สารบัญ:
- Valerie Block นักกายภาพบำบัดที่ทำวิจัยที่ University of California San Francisco Medical Center กล่าวว่าการบำบัดทางกายภาพสำหรับคนที่มี MS อาจรวมถึงโปรแกรมการออกกำลังกายและการเหยียดเช่นเดียวกับการฝึกอบรมในการใช้อุปกรณ์ช่วยการเดินเช่นไม้เท้าไม้คานสกูตเตอร์หรือเก้าอี้ล้อเข็น ความคิดที่เธอกล่าวคือการทำให้คุณปลอดภัยขณะฟื้นความเชื่อมั่นในขาและความสมดุลของคุณ
- เพื่ออำนวยความสะดวกในการเดินบล็อกว่านักบำบัดอาชีพมักจะทำงานร่วมกับนักกายภาพบำบัดเพื่อฝึกคนที่ MS ใช้อุปกรณ์อำนวยความสะดวกและลดความยุ่งยากในการทำงานที่บ้าน
- ในขณะที่ประเภทของแบบฝึกหัดที่แนะนำแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลการปรับปรุงการเดินโดยทั่วไปมุ่งเน้นไปที่การรักษาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาและถ้าจำเป็นการลดน้ำหนักบันทึกย่อในบล็อก
- "คนทั่วไปมักทนต่อได้ ที่จะใช้สิ่งที่ต้องการอ้อยที่จะได้รับรอบ "Block พูดว่า "คนเห็นการพึ่งพาอุปกรณ์อำนวยความสะดวกเช่นการสูญเสียอิสรภาพ แต่อุปกรณ์เหล่านี้สามารถช่วยให้ผู้คนรักษาอิสรภาพของตนเองได้โดยการทำให้พวกเขาสามารถเดินทางได้อย่างปลอดภัย "
- ตาม Sandoval Botox มักใช้ในการรักษาอาการหย่อนคล้อยของกล้ามเนื้อเท้าซึ่งกล้ามเนื้อบางส่วนในขาและเท้าผิดปกติ เท้าลงไปทำลายการเดินเท้าแบบส้นเท้าไปตามธรรมชาติ ถ้าคุณมีอาการหย่อนคล้อยแบบนี้แพทย์ของคุณอาจพยายามแก้ไขปัญหาโดยการฉีด Botox เข้าไปในกล้ามเนื้อกระตุกที่บังคับให้เท้าลดลง
- 7.> "ผลข้างเคียงน้อยที่สุดถ้าการฉีดได้รับการปฏิบัติอย่างถูกต้อง" การกระตุ้นประสาทด้วยไฟฟ้าในทางปฏิบัติ
- ยาส่วนใหญ่ที่กำหนดเพื่อช่วยให้ผู้ป่วย MS เดินได้ดีขึ้นได้รับการออกแบบเพื่อแก้ไขอาการเฉพาะที่ทำให้เดินยากเช่นความเหนื่อยล้าความเจ็บปวดหรือความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ
- "เนื่องจาก MS เป็นโรคที่ก้าวหน้าคนมักติดขัดกับสิ่งที่ไม่สามารถทำได้" Block กล่าว "งานของเราคือการแสดงให้เห็นว่าพวกเขาสามารถทำอะไรและวิธีการที่เครื่องมือเหล่านี้สามารถช่วยพวกเขาได้ตลอดทั้งวัน"
อย่างไรก็ตามไม่ได้หมายความว่าคนที่มีโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมหลายคนจำเป็นต้องเลิกสูบบุหรี่ สามารถรับรอบด้วยตัวเอง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่ามีหลายขั้นตอนที่คนที่เป็นโรค MS สามารถรักษาความคล่องตัวได้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
"การเดินลำบากเป็นหนึ่งในอาการที่พบได้บ่อยที่สุดที่ทำให้คนที่มีภาวะ undiagnosed MS ไปที่คลินิก" "เป็นอาการที่สังเกตเห็นได้ชัดเป็นครั้งแรกและในขณะที่เรายังไม่สามารถ 'รักษา' หรือย้อนกลับ MS ได้เราสามารถ Dr.Sandoval nói
Dướiđâylà 8 điềubạncóthểcốgắnggiữ di độngvớichứngđaxơcứng:
1 . นักกายภาพบำบัด
นักกายภาพบำบัด (Physical Physical Therapists - PTs) ประเมินความสามารถในการเคลื่อนที่และการทำงานของร่างกายจากนั้นมองหายุทธศาสตร์เพื่อเสริมสร้างหรือชดเชยจุดอ่อนหรือปัญหาอื่น ๆ
