คู่มือสำหรับโรคภูมิแพ้ในเด็ก ๆ ของคุณตลอดทั้งปี

Thinkstock

อย่าพลาดเรื่องนี้

คู่มือสำหรับอาการแพ้ของเด็กในแต่ละปี

7 วิธีในการบรรเทาอาการภูมิแพ้

ลงทะเบียน

ลงชื่อสมัครใช้จดหมายข่าวสุขภาพฟรีทุกวัน

หากบุตรของท่านมีอาการแพ้ทางเดินหายใจอาการต่างๆอาจเลวร้ายยิ่งขึ้นในบางช่วงเวลาของปีระหว่างช่วงเวลา "โรคภูมิแพ้" แต่ในความเป็นจริงไม่มีฤดูกาลแพ้ใด ๆ เลย ขึ้นอยู่กับสิ่งที่บุตรหลานของคุณแพ้อาจมีหลายช่วงเวลาที่แตกต่างกันในระหว่างปีเมื่ออาการถึงจุดสูงสุดในการตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ที่แตกต่างกัน

ใช้คู่มือนี้เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับยอดเขาและการลดลงของสารก่อภูมิแพ้ทางเดินหายใจที่พบมากที่สุด ตลอดทั้งปี

มกราคม

ในแง่ของสารก่อภูมิแพ้ในบริเวณที่มีอากาศหนาวเย็นและหนาวจัดของประเทศ "ในเดือนมกราคมมีอากาศไม่มากนัก" Jay M. Portnoy, MD, ศาสตราจารย์กุมารเวชศาสตร์และผู้อำนวยการแผนกของ โรคภูมิแพ้, โรคหืดและภูมิคุ้มกันที่โรงเรียนแพทย์มหาวิทยาลัยมิสซูรี่ในเมืองแคนซัส

แต่ในบางพื้นที่ของประเทศสารก่อภูมิแพ้ยังคงมีอยู่ Dr. Portnoy กล่าว ฟลอริดาเช่นมีเกสรหญ้าตลอดทั้งปีเช่นเดียวกับเรณูต้นไม้แม่พิมพ์และไรฝุ่น และในบริเวณที่อบอุ่น แต่แห้งเหมือนแอริโซนาอาจมีเกสรจากพืชเช่นหญ้าเบอร์มิวดาและต้นมะกอกในช่วงฤดูหนาวเขาพูดว่า

กุมภาพันธ์

ในพื้นที่ของประเทศที่มีฤดูกาลปกติเกสรตัวแรกมักเกิดขึ้นในช่วงต้น กุมภาพันธ์ Portnoy พูดว่า เรื่องนี้เกิดขึ้นแม้ว่าจะเย็นและหิมะเพราะแสงแดดส่องบนต้นไม้

"ต้นไม้ผุก่อนทำใบ" Portnoy กล่าวซึ่งช่วยให้ละอองเรณูเดินทางโดยลมได้ง่ายขึ้น ไม้ที่มีดอกเป็นข้อยกเว้น: ต้นไม้เหล่านี้เป็นแมลงผสมแมลงดังนั้นพวกเขาจึงผลิตละอองเรณูในเวลาต่อมาและน้อยลง

มีนาคมและเมษายน

ฤดูกาลละอองเกสรดอกไม้สำหรับต้นไม้จะคงอยู่ต่อเนื่องในช่วงหลายเดือนนี้ "ต้นไม้แต่ละชนิดจะผสมเกสรสำหรับประมาณหนึ่งหรือสองสัปดาห์ดังนั้นจึงเป็นความคืบหน้าของสายพันธุ์หนึ่งแล้วต่อไป" Portnoy กล่าว "มันเป็นพวงของฤดูกาล" เขากล่าวว่าเกี่ยวข้องกับต้นสนชนิดหนึ่งและต้นเอล์มก่อนจากนั้นเมเปิ้ลและเถ้าตามด้วยต้นโอ๊กและวอลนัท

Portnoy กล่าวว่าผู้ที่แพ้ต้นไม้ทั้งหมดจะมีฤดูกาลแพ้หนึ่งอันยาวนาน ในขณะที่ผู้ที่มีอาการแพ้ต้นไม้เฉพาะอาจมีอาการเพิ่มขึ้นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่าสำหรับต้นไม้แต่ละประเภท

ในขณะที่สภาพอากาศเริ่มร้อนขึ้นในช่วงหลายเดือนนี้บุตรของคุณอาจต้องการที่จะได้รับการออกไปข้างนอกและเล่น แต่ถ้าเขาเป็นโรคภูมิแพ้ละอองเกสรดอกไม้โรคหอบหืดและโรคภูมิแพ้ของอเมริกา (AAFA) แนะนำให้ระวังการนับละอองเรณูและ จำกัด กิจกรรมกลางแจ้งเมื่อมีการนับจำนวนมาก คุณสามารถตรวจสอบจำนวนเรณูที่ National Allergy Bureau ของ American Academy of Allergy โรคหอบหืดและภูมิคุ้มกัน (AAAAI)

พฤษภาคมและมิถุนายน

บางครั้งในเดือนพฤษภาคมฤดูละอองเกสรสำหรับต้นไม้จะสิ้นสุดลงและฤดูเกสรหญ้าจะเริ่มขึ้น . สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อพื้นดินอุ่นพอและหิมะละลายได้ ฤดูกาลละอองเกสรสำหรับหญ้ามักใช้เวลาจนถึงกลางเดือนมิถุนายน Portnoy กล่าวว่านอกจากการตรวจนับละอองเกสรแล้ว AAFA ยังแนะนำให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อลดการสัมผัสกับละอองเกสร:

ปิดหน้าต่างและใช้เครื่องปรับอากาศ

ให้เด็กเปลี่ยนเสื้อผ้าและอาบน้ำหลังทำกิจกรรมกลางแจ้ง

• ล้างผ้าปูที่นอนในน้ำร้อนสัปดาห์ละครั้ง
• แม่พิมพ์ยังเริ่มปรากฏในเดือนพฤษภาคมและมิถุนายน . Portnoy กล่าวว่า "ช่วงกลางฤดูร้อนเป็นฤดูที่มีละอองเกสรต่ำ" Portnoy กล่าว "ช่วงฤดูร้อนของฤดูร้อนเป็นฤดูที่มีโพแทสเซียมต่ำ อย่างไรก็ตามสารก่อภูมิแพ้อาจเป็นอันตรายได้ หญ้าบางชนิดอาจมีการผสมเกสรขึ้นอยู่กับสภาพและวัชพืชบางชนิดจะเริ่มผสมเกสรในช่วงเวลานี้
• ตาม AAAAI แม่พิมพ์มีแนวโน้มที่จะไปถึงจุดสูงสุดในเดือนกรกฎาคมในรัฐที่ร้อนขึ้น แต่ในรัฐที่หนาวเย็นอาจลดลงในช่วงเวลานี้ Portnoy พูดว่า
• เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อรากลายเป็นปัญหา American College of Asthma & Immunology (ACAAI) กล่าวว่าเพื่อแก้ไขปัญหาการรั่วซึมอย่างรวดเร็วใช้เครื่องลดความชื้นเพื่อลดความชื้นใน บ้านและกระป๋องขยะที่สะอาดเป็นประจำ

สิงหาคมและกันยายน

ฤดูใบไม้ร่วงฤดูใบไม้ร่วงมักจะเริ่มประมาณ 15,

9,900 ของเดือนสิงหาคม Portnoy กล่าว Ragweed เป็นสารก่อภูมิแพ้ในฤดูใบไม้ร่วงที่พบมากที่สุดในหลายพื้นที่ของประเทศ แต่วัชพืชอื่น ๆ ก็ผสมเกสรในช่วงเวลานี้ด้วยเช่นกัน

ตาม Portnoy ระดับเรณูของวัชพืชมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นประมาณ 10 กันยายน

th

"เด็ก ๆ ที่กลับไปโรงเรียนอาจมีอาการภูมิแพ้เป็นจำนวนมาก" เขากล่าวเช่นจาม, น้ำมูกไหลและตาน้ำ

สำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมของสหรัฐตั้งข้อสังเกตว่าฤดูกาลละอองเรื้อรังมีมากขึ้นในหลาย ๆ พื้นที่ - โดยมากที่สุดเท่าที่ 25 วัน - ในช่วง 20 ปีที่ผ่านมา มันบ่งบอกถึงผลกระทบนี้ในส่วนที่เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ ^{ในช่วงฤดูฝนนั้นเกสรมักมีปริมาณมากที่สุดในตอนเช้าตามที่ ACAAI กล่าวดังนั้นพยายาม จำกัด กิจกรรมกลางแจ้งของเด็กในช่วงเวลานี้} แม่พิมพ์มีแนวโน้มที่จะ เพิ่มขึ้นอีกครั้งในเดือนกันยายนในรัฐเย็นที่ทับซ้อนกับส่วนหนึ่งของฤดูละอองเกสรสำหรับวัชพืช แต่แตกต่างจากละอองเรณูเชื้อรามีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดอาการทางเดินหายใจลดลงเช่นหายใจถี่และไอ Portnoy พูดว่า

เนื่องจากการรวมกันของเรณูเชื้อราและไวรัสเย็นสัปดาห์สุดท้ายของเดือนกันยายนเป็นจุดสูงสุดของโรคหอบหืดฤดู การเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลจะเกิดขึ้นในช่วงสัปดาห์นี้มากกว่าในช่วงสัปดาห์อื่น ๆ ของปีเขากล่าว ^{ตุลาคมฤดูใบไม้ร่วงฤดูใบไม้ผลิสำหรับวัชพืชมักจะสิ้นสุดลงในช่วงต้นถึงกลางเดือนตุลาคมพูดว่า Portnoy ตามที่ AAAAI กล่าวทิ้งท้าย} พฤศจิกายนและธันวาคม

ในบางพื้นที่ของประเทศวัณโรควัชพืชอาจจะเข้าสู่เดือนพฤศจิกายนตามรายงานของ ACAAI แต่ในช่วงปลายเดือนพฤศจิกายนและธันวาคมฤดูกาลเกสรควรผ่านไป Portnoy กล่าวว่า

แต่ในช่วงฤดูหนาวสารก่อภูมิแพ้ในร่มอาจเป็นปัญหาได้ เหล่านี้อาจรวมถึงสัตว์เลี้ยงโกรธแม่พิมพ์ในร่มและศัตรูพืชเช่นหนูและแมลงสาบ Portnoy กล่าวว่าไรฝุ่นมีแนวโน้มที่จะใช้งานน้อยลงในช่วงฤดูหนาวเนื่องจากมีความชื้นต่ำลง แต่คุณยังควรดำเนินการเพื่อลดความเสี่ยงที่เด็กจะสัมผัสได้หากคุณรู้ว่ามีปัญหา

เพื่อช่วย จำกัด การสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ภายในอาคารใช้ผ้าคลุมเตียงป้องกันไรฝุ่นเก็บสัตว์เลี้ยงออกจากห้องนอนของเด็กและ สูญญากาศและฝุ่นเป็นประจำ