ความผิดปกติแบบครอบงำ - ลาม (OCD) คืออะไร? คนที่มีโรคประสาทครอบงำ (OCD) เผชิญกับความหลงไหลที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ ซึ่งนำไปสู่การถูกบีบบังคับเช่นพฤติกรรมซ้ำ ๆ หรือพิธีกรรม การไม่ปฏิบัติตามพิธีกรรมและนิสัยเหล่านี้อาจทำให้เกิดความทุกข์ทรมานอันยิ่งใหญ่

ความผิดปกติของความสับสนอลหม่านเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดความสับสนวุ่นวาย (ความคิดที่ไม่พึงประสงค์ความคิดภาพหรือความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์) ที่นำไปสู่การถูกบังคับ (พฤติกรรมซ้ำ ๆ หรือพิธีกรรม) แต่ก็มีความคล้ายคลึงกันกับความผิดปกติของความวิตกกังวล

แม้ว่าหลายคนมีความคิดที่อ้อยอิ่งหรือมีแนวโน้มที่จะทำซ้ำกิจวัตรประจำวันหรือพฤติกรรมบางอย่างพฤติกรรมเหล่านี้ไม่ได้เป็นที่ยอมรับอย่างเป็นทางการว่าเป็นโรควิตกกังวลโดยสมาคมจิตแพทย์อเมริกัน จำเป็นต้องแทรกแซงกับการทำงานประจำวันและอาจให้โครงสร้าง

แต่ในคนที่มีโรคประจำตัวบ่อย ๆ ความคิดที่หยิ่งยะโสโครกมากพอที่จะทำให้เกิดความวิตกกังวลรุนแรงและไม่ค่อยมีส่วนร่วมในกิจวัตรหรือนิสัยของพวกเขาอาจทำให้พวกเขาทุกข์ใจได้มาก

Jonathan Abramowitz, PhD, ศาสตราจารย์วิชาจิตวิทยาที่ University of North Carolina ที่ Chapel Hill และบรรณาธิการของนิตยสาร

เรื่อง Obsessive-Compulsive and Related Disorders กล่าวว่าการมี OCD ไม่ได้หมายความว่าสมองของคุณ "คุณจำเป็นต้องมีสมองที่จะมี OCD แต่ไม่มีหลักฐานว่าคนที่เป็นโรคมีสมองป่วยยีนไม่ดีหรือระบบประสาทที่ไม่สมบูรณ์" เขากล่าว "ทุกคนมีความคิดที่ไม่พึงประสงค์และทุกคนมีความกังวลบางครั้งความคิดทั้งหมดของการเอาชนะ OCD จริงๆคือการเรียนรู้ที่คุณสามารถทนต่อประสบการณ์เหล่านี้และพวกเขาไม่จำเป็นต้องหยุดคุณจากการทำสิ่งที่สำคัญในชีวิตของคุณเมื่อคุณหยุด ต่อสู้กับความวิตกกังวลและความหลงไหลนั่นคือแดกดันเมื่อความวิตกกังวลและความหลงใหลหยุดยั้งการข่มขู่คุณ " > 5 วิธีในการปลดปล่อยตัวเองจากความคิดที่มืดและความสยดสยอง

สามัญ OCD เป็นอย่างไร?

ตามที่สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ 1.2 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ที่เป็นผู้ใหญ่ของสหรัฐฯประสบปัญหา OCD ภายในปีที่กำหนด เกือบ 51% ของคนเหล่านี้มีอาการ OCD ที่รุนแรง (1) โดยเฉลี่ยแล้ว OCD จะเริ่มขึ้นเมื่ออายุประมาณ 19 ปีโดยเด็กผู้ชายมักมีอายุเริ่มต้นที่อายุมากกว่าเด็กหญิง (2)

สาเหตุ OCD คืออะไร?

นักวิทยาศาสตร์ยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของ OCD แต่นักวิจัยเชื่อว่าสิ่งเหล่านี้อาจส่งผลต่อสภาวการณ์ดังกล่าว:

พันธุศาสตร์

OCD ในบางครั้งอาจเกิดขึ้นในครอบครัว คุณมีความเสี่ยงสูงในการพัฒนา OCD ถ้าคุณมีพ่อแม่พี่น้องหรือเด็กที่มีความผิดปกติ