Valerie Block นักกายภาพบำบัดที่ทำวิจัยที่ University of California San Francisco Medical Center กล่าวว่าการบำบัดทางกายภาพสำหรับคนที่มี MS อาจรวมถึงโปรแกรมการออกกำลังกายและการเหยียดเช่นเดียวกับการฝึกอบรมในการใช้อุปกรณ์ช่วยการเดินเช่นไม้เท้าไม้คานสกูตเตอร์หรือเก้าอี้ล้อเข็น ความคิดที่เธอกล่าวคือการทำให้คุณปลอดภัยขณะฟื้นความเชื่อมั่นในขาและความสมดุลของคุณ
2. การบำบัดด้วยการประกอบอาชีพ (Occupational Therapy)
แม้ว่าการรักษาด้วยการออกกำลังกาย (OT) เป็นระเบียบวินัยที่แยกจาก PT, Block กล่าวว่าเป้าหมายของ OT และ PT เป็นหลักเดียวกัน: การเพิ่มความเป็นอิสระความปลอดภัยและคุณภาพชีวิตในกิจกรรมประจำวันเช่นการดูแลส่วนบุคคลงานอดิเรก, ชีวิตในครอบครัวและการทำงาน
เพื่ออำนวยความสะดวกในการเดินบล็อกว่านักบำบัดอาชีพมักจะทำงานร่วมกับนักกายภาพบำบัดเพื่อฝึกคนที่ MS ใช้อุปกรณ์อำนวยความสะดวกและลดความยุ่งยากในการทำงานที่บ้าน
นึกคิด Sandoval นักบำบัดอาจเข้าเยี่ยมชม บ้านของผู้ป่วยเพื่อทำการประเมินผลที่บ้านและให้คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้ที่มี MS สามารถทำเพื่อให้บ้านของพวกเขาปลอดภัยมากขึ้นสามารถเข้าถึงและเข้ากันได้กับข้อ จำกัด และความต้องการของพวกเขา
"เราอาจแนะนำให้คนถอดพรมหรือชิ้นส่วนเฟอร์นิเจอร์ สามารถเดินทางไปหรือติดตั้งรางและคว้าบาร์ได้ "เขากล่าว"
3. การออกกำลังกายแบบแอโรบิค
ในอดีต Block กล่าวว่าการออกกำลังกายเป็นเรื่องไม่ดีสำหรับผู้ที่มี MS เนื่องจากสามารถเพิ่มความเมื่อยล้าที่พวกเขามักประสบ อย่างไรก็ตามเธอกล่าวว่าขณะนี้ยอมรับโดยทั่วไปว่าโปรแกรมการออกกำลังกายที่ปรับแต่งตามความต้องการของแต่ละบุคคลสามารถช่วยปรับปรุงระดับพลังงานตลอดจนความอดทนความสมดุลและความแข็งแรงซึ่งทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่การเดินที่ดีขึ้นและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นโดยรวม
ในขณะที่ประเภทของแบบฝึกหัดที่แนะนำแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลการปรับปรุงการเดินโดยทั่วไปมุ่งเน้นไปที่การรักษาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาและถ้าจำเป็นการลดน้ำหนักบันทึกย่อในบล็อก
"การรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญ ใน MS "เธอกล่าว "คุณมีน้ำหนักน้อยลงความเครียดบนขาน้อยลงและมีความสมดุลที่ดีขึ้น"
4. แม้ว่าเป้าหมายของแผนการรักษาของ MS ส่วนใหญ่คือการรักษาความคล่องตัวโดยไม่ต้องขอความช่วยเหลือให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ผู้ที่มี MS มักจะต้องใช้อุปกรณ์ช่วยในบางประเด็น
>Sandoval แนะนำการทำงานกับทีมสหสาขาวิชาชีพผู้เชี่ยวชาญซึ่งรวมถึงแพทย์เวชศาสตร์ฟร้อนท์เวิร์คชอปและอาร์เธอร์ (ผู้เชี่ยวชาญที่พอดีกับอุปกรณ์เสริมหรืออุปกรณ์จัดฟัน) - เลือกและเรียนรู้การใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสม
"คนทั่วไปมักทนต่อได้ ที่จะใช้สิ่งที่ต้องการอ้อยที่จะได้รับรอบ "Block พูดว่า "คนเห็นการพึ่งพาอุปกรณ์อำนวยความสะดวกเช่นการสูญเสียอิสรภาพ แต่อุปกรณ์เหล่านี้สามารถช่วยให้ผู้คนรักษาอิสรภาพของตนเองได้โดยการทำให้พวกเขาสามารถเดินทางได้อย่างปลอดภัย "
5. การทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโรคจิตเภท
