สารบัญ:
- การปล่อยมลพิษทางอากาศหรือ 'queefs' จากช่องคลอดเกิดขึ้นบ่อยๆในระหว่างกิจกรรมทางเพศหรือการออกกำลังกาย
- สาเหตุของอาการท้องอืดท้องน้อย
- ช่องคลอดเป็นช่องเปิดที่ผิดปกติซึ่งเชื่อมต่อช่องคลอดกับอวัยวะอื่นเช่นกระเพาะปัสสาวะ, ลำไส้ใหญ่หรือทวารหนัก
- การศึกษาทางวิชาการครั้งแรกที่ตีพิมพ์ในเดือนธันวาคม 2546 ในวารสาร Journal International Urogynecology Journal
- ลองทำซ้ำอย่างน้อย 3 ชุดในแต่ละวัน 10 ครั้ง
การปล่อยมลพิษทางอากาศหรือ 'queefs' จากช่องคลอดเกิดขึ้นบ่อยๆในระหว่างกิจกรรมทางเพศหรือการออกกำลังกาย
ความรู้สึกผิดปกติทางช่องคลอดหรือที่เรียกว่า "queef, "คือการปล่อยอากาศที่ถูกขังอยู่ในช่องคลอด
เสียงดังกริ๊งทำให้เกิดเสียงที่คล้ายกับท้องอาศท้องร่วงทางทวารหนัก แต่ท้องอืดไม่เกิดกลิ่นเฉพาะเจาะจง
ในขณะที่มักทำให้อายท้องอืดท้องน้อยมักเป็นปกติและ ไม่ได้ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพ
สาเหตุของอาการท้องอืดท้องน้อย
ผู้หญิงมีอาการท้องอืดท้องเสียเนื่องจาก:
การมีเพศสัมพันธ์หรือการใส่วัตถุในช่องคลอด เมื่อมีบางสิ่งสอดเข้าช่องคลอด สามารถวางอากาศภายในได้
การวางอวัยวะเพศชายอวัยวะเพศชายแทมป้าความช่วยเหลือทางเพศหรือวัตถุอื่น ๆ ลงในช่องคลอดอาจมีผลต่อนี้
นอกจากนี้ยังพบได้บ่อยๆที่มีอาการท้องอืดท้องน้อยในระหว่างการตรวจอุ ณ กุมวิทยาเมื่อ แพทย์ใส่อุปกรณ์รูปเกือกม้า
การออกกำลังกายหรือยืดกล้ามเนื้อ การเคลื่อนไหวในช่วงเวลา การออกกำลังกายอาจทำให้อากาศถูกขังอยู่ในช่องคลอดได้
ผู้หญิงมักรายงานว่ามีอาการท้องอืดในช่องคลอดในระหว่างการออกกำลังกายบางอย่างเช่นโยคะ
การตั้งครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงบางคนรายงานตอนท้องอืดท้องตกต่ำในระหว่างตั้งครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือน
การคลอดบุตร ความอ่อนแอของอุ้งเชิงกรานอาจเกิดขึ้นจากการคลอดบุตรและอาจทำให้เกิดท้องอืดช่องคลอด
บางครั้งอุ้งเชิงกรานที่อ่อนแอมากอาจส่งผลให้เกิดอาการห้อยยานของอวัยวะในช่องคลอดหรืออุ้งเชิงกรานซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของช่องคลอดของคุณ คลองยื่นออกมาจากทางช่องคลอด
พบแพทย์ของคุณหากคุณคิดว่าคุณอาจมีอาการนี้
การตรวจ colonoscopy หรือการผ่าตัดอื่น ๆ ขั้นตอนบางอย่างเช่น colonoscopy สามารถแจกจ่ายอากาศในร่างกายของคุณได้และอาจ ทำให้เกิดอาการท้องอืดท้องเฟ้อที่มีกลิ่นแรงอาจเกิดจากช่องคลอดริดสีดวงทวาร
ช่องคลอดเป็นช่องเปิดที่ผิดปกติซึ่งเชื่อมต่อช่องคลอดกับอวัยวะอื่นเช่นกระเพาะปัสสาวะ, ลำไส้ใหญ่หรือทวารหนัก
ลำไส้ใหญ่เชื่อมต่อกับลำไส้ใหญ่หรือทวารหนักอาจทำให้เกิดการเดินผ่านอุจจาระจากช่องคลอดได้
การคลอดบุตรการรักษามะเร็งการบาดเจ็บและการผ่าตัดบางขั้นตอนสามารถนำไปสู่การสร้างทวาร
คุณควรเห็น หมอถ้า queefs ของคุณไม่ดีหรือถ้าคุณสังเกตเห็นการปลดปล่อยผิดปกติ
การวิจัยเกี่ยวกับท้องอืดท้องน้อย
การวิจัยทางการแพทย์มีข้อ จำกัด เกี่ยวกับท้องอืดท้องเฟ้อ
การศึกษาทางวิชาการครั้งแรกที่ตีพิมพ์ในเดือนธันวาคม 2546 ในวารสาร Journal International Urogynecology Journal
สรุปได้ว่าการคลอดบุตรเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญในการเกิดท้องอืดท้องเฟ้อ ผู้เขียนบทความนี้เขียนว่า "ลมช่องคลอดทำให้เกิดความทุกข์ทรมานและความอับอายที่สำคัญต่อผู้ประสบภัย ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยงการประเมินผลและวิธีการรักษาควรได้รับ "
การศึกษาล่าสุดที่ตีพิมพ์ในปี 2555 ในวารสาร
สูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาสตรี
ตรวจสอบสภาพในสตรีอิหร่าน การศึกษานี้แสดงให้เห็นว่าปัจจัยต่างๆเช่นการคลอดทางช่องคลอดดัชนีมวลกายต่ำ (BMI) และอายุยังน้อยมีความสัมพันธ์กับอัตราการเกิดท้องอืดท้องเฟ้อสูงกว่า ข้อมูลส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับช่องท้องทางช่องคลอด - โดยเฉพาะในอินเทอร์เน็ต - คนบางคนเชื่อว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อให้เข้าใจถึงสภาวะนี้ได้ดีขึ้น
การหยุดคลื่นไส้ทางช่องคลอด
ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำว่าคุณสามารถลดความเสี่ยงในการทำให้เสียโฉมได้โดยการออกกำลังกายด้วย Kegel ซึ่งเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
เมื่อต้องการใช้ Kegels ให้บีบกล้ามเนื้อที่คุณใช้เพื่อหยุดการปัสสาวะค้างไว้เป็นเวลา 10 วินาทีและผ่อนคลาย 10 วินาที
ลองทำซ้ำอย่างน้อย 3 ชุดในแต่ละวัน 10 ครั้ง
ตาม t นิตยสาร
Cosmopolitan
คุณสามารถ จำกัด queefs ระหว่าง sex โดยเลือกตำแหน่งที่ไม่เกี่ยวข้องกับการโค้งงอหรือคว่ำ
ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำให้ใช้เวลาในการมีเพศสัมพันธ์อย่างช้าๆเพื่อให้อากาศไม่ติดขัด
