ตัวเลือกของบรรณาธิการ

การตรวจสุขภาพที่สำคัญสำหรับผู้ที่มีภาวะ Hypothyroidism |

สารบัญ:

Anonim

Thinkstock

อย่าพลาด

12 สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ Hypothyroidism

การดู: 'ฉันไม่ปล่อยให้อาการ Hypothyroidism หยุดฉัน'

สมัครสมาชิกจดหมายข่าวสุขภาพฟรีทุกวัน

ต่อมไทรอยด์ของคุณสามารถมีผลต่อระบบต่างๆของร่างกายได้ตั้งแต่ระดับคอเลสเตอรอลไปจนถึง นอนหลับดีแค่ไหน หมายความว่าอย่างไรสำหรับคนที่มีภาวะ hypothyroidism? สิ่งสำคัญคือต้องรักษาแท็บปกติไว้มากกว่าระดับฮอร์โมนไทรอยด์ของคุณ - ในความเป็นจริงแพทย์ของคุณควรตรวจสอบตัวชี้วัดด้านสุขภาพที่สำคัญ ๆ

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นของ hypothyroidism ที่ไม่ได้รับการรักษา ได้แก่ ปัญหาหัวใจภาวะมีบุตรยาก goiters และการหยุดหายใจขณะนอนหลับ . การทดสอบที่แน่นอนของแพทย์อาจแนะนำขึ้นอยู่กับสถานการณ์เฉพาะและอาการของคุณ ตัวอย่างเช่นการทดสอบเพื่อประเมินสุขภาพการเจริญพันธุ์จะไม่เหมาะสมสำหรับผู้หญิงที่ผ่านมาในช่วงปีที่ผ่านมา ในทางตรงกันข้ามถ้าคุณเป็นผู้หญิงที่มีประวัติเกี่ยวกับ hypothyroidism และกำลังตั้งครรภ์หรือต้องการตั้งครรภ์คุณควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อหรือ ob / gyn เกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการตรวจสอบการทำงานของต่อมไทรอยด์เพื่อให้แน่ใจว่าการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี Robert C. Smallridge, MD, ต่อมไร้ท่อวิทยาศาสตราจารย์ด้านการแพทย์ที่ Mayo Clinic ใน Jacksonville, Fla และเป็นประธานเลือกตั้งของ American Thyroid Association

การเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับ hypothyroidism ช่วยปรับปรุงการรักษาด้วยฮอร์โมนไทรอยด์ กลับคืนสู่สภาพปกติ หากแพทย์สงสัยว่าผลผิดปกติจากการทดสอบอื่น ๆ เกิดจากฮอร์โมนไทรอยด์ในระดับต่ำเขาอาจจะได้รับการทดสอบอีกครั้งเมื่อ TSH (ฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์) อยู่ในระดับปกติเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ สำหรับคนจำนวนมากรอบที่สองของการทดสอบนี้จะเกิดขึ้นระหว่าง 8 ถึง 12 สัปดาห์หลังจากเริ่มการรักษา hypothyroidism

เมื่อฮอร์โมนไทรอยด์ของคุณมีความเสถียรหากผลการทดสอบของคุณยังผิดปกติแพทย์ของคุณอาจเริ่มมองหาสาเหตุอื่น ๆ และอาจแนะนำ กลยุทธ์การรักษาเพิ่มเติม

การตรวจสอบการตรวจสอบที่คุณอาจจำเป็นต้องใช้หากคุณมีอาการ Hypothyroidism

เพื่อให้เข้าใจถึงปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ของคุณให้พิจารณาพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการทดสอบ 10 ครั้งซึ่งส่วนใหญ่ใช้ตัวอย่างเลือดหรือปัสสาวะ

