ระวังอันตรายจากรังสีดวงอาทิตย์อาจทำให้ผิวของเราส่วนใหญ่เราใช้ครีมกันแดดเพื่อป้องกันแสงแดดก่อนออกไปข้างนอก แต่สิ่งที่เกี่ยวกับการปกป้องวิสัยทัศน์ของเรา? ดวงตาของเรามีความเสี่ยงที่จะมีผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายเช่นรังสีอัลตราไวโอเลตหรือรังสีอัลตราไวโอเลตและมีความเสี่ยงต่อการถูกแดดเผาและมะเร็ง
ความสำคัญของการเลือกแว่นตากันแดดที่ปลอดภัยมักถูกลืมไปในความสนุกสนานและแฟชั่นที่ล้อมรอบแว่นตากันแดด จิตร เฟรมผู้ออกแบบแนวโน้มผู้มีชื่อเสียงและแฟชั่นโง่มักจะมีอิทธิพลต่อการซื้อของเราและเราลืมความสำคัญของการป้องกันแสงแดด แต่จำเป็นต้องคิดถึงแว่นตากันแดดที่ปลอดภัยเป็นครีมกันแดดสำหรับดวงตาของคุณ
รังสียูวีสามารถนำไปสู่สภาวะที่เป็นอันตรายได้หลายอย่าง "Jeffrey L. Weaver, OD, MBA, MS กรรมการบริหารของคณะกรรมการชาวอเมริกันแห่งออพ ผู้ช่วยศาสตราจารย์จาก University of Missouri College of Optometry ในเมือง St. Louis กล่าว รังสีอัลตราไวโอเลตสามารถทำให้เกิดการเจริญเติบโตที่ไม่เป็นอันตรายต่อผิวดวงตาต้อกระจกมะเร็งเปลือกตาและผิวหนังบริเวณดวงตาและโรคไข้เหลืองหรือตาบอดหิมะซึ่งเป็นผิวไหม้ได้อย่างน่ากลัว "
ข่าวดีก็คือ พร้อมข้อมูลที่ถูกต้องคุณจะดูทันสมัยและยังคงปกป้องวิสัยทัศน์และสุขภาพโดยรวมของคุณ
ต่อไปนี้เป็นสัญญาณห้าข้อที่คุณอาจไม่ได้ใส่แว่นตากันแดด และคำแนะนำในการทำให้แน่ใจว่าคุณใส่แว่นตากันแดดที่ปลอดภัยและการป้องกันแสงแดดที่เหมาะสม:
ไม่มีการติดฉลาก UVA / UVB
- แว่นกันแดดต้องป้องกันรังสี UVA และ UVB 99 ถึง 100 เปอร์เซ็นต์ ข้อมูลนี้จะอยู่บนฉลาก หากไม่เป็นเช่นนั้นแว่นกันแดดอาจไม่สามารถป้องกันรังสียูวีได้เพียงพอเพื่อป้องกันดวงตาและสายตาของคุณ ถ้าเป็นไปได้ซื้อแว่นตากันแดดของคุณจากร้านค้าที่มีอุปกรณ์ที่สามารถตรวจสอบการถ่ายเทรังสี UV (หรือการดูดซึม) ของเลนส์เพื่อให้แน่ใจว่าคุณซื้อแว่นตากันแดดที่ปลอดภัย สีตุ่น ๆ
- เพื่อให้ได้ความปลอดภัยสูงสุดแว่นตากันแดด สีตองไมเขมขึ้นในพื้นที่อื่น หากคุณกำลังมองหาเลนส์ไล่ระดับสีสีจะมืดที่สุดที่ด้านบนและค่อยๆลดลงไปที่ด้านล่าง "สีเทาเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดในการรักษาสีสันของคุณ" ดร. วีฟเวอร์กล่าว นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการรับรู้สัญญาณการจราจร เลนส์ที่บิดเบือนภาพของคุณ
- เพื่อหลีกเลี่ยงเลนส์ที่บิดเบือนภาพให้ถือแว่นตากันแดดไว้ข้างหน้าคุณที่ความยาวของแขน เลือกเส้นตรงในระยะทางเช่นขอบโต๊ะหรือกรอบประตูและเลื่อนแว่นตากันแดดไปตามเส้นอย่างช้าๆ ขอบตรงที่คุณมองไม่ควรแบ่ง, แกว่ง, โค้งหรือเคลื่อนที่ ถ้าเลนส์มีความไม่สมบูรณ์อาจทำให้ทัศนวิสัยของคุณลดลง ไม่สามารถปิดกั้นแสงที่มองเห็นได้มากพอ
- เมื่อคุณมองในกระจกขณะใส่แว่นกันแดดใหม่คุณไม่ควรมองเห็นดวงตาของคุณ . หากทำได้แว่นตากันแดดอาจไม่สามารถปิดกั้นแสงที่มองเห็นได้เพียงพอ คุณต้องการแว่นตากันแดดของคุณเพื่อป้องกัน 75 ถึง 90 เปอร์เซ็นต์ของแสงที่มองเห็นได้รวมถึง "แสงสีฟ้า" - ส่วนสีน้ำเงินและม่วงของสเปกตรัมแสงอาทิตย์ การศึกษามีส่วนเกี่ยวข้องในระยะยาวกับแสงสีฟ้าเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับการพัฒนา macular เสื่อม "โดยทั่วไป" Weaver กล่าวว่า "แว่นตากันแดดที่เข้มขึ้นแสงที่มองเห็นได้มากขึ้นคุณจะปิดกั้น" เลนส์ที่นุ่มนวล
- วัสดุเลนส์ควรมีความทนทาน "วัสดุที่ต้องการสำหรับทุกคนที่ใช้แว่นตากันแดดในสถานการณ์ที่ใช้งานอยู่ - สวย Weaver กล่าวว่า "สิ่งที่นอกเหนือจากการอาบแดดคือโพลีคาร์บอเนตซึ่งเป็นพลาสติกที่มีน้ำหนักเบาและมีน้ำหนักเบา เลนส์โพลีคาร์บอเนตมีความทนแรงกระแทกซึ่งช่วยลดโอกาสในการทำลายแว่นตาและทำให้ดวงตาหรือสายตาของคุณเสียหายได้ สิ่งสุดท้าย: คอนแทคเลนส์บางชนิดดูดซับรังสี UV และเป็นประโยชน์ต่อการปกป้องดวงตา "คู่ของแว่นตากันแดดที่ปลอดภัยยังคงจำเป็นที่จะได้รับการปกป้องแสงแดดเต็มดวงตาของคุณและเพื่อปกป้องวิสัยทัศน์และสุขภาพดวงตาโดยรวมของคุณ"