โครงสร้างสมอง

• อาการของโรคอาจเกี่ยวข้องกับความแตกต่างในบางพื้นที่ของสมอง แต่การวิจัยยังคงดำเนินต่อไป การทารุณกรรมทางร่างกายหรือทางเพศในวัยหนุ่มสาวเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรค OCD หรือความผิดปกติของความวิตกกังวล
• การติดเชื้อ Streptococcal ในเด็ก ๆ บางครั้งอาจทำให้เกิดอาการ OCD ที่เรียกว่าความผิดปกติทางระบบประสาทและภูมิต้านทานในเด็ก เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อ Streptococcal หรือ PANDAS
• อาการของ OCD คืออะไร? คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรค OCD มีประสบการณ์ทั้งความหลงใหลและการถูกบีบบังคับแม้ว่าบางคนอาจจะได้รับการพัฒนาอย่างใดอย่างหนึ่ง คนอื่นอาจมีเสียงหรือมอเตอร์ (เคลื่อนไหว) tics
• ความหลงไหลทั่วไป ได้แก่ : ความกลัวที่มากเกินไปของเชื้อโรคสิ่งสกปรกหรือการปนเปื้อน

ความคิดทางเพศหรือศาสนาที่ต้องห้าม

กังวลกับคำสั่งสมมาตรหรือความถูกต้อง

ความคิดที่ก้าวร้าวเกี่ยวกับการทำร้ายตัวเองหรือคนอื่น ๆ

• การพูดซ้ำ ๆ เกี่ยวกับบางคำเสียงหรือตัวเลข
• การบังคับโดยทั่วไป ได้แก่ :
• ล้างตัวเองให้มากเกินไปหรือทำความสะอาดสภาพแวดล้อมของคุณ
• ซ้ำวลีซ้ำ ๆ หรือนับเป็นจำนวนเดียวกัน
• การทำซ้ำเช่นออกจากประตูหรือนั่งลงและลุกขึ้นจากเก้าอี้

สั่งซื้อหรือจัดเรียงสินค้าในลักษณะเฉพาะ (เก็บของไว้ในลำดับที่สมบูรณ์แบบหรือสมมาตร)

• ตรวจสอบสิ่งต่างๆอีกหลายครั้งเช่นประตูล็อคหรือปิดเตา
• การออมของที่ไม่ต้องการ )
• อธิษฐานอย่างเงียบ ๆ หรือมีส่วนร่วมในพิธีกรรมทางศาสนาอื่น ๆ
• วินิจฉัยว่าเป็นอย่างไร OCD?
• การวินิจฉัยโรค OCD มักเกี่ยวข้องกับการตรวจร่างกายและการทดสอบในห้องปฏิบัติการเพื่อหาสาเหตุอื่น ๆ ของอาการเช่นเดียวกับการตรวจร่างกาย เนื่องจากอาการอาจมีความหลากหลายและอาจยากที่จะยอมรับกับพวกเขาบางครั้งอาจใช้เวลานาน - ประมาณ 11 ปีโดยเฉลี่ย - สำหรับบุคคลที่ได้รับการวินิจฉัย (3)
• เพื่อที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนั้นคุณต้องปฏิบัติตามเกณฑ์เฉพาะที่กำหนดไว้โดยสมาคมจิตแพทย์อเมริกัน (3) ข้อใดข้อหนึ่งคือคุณใช้เวลาอย่างน้อยวันละหนึ่งชั่วโมงที่มีส่วนร่วมในการหลงใหลและการถูกกดขี่และประสบปัญหาสำคัญในบริบททางสังคมอาชีพหรืออื่น ๆ เนื่องจากพวกเขา
• การรักษา OCD คืออะไร?

การรักษาโรค OCD อาจเกี่ยวข้องกับการบำบัดและยา แต่ดร. อับรามิทิตซ์กล่าวว่าการวิจัยชี้ให้เห็นว่ายาสำหรับ OCD มีผลเพียงบางส่วนเท่านั้น "การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาโดยใช้เทคนิคการสัมผัสและการป้องกันการตอบสนองมีการสนับสนุนงานวิจัยที่ดีและสม่ำเสมอที่สุดสำหรับ OCD" เขากล่าว

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) มีวัตถุประสงค์เพื่อสอนคนที่มีทักษะด้าน OCD เพื่อจัดการและลดความสามารถ ความคิดครอบงำพฤติกรรมบีบบังคับและความวิตกกังวล

การป้องกันการสัมผัสและการตอบสนองหรือ ERP เป็นรูปแบบของ CBT ที่ใช้ในการรักษาโรคบางอย่าง การเผชิญหน้ากับสถานการณ์หรือวัตถุที่หวาดกลัวและกระตุ้นให้คุณละเว้นการมีส่วนร่วมในการบีบบังคับที่เกิดขึ้นจากสถานการณ์หรือวัตถุทำให้คุณรู้สึกกลัวน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไป

ตัวอย่างเช่นหากคุณสามารถ " ออกจากบ้านโดยไม่ต้องตรวจสอบว่าคุณได้ล็อกประตูหน้านักบำบัดโรคของคุณจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อพยายามออกจากบ้านโดยไม่ต้องตรวจสอบซ้ำจนกว่าความทุกข์ทรมานที่ไม่ได้ตรวจสอบลดลงอย่างมีนัยสำคัญ

Noah Clyman, คนงานและผู้อำนวยการ NYC Cognitive Therapy การฝึกจิตบำบัดภาคเอกชนในแมนฮัตตันกล่าวว่าการรักษาด้วยการสัมผัสสามารถช่วยผู้ที่มี OCD หาหนทางที่จะทำความเข้าใจและละทิ้งนิสัยที่ทำลายชีวิตประจำวันของพวกเขาได้

"ผมบอกผู้ป่วยว่าเมื่อ พวกเขาเผชิญหน้ากับสถานการณ์ที่ทำให้พวกเขาทุกข์และพวกเขาอยู่ในสถานการณ์ได้นานพอสมควรโดยไม่ต้องหลบหนีหรือทำพิธีกรรมพวกเขาจะได้เรียนรู้หลายสิ่งหลายอย่าง "เขากล่าว "พวกเขาจะได้เรียนรู้ว่าความวิตกกังวลไม่ได้มีอยู่จริงตลอดไปในความเป็นจริงลดลงได้โดยไม่ต้องหลีกเลี่ยงหลีกเลี่ยงหรือทำพิธีกรรมนอกจากนี้พวกเขาจะพบว่าเป็นความวิตกกังวลของพวกเขาลดลงกระตุ้นให้พวกเขาทำพิธีกรรมและเพื่อหนีจากสถานการณ์ ลดลงด้วย "

เหล่านี้เป็นยาแก้ซึมเศร้าที่มีการกำหนดให้ผู้ที่เป็นโรคประจำตัวบ่อยๆ:

Luvox (fluvoxamine)

Prozac (fluoxetine)

Zoloft (sertraline)

Anafranil (clomipramine)

• นอกจากนี้การทำสมาธิโยคะและการนวดบำบัดอาจช่วยบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวลที่เกิดจาก OCD
• การกระตุ้นสมองส่วนลึกอาจช่วยให้ร้อยละ 10 ของผู้ที่มี OCD ที่ทนต่อการรักษา (9)>
• การรายงานเพิ่มเติมโดย Carlene Bauer
• ทรัพยากรที่เรารัก

สมาคมแห่งชาติเกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิต

สมาคมความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าแห่งอเมริกา

The Mighty

แหล่งข้อมูลจากบรรณาธิการและการตรวจสอบข้อเท็จจริง

การอ้างอิง

ความผิดปกติของการครอบงำ: ความชุกของความผิดปกติครอบจักรวาลในผู้ใหญ่ สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ พฤศจิกายน 2560

ความผิดปกติของการครอบงำจิตใจ สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ มกราคม 2560

Fenske J, Petersen K. ความผิดปกติของการครอบงำ: การวินิจฉัยและการจัดการ

แพทย์ครอบครัวอเมริกัน

1. พฤศจิกายน 2015.
2. Moon W, Kim SN, et al. ประสิทธิผลค่าใช้จ่ายของการกระตุ้นความรู้สึกของสมองในผู้ป่วยโรคปัสสาวะอักเสบเรื้อรังที่รักษาได้
3. กรกฎาคม 2017.
4. แหล่งที่มา Abramowitz, Jonathan การสัมภาษณ์ทางอีเมล 4 มกราคม 2018. Clyman, Noah. การสัมภาษณ์ทางอีเมล 4-6 มกราคม 2561 การวินิจฉัยความผิดปกติครอบงำจิตใจ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค

Kessler RC, Berglund P, et al. ความชุกของอายุการใช้งานและการกระจายตัวของความผิดปกติของ DSM-IV ในการสำรวจภาวะทุพโภชนาการแห่งชาติ

• Archives of General Psychiatry
• .
• June 2005.
• Kessler RC, Chiu WT, et al. ความชุกความรุนแรงและความคล้ายคลึงกันของความผิดปกติของ DSM-12 ในการทบทวนการสำรวจความคล้ายคลึงกันของชาติ Archives of General Psychiatry มิถุนายน 2548 ความผิดปกติของการครอบงำจิตใจ MedlinePlus.
• ความผิดปกติของการครอบงำ: เมื่อความคิดที่ไม่พึงประสงค์หรือการกระทำที่ไม่สามารถเอาชนะได้ สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ ความผิดปกติแบบครอบงำ - ลามกคืออะไร? สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน Ruscio AM, Stein DJ, Chiu WT, Kessler RC ระบาดวิทยาของความผิดปกติในกลุ่มอาการซึมเศร้าในการสำรวจภาวะทุพโภชนาการแห่งชาติ
• จิตเวชศาสตร์โมเลกุล
• .
• มกราคม 2553