1 แผงไขมัน *

การทดสอบนี้ดูที่ไขมันหรือไขมันในเลือดของคุณ ผู้ที่มี hypothyroidism อาจมีระดับ LDL และ LDL สูงขึ้น คอเลสเตอรอลรวมซึ่งรวมถึง HDL cholesterol ที่ดีควรอยู่ต่ำกว่า 200 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (mg / dL) และ LDL cholesterol ต่ำกว่า 130 mg / dL ถ้าคอเลสเตอรอลของคุณสูงเมื่อคุณเริ่มการรักษาต่อมไทรอยด์แพทย์ของคุณอาจทดสอบอีกครั้งหลังจากที่ระดับฮอร์โมนไทรอยด์เสถียรภาพ David Borenstein, MD, แพทย์ด้านการแพทย์แบบบูรณาการในการปฏิบัติส่วนตัวที่ Manhattan Integrative Medicine ในนครนิวยอร์กกล่าวว่า "ผู้ป่วยจำนวนมากที่มีคอเลสเตอรอลสูงสามารถลดคอเลสเตอรอลได้เพียงแค่รักษาต่อมไทรอยด์เท่านั้น 2. "โรคไทรอยด์ไทรอยด์รุนแรงขึ้นคุณมีความเสี่ยงต่อภาวะโลหิตจางและปัญหาเลือดออกอย่างรุนแรงและอาจส่งผลต่อปัจจัยการแข็งตัวของเกล็ดเลือดและเกล็ดเลือด" Dr. Smallridge กล่าว CBC ตรวจดูองค์ประกอบเลือด 5 ส่วนที่มีช่วงปกติตามปกติต่อไปนี้

จำนวนเม็ดเลือดแดง: 3.9-5.69 ล้านต่อลูกบาศก์มิลลิลิตร ฮีโมโกลบิน: 12.6-16.1 กรัม / dL

  • Hematocrit: 38-47.7 เปอร์เซ็นต์
  • จำนวนเซลล์เม็ดเลือดขาว: 3.3-8.7 พันต่อลูกบาศก์มิลลิลิตร
  • จำนวนเกล็ดเลือด: 147-347 พันต่อลูกบาศก์มิลลิลิตร
  • 3 การตรวจเอนไซม์ตับ
  • การตรวจการทำงานของตับตรวจสอบสุขภาพของอวัยวะนี้ ตับไม่เพียง แต่มีบทบาทในกระบวนการทางเคมีที่พัฒนาฮอร์โมนไทรอยด์ แต่ hypothyroidism ที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดปัญหาในการทำงานของตับตามเวลาได้ นอกจากนี้บางครั้งคนที่มี hypothyroidism ยังมีปัญหาตับที่ต้องการความสนใจ ผลการทดสอบแผงตับไม่สามารถวิเคราะห์สภาพได้ แต่รูปแบบของผลลัพธ์พร้อมกับอาการต่างๆจะช่วยให้แพทย์ของคุณตัดสินใจในขั้นตอนถัดไป การตรวจเลือดนี้สามารถดูที่ alanine aminotransferase (ALT), alkaline phosphatase (ALP), bilirubin, albumin, total protein, gamma-glutamyl transferase (GGT), lactate dehydrogenase และ prothrombin time

4. การทดสอบ Prolactin ฮอร์โมนนี้จะช่วยกระตุ้นการให้นมบุตรหรือการให้นมบุตร - และคนที่มี hypothyroidism มักจะมีระดับ prolactin เพิ่มขึ้น ระดับปกติสำหรับผู้หญิงที่ไม่ได้ตั้งครรภ์อยู่ที่ 0 ถึง 20 นาโนกรัมต่อมิลลิลิตร (ng / mL) และสำหรับผู้ชาย 0 ถึง 15 ng / mL เนื่องจากโรคมะเร็งในกระแสเลือด (การผลิตน้ำนมอย่างเป็นธรรมชาติ) ดีขึ้นเมื่อได้รับการรักษาด้วยไทรอยด์แพทย์ของคุณอาจไม่ได้รับการทดสอบจนกว่าปัญหาจะยังคงอยู่

5. การทดสอบวิตามินบี 12 แพทย์ของคุณอาจทดสอบระดับวิตามินบี 12 และวิตามินบีอื่น ๆ เนื่องจากมีบทบาทในการจัดการฮอร์โมนไทรอยด์ดร Borenstein กล่าว การขาดวิตามินบี 12 อาจเกี่ยวข้องกับภาวะโลหิตจาง ช่วงการอ้างอิงอาจแตกต่างกันไป พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับผลการตรวจทางห้องปฏิบัติการของคุณ

6. ตรวจสอบวิตามินดี การวิจัยในช่วงต้นแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างภาวะ hypothyroidism กับการขาดวิตามินดี เงื่อนไขสองข้อนี้อาจเป็นเงื่อนไขแยกกันที่เกิดขึ้นในเวลาเดียวกันหรือมีส่วนร่วมกับอีกฝ่ายหนึ่งซึ่งนักวิจัยยังไม่เข้าใจถึงความสัมพันธ์นี้ อย่างไรก็ตามแพทย์ของคุณอาจต้องการตรวจสอบระดับวิตามินดีด้วย จำเป็นต้องมีระดับ 25-hydroxyvitamin D 20 nanograms ต่อเดซิลิตรหรือสูงกว่าเพื่อสุขภาพกระดูก แพทย์บางคนแนะนำให้ใช้ระดับ 20-40 nanograms ต่อเดซิลิตรขณะที่คนอื่นแนะนำ 30-50

7. การทดสอบโซเดียม โซเดียม (เกลือ) จำเป็นต่อการจัดการน้ำหรือของเหลวในร่างกายของคุณ ผลการตรวจเลือดโซเดียมปกติเท่ากับ 135 to 145 miliquivalents ต่อลิตร (meq / L) แต่ระดับโซเดียมอาจต่ำกว่าปกติด้วย hypothyroidism

8. ตรวจสอบแมกนีเซียม คนที่มี hypothyroidism และข้อบกพร่องบางอย่างอื่นอาจมีแมกนีเซียมน้อยเกินไปเป็นแร่ธาตุที่จำเป็น ผลการทดสอบเลือดปกติอยู่ที่ 1.8 ถึง 3.0 มก. / ดล.

9. การทดสอบ C-reactive protein (CRP) การทดสอบนี้เป็นการวัดการอักเสบในร่างกายของคุณ คนส่วนใหญ่ที่ไม่ได้ต่อสู้กับการติดเชื้อหรือมีชีวิตอยู่กับภาวะอักเสบมีระดับต่ำสุดของ CRP เพิ่มระดับแนะนำการอักเสบที่เพิ่มขึ้นในร่างกายของคุณ ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แบบบูรณาการอาจต้องการระบุการอักเสบโดยรวมพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงด้านอาหารและวิถีชีวิตนอกเหนือไปจากการรักษาต่อมไทรอยด์

10. การทดสอบความผิดปกติของการนอนหลับ คุณอาจต้องการการทดสอบการนอนหลับนอกเหนือจากการทดสอบในห้องปฏิบัติการ Claudia Cooke, MD, ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แบบบูรณาการในการปฏิบัติภาคเอกชนในเมืองนิวยอร์กกล่าวว่าภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับและการนอนหลับที่ไม่เป็นระเบียบอาจเป็นผลมาจากภาวะ hypothyroidism ทั้งนี้เนื่องจาก hypothyroidism อาจมีผลต่อการเคลื่อนไหวของลิ้นทำให้หายใจไม่ออกในเวลากลางคืน การศึกษาเกี่ยวกับการนอนหลับสามารถช่วยให้คุณทราบว่าปัญหานี้เป็นปัญหาหรือไม่โดยการตรวจสอบการนอนหลับของคุณในห้องนอนหรือที่บ้านโดยใช้อุปกรณ์พกพา การทดสอบนี้อาจเป็นข้อพิสูจน์ได้หากคุณได้รับการรักษาต่อมไทรอยด์และระดับ TSH ของคุณเป็นที่ยอมรับและมีเสถียรภาพ แต่คุณตื่นขึ้นมาเหนื่อยรู้สึกเหนื่อยในระหว่างวันและคู่นอนของคุณบอกว่าคุณกำลังนอนกรนมาก

arrow