สุขภาพชาย

ผู้ชายที่สำคัญ

ผู้หญิงควรได้รับการตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่ตั้งแต่อายุ 50 ปีก่อนหน้านี้หากคุณมีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ

อย่าให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติในการเคลื่อนไหวