แลกเปลี่ยนอีสเตอร์เพื่อสุขภาพ
คลองเนยและซับในหนึ่งในหกทางเลือกที่มีสุขภาพดีเหล่านี้เพื่อตัดกลับ ไขมันที่อิ่มตัว
กะหล่ำดอกเป็นสารทดแทนที่ดีสำหรับการลดไขมันและแคลอรี่ในมันฝรั่งบดและในอาหารจานพาสต้าเช่น gnocchi และ fettuccine Alfredo
ใช้ถั่วดำในเค้กช็อกโกแลตและบราวนี่สำหรับเนื้อครีมและโปรตีนที่เพิ่มขึ้น
โฮสติ้งอาหารวันหยุดที่บ้านของคุณในวันอาทิตย์อีสเตอร์นี้หรือไม่? หรือบางทีคุณอาจจะเป็นแขกรับเชิญในงานเลี้ยงอาหารค่ำของคนอื่นและกำลังมองหาจานข้างเคียงที่ไม่ซ้ำกัน แต่ง่ายที่จะนำมาพร้อม? มองไม่ออก: ต่อไปนี้เป็นสูตรที่จะเฉลิมฉลองรสชาติที่สดใสสดใหม่ของฤดูใบไม้ผลิ - คิดว่าผลเบอร์รี่หน่อไม้ฝรั่งอาร์ติโช้คและแครอท - และมั่นใจว่าจะสร้างความประทับใจให้กับผู้ชมได้
Rainbow Quinoa Salad arugula Peppery, แครอทริบบิ้น , สตรอเบอร์รี่และหัวผักกาดมาร่วมกันเพื่อทำสลัดแสนอร่อยที่ง่ายต่อการเตรียมการก่อนเวลาหรือโยนกันในนาทีสุดท้าย
Chard และ Feta Tart สำหรับอาหารอีสเตอร์ง่ายๆ ชนะเลือก มันปลอดจากเนื้อสัตว์ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับฝูงชนที่เต็มไปด้วยมังสวิรัติ
หน่อไม้ฝรั่งกับแอนโชวี่และกระเทียม ไม่มีอะไรที่บอกว่าฤดูใบไม้ผลิค่อนข้างคล้ายกับสีเขียวสดใสของหน่อไม้ฝรั่ง ที่นี่ผักถูกแซลมอนกับกระเทียมและพริกแดงสำหรับการเตะรสชาติที่พร้อมในไม่กี่นาที
มะเขือเทศ Sun-Dried และ Feta Stuffed Artichokes ถ้าเมนูอีสเตอร์ของคุณต้องการสิ่งเล็กน้อยที่ไม่คาดคิดเหล่านี้อาร์ติโช้คอัพอร่อยเป็น อาหารเรียกน้ำย่อยที่เหมาะ ชีส feta ชีสมะเขือเทศโหระพาและกระเทียมจะรวมกันเพื่อให้มีรสชาติที่สร้างสรรค์กัดที่มีลักษณะงานรื่นเริงบนโต๊ะ
Lamb Chops with Mint Pan Sauce Mint เป็นเช่นเลือกสดสำหรับฤดู! ด้วยอาหารจานพิเศษนี้เป็นอาหารจานหลักของคุณแขกของคุณจะได้รับการยัดไส้อย่างมีความสุขและประทับใจกับทักษะการทำอาหารของคุณ
Slow Cooker Honey Glazed Ham ให้ความสำคัญกับครอบครัวและเพื่อนฝูงโดยการประหยัดเวลาด้วยซุปเปอร์ - ยังย่างแฮมแบบดั้งเดิม ซื้อเกลียวแฮม precooked และทำให้มีรสหวานและเผ็ดที่มาพร้อมกันใน Crock Pot ของคุณในตอนเช้า มันไม่ใช่เรื่องง่ายหรอก
ปลาแซลมอนย่างกับมัสตาร์ดและสมุนไพร หากคุณกำลังทำอาหารสำหรับกลุ่มที่เป็นมิตรกับอาหารทะเลสูตรปลาแซลมอนที่มีสุขภาพดีนี้ไม่สามารถเอาชนะได้ ใช้ส่วนผสมของสมุนไพรสดที่คุณชื่นชอบพร้อมกับมะนาวมากมายเพื่อเพิ่มรสชาติ
แครอทเค้กคัพเค้ก เท่าที่ของหวานไปเค้กแครอทเป็นคลาสสิกอีสเตอร์ สร้างสรรค์อาหารสูตรดั้งเดิมด้วยการทำคัพเค้กบางส่วนที่ลงตัวพร้อมกับครีมวานิลลาฟรุตวานิลลาที่มีรสชาติอร่อยมังสวิรัติ (คนที่รักแครอทอย่าลืมว่าไม่ใช่วิธีเดียวที่จะได้รับประโยชน์จากแครอทในสูตรวันหยุดของคุณ)
