ใครบอกเล่าเกี่ยวกับการวินิจฉัยโรคเอชไอวีของคุณ |

Getty Images

อย่าพลาดเรื่องนี้

HIV: เรื่องราวและเคล็ดลับในเรื่องที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ

ลงชื่อสมัครใช้จดหมายข่าวสุขภาพทางเพศของเรา

ลงชื่อสมัครใช้ฟรีจดหมายข่าวสุขภาพประจำวัน

บอกคนอื่นว่าคุณมีไวรัสภูมิคุ้มกันบกพร่องของมนุษย์ (HIV) เป็นหนึ่งในบทสนทนาที่ท้าทายมากที่สุดที่คุณเคยมี แต่อย่างไรเมื่อไหร่และทำไมคุณทำมันเป็นส่วนใหญ่อยู่ในการควบคุมของคุณ โชคดีที่มีวิธีที่จะทำให้การสนทนาง่ายขึ้นและสถานที่ที่จะหันไปขอความช่วยเหลือ

"ในกรณีส่วนใหญ่การตัดสินใจของคุณเกี่ยวกับผู้ที่จะบอก" Stephenie Chaudoir, PhD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์วิชาจิตวิทยาที่วิทยาลัย of Holy Cross ใน Worcester, Mass.

การรักษาด้วยเอชไอวีด้วยยาตัวเดียวและผลข้างเคียงน้อยกว่าการได้รับการรักษาโรคเอชไอวีในปัจจุบันไม่ชัดเจนมากนักกว่าในอดีต "มันไม่เหมือนในสมัยก่อนเมื่อมันยากที่จะไม่เปิดเผยเพราะคุณต้องใช้ยาจำนวนมาก" Paul Volberding, MD, อาจารย์ในภาควิชายาที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียในซานฟรานซิสโกและผู้อำนวยการของกล่าวว่า สถาบันวิจัยโรคเอดส์ของมหาวิทยาลัย การพูดถึงสถานะเอชไอวีของคุณขึ้นอยู่กับคุณและคนรอบตัวคุณ

การเริ่มต้นการสนทนาเกี่ยวกับเชื้อเอชไอวี

"มีขั้นตอนสำคัญที่คุณสามารถทำได้เพื่อเตรียมตัวสำหรับการอภิปรายนี้" ดร. Chaudoir กล่าว ก่อนอื่นให้ถามตัวเองว่าเพราะเหตุใดคุณจึงเปิดเผยข้อมูลและสิ่งที่คุณหวังจะบรรลุ "คุณสามารถช่วยเพิ่มโอกาสที่การเปิดเผยข้อมูลของคุณจะได้รับการตอบรับในเชิงบวกมากขึ้นจากคนอื่น ๆ ด้วยการตั้งเป้าหมายหรือเป้าหมายเพื่อบรรลุผลในเชิงบวก" เธอกล่าว "

ตัวอย่างเช่นถ้าเป้าหมายของคุณในการเปิดเผยสถานะของคุณคือ เพื่อสร้างความใกล้ชิดมากขึ้นในความสัมพันธ์มีแนวโน้มที่จะนำไปสู่ประสบการณ์ที่ดีกว่าถ้าเป้าหมายของคุณคือการไม่ถูกปฏิเสธ

Chaudoir กล่าวว่าเป้าหมายของคุณจะกำหนดรูปแบบการสื่อสารอารมณ์และความรู้สึกของคุณ ถ้าคุณพยายามที่จะสร้างความสนิทสนมมากขึ้นเธอกล่าวว่าคุณมีแนวโน้มที่จะถ่ายทอดอารมณ์และความคิดภายในมากขึ้นโดยพูดว่า "ฉันเพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าติดเชื้อเอชไอวีและฉันกลัวจริงๆ"

ประเด็นทางกฎหมายเกี่ยวกับการเปิดเผยข้อมูลเกี่ยวกับเชื้อเอชไอวี

เมื่อพิจารณาถึงการเลือกคู่ชีวิตเพื่อนร่วมงานหรือนายจ้างเกี่ยวกับการวินิจฉัยโรคเอชไอวีของคุณแล้วอาจมีประเด็นทางกฎหมายที่ควรพิจารณา รัฐที่สามสิบสองแห่งของสหรัฐฯมีกฎหมายเกี่ยวกับเอชไอวีที่ทำให้การแพร่กระจายหรือการแพร่เชื้อเอชไอวีเป็นไปได้โดยบุคคลที่รู้ว่าตนติดเชื้อเอชไอวี Chaudoir กล่าวว่า "กฎหมายแตกต่างกันไปตามแต่ละรัฐ แต่มุ่งเป้าหมายไปที่ผู้ที่ติดเชื้อเอชไอวีหรือโรคเอดส์และไม่เปิดเผยสถานะเอชไอวีของตนก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์" Chaudoir พูดว่า

ในที่ทำงานการเลือกปฏิบัติจากสถานภาพการติดเชื้อเอชไอวีเป็นสิ่งผิดกฎหมายในสหรัฐอเมริกา . นั่นหมายถึงการตัดสินใจว่าใครจะแบ่งปันการวินิจฉัยโรคเอชไอวีของคุณด้วยในที่ทำงานนั้นขึ้นอยู่กับคุณ หากคุณไม่แน่ใจว่าจะจัดการกับปัญหาในงานอย่างไรนายจ้างจำนวนมากเสนอโปรแกรมช่วยเหลือพนักงานที่เป็นความลับเพื่อช่วยจัดการปัญหาส่วนตัวหรือสุขภาพที่อาจส่งผลต่อประสิทธิภาพและการจ้างงานของคุณ

ขึ้นอยู่กับสถานะคุณอาจจะ ถูกต้องตามกฎหมายที่จะแบ่งปันสถานะเอชไอวีของคุณกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่น ๆ รวมทั้งแพทย์และทันตแพทย์ แต่เป็นความคิดที่ดีที่จะบอกพวกเขาทุกครั้งเพื่อให้พวกเขาสามารถให้การดูแลที่ดีที่สุดและกำหนดให้ยาที่เหมาะสมซึ่งจะไม่ขัดแย้งกับยาเอชไอวีของคุณ ไม่ต้องกังวล - ผู้ให้บริการด้านสุขภาพปฏิเสธการให้บริการโดยพิจารณาจากสถานะเอชไอวีของคุณผิดกฎหมาย

เคล็ดลับในการอภิปรายเกี่ยวกับการวินิจฉัยโรคเอชไอวีของคุณ

แม้คุณพร้อมที่จะเปิดเผยการวินิจฉัยโรคเอชไอวีของคุณแล้วก็ตาม ยากที่จะมีการสนทนา

คู่สมรสหรือคู่ครองของคุณ

คู่รักของคุณไม่เพียง แต่ต้องตระหนักถึงความเสี่ยงต่อการติดเชื้อเอชไอวี แต่เขาหรือเธอ ยังสามารถให้การสนับสนุนที่มีคุณค่าแก่คุณ เป็นเรื่องปกติที่คุณรู้สึกกังวลเกี่ยวกับปฏิกิริยาของคู่ของคุณ แต่พยายามทำให้กระบวนการเปิดเผยเป็นเรื่องที่เปิดกว้างและสะดวกสบายสำหรับคุณทั้งสองเท่าที่จะเป็นไปได้ Chaudoir กล่าวว่ายิ่งคุณสามารถนึกถึงมุมมองของคู่หูและคาดการณ์ปฏิกิริยาของเขาได้ดีขึ้นทั้งอารมณ์ที่เขาหรือเธออาจรู้สึกและคำถามที่เขาอาจจะถามได้ง่ายกว่านั้นอาจเป็นเพราะคู่ของคุณให้การสนับสนุนคุณ

หุ้นส่วนทางเพศหรือเพื่อนร่วมงานที่มีเข็มร่วมกัน

การแจ้งเตือนจากพาร์ทเนอร์เป็นส่วนสำคัญในการป้องกันการแพร่ระบาดของเอชไอวีซึ่งหมายความว่าคู่ค้าที่ผ่านมาจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับความเสี่ยงในการสัมผัสเพื่อที่จะได้รับการทดสอบ หน่วยงานด้านสาธารณสุขส่วนใหญ่มีบริการให้คำปรึกษาและแนะนำโปรแกรมพันธมิตรเพื่อแจ้งให้พาร์ทเนอร์สำหรับคุณโดยมีหรือไม่มีชื่อของคุณ แพทย์สามารถให้ความช่วยเหลือได้เช่นกัน เพื่อนและครอบครัว

Chaudoir ขอแนะนำให้คุณเริ่มต้นการสนทนากับคนที่คุณรักด้วยการยืนยันความสัมพันธ์ของคุณเพื่อยับยั้งพวกเขาจากภัยคุกคามที่อาจเกิดขึ้นเกี่ยวกับข่าวเกี่ยวกับสถานะเอชไอวีของคุณ ตัวอย่างเช่นเริ่มต้นการสนทนาด้วยบางสิ่งบางอย่างเช่น "คุณเป็นเพื่อนที่สนับสนุนตลอดมาและความสัมพันธ์ของเราหมายถึงโลกกับฉัน" หรือพูดถึงเวลาที่พวกเขาต้องการการสนับสนุนจากคุณเพื่อช่วยให้พวกเขาเอาใจใส่กับสถานการณ์ของคุณ บุตรหลานของคุณ

ก่อนอื่นให้ถามตัวเองว่าบุตรหลานของคุณโตพอที่จะจัดการกับข่าวการวินิจฉัยโรคเอดส์ได้หรือไม่ พวกเขาอาจรู้แล้วว่ามีบางอย่างผิดปกติถ้าคุณป่วยและการรักษาความลับของคุณอาจทำให้เกิดความสับสนหรือทำให้กังวลใจ ยังอาจเป็นเรื่องยากหรือเครียดสำหรับพวกเขาที่จะทำให้การวินิจฉัยของคุณเป็นความลับจากคนอื่นถ้าคุณขอให้ เด็กที่ติดเชื้อเอชไอวีมีถึงร้อยละ 93 ของเด็กที่ติดเชื้อเอชไอวี แต่หลายคนยังไม่มีข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับเอชไอวีหรือโรคติดต่อทางเพศอื่น ๆ ถ้าคุณเลือกที่จะบอกเด็กของคุณเกี่ยวกับเชื้อเอชไอวีของคุณใช้โอกาสที่จะบอกพวกเขาว่าจะป้องกันตัวเองจาก HIV ในอนาคต