เมื่อคุณทำกระดูกหักในแขนหรือขาของคุณแพทย์จะตรึงแขนขาไว้ให้กระดูกถักกลับกัน แต่นี่เป็นไปไม่ได้ที่จะมีซี่โครงดังนั้นการกู้คืนอาจยาวนานและเจ็บปวด และระหว่างการฟื้นตัวที่ยาวนานซี่โครงที่หักนั้นสามารถทำอันตรายต่ออวัยวะของคุณได้อย่างมาก ซี่โครงเคลื่อนไปทุกครั้งที่สูดดมทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นปอด, ม้าม, ตับหรือไต
มีการแก้ไขใหม่และเรียบง่ายที่สามารถลดระยะเวลาในการกู้คืนซี่โครงหักจากเดือนเป็นสัปดาห์และช่วยหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายได้ มันเรียกว่าการชุบด้วยซี่โครงและสำหรับอดีต David Merrick ทะเลเรื่องของวิดีโอของเราก็หมายความว่าเขาอีกครั้งสามารถทำ push-ups ของเขา