การให้บริการของผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเท้าหรือเท้าอาจเป็นประโยชน์เช่นกัน สุขภาพเท้าอาจเป็นปัญหาร้ายแรงสำหรับผู้ที่เป็นโรค MS Sandoval พูดและหมอนวดเท้าจะช่วยในหลายวิธีตั้งแต่การตัดแต่งเล็บเท้า (ถ้าคนไม่สามารถทำเองได้) เพื่อรักษาแผลพุพองเท้า ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเท้าอาจแนะนำรองเท้าใส่รองเท้าหรือรองเท้าตามใบสั่งแพทย์ตามความจำเป็น
6. โบท็อกซ์ (onabotulinumtoxinA) เป็นระบบประสาทที่ช่วยยับยั้งการเชื่อมต่อระหว่างเส้นประสาทและกล้ามเนื้อชั่วคราว บทบาทของ MS คือการลดความหยาบกร้านโดยการลดกล้ามเนื้อกระตุกผิดปกติเพื่อให้กล้ามเนื้ออ่อนแอสามารถทำงานได้
ตาม Sandoval Botox มักใช้ในการรักษาอาการหย่อนคล้อยของกล้ามเนื้อเท้าซึ่งกล้ามเนื้อบางส่วนในขาและเท้าผิดปกติ เท้าลงไปทำลายการเดินเท้าแบบส้นเท้าไปตามธรรมชาติ ถ้าคุณมีอาการหย่อนคล้อยแบบนี้แพทย์ของคุณอาจพยายามแก้ไขปัญหาโดยการฉีด Botox เข้าไปในกล้ามเนื้อกระตุกที่บังคับให้เท้าลดลง
การฉีดยาต้องทำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ที่ได้รับการฝึกฝนและผลของ Botox มักใช้ Sandoval พูดว่า
7.> "ผลข้างเคียงน้อยที่สุดถ้าการฉีดได้รับการปฏิบัติอย่างถูกต้อง" การกระตุ้นประสาทด้วยไฟฟ้าในทางปฏิบัติ
สำหรับปัญหาในการเดินบางประเภทอุปกรณ์ช่วยกระตุ้นด้วยไฟฟ้า (FES) สามารถช่วยได้ อุปกรณ์ FES ส่งพัลส์ไฟฟ้าขนาดเล็กไปยังเส้นประสาทที่กำหนดเป้าหมายซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อบางรายหดตัว ซึ่งอาจทำให้เท้าหยดลงได้หรือทำให้ขาสามารถแกว่งได้อย่างถูกต้อง
เป้าหมายของ Sandoval คือการอำนวยความสะดวกและฝึกกล้ามเนื้อใหม่เพื่อให้สามารถทำงานได้ตามที่ตั้งใจไว้
"แต่น่าเสียดายที่อุปกรณ์ดังกล่าวมีราคาแพงและไม่บ่อยนัก Sandoval กล่าวว่า แต่สำหรับบุคคลที่ได้รับการคัดเลือกอย่างถูกต้องสามารถทำงานได้ดีและสามารถใช้งานได้สะดวกกว่าวงเล็บเหลี่ยม
ยาส่วนใหญ่ที่กำหนดเพื่อช่วยให้ผู้ป่วย MS เดินได้ดีขึ้นได้รับการออกแบบเพื่อแก้ไขอาการเฉพาะที่ทำให้เดินยากเช่นความเหนื่อยล้าความเจ็บปวดหรือความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ
ยาเสพติดชนิดหนึ่งชื่อ Ampyra (dalfampridine) ได้รับการอนุมัติจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) เพื่อปรับปรุงการเดินในผู้ที่เป็นโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม "มันทำงานได้ดีในราว 1 ใน 3 ของผู้ป่วยโรค MS ที่มีผลข้างเคียงน้อย" Sandoval พูดว่า
อย่างไรก็ตามบล็อก กล่าวว่าบางคนกับ MS "ระวังเรื่องการใช้ยาเนื่องจาก MS เป็นโรคตลอดชีวิต" ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญหลายคนจึงแนะนำวิธีการอื่น ๆ เช่น PT, OT, Exercise และ orthotics เป็น "บรรทัดแรกของการป้องกัน" บันทึกย่อที่ถูกบล็อก
ไม่ว่าคุณจะเลือกใช้วิธีใดหรือวิธีใดผู้เชี่ยวชาญเน้นว่าจำเป็นต้องปฏิบัติตามแผนการรักษาที่กำหนดไว้ ถ้าคุณทำคุณควรจะได้รับประโยชน์
"เนื่องจาก MS เป็นโรคที่ก้าวหน้าคนมักติดขัดกับสิ่งที่ไม่สามารถทำได้" Block กล่าว "งานของเราคือการแสดงให้เห็นว่าพวกเขาสามารถทำอะไรและวิธีการที่เครื่องมือเหล่านี้สามารถช่วยพวกเขาได้ตลอดทั้งวัน"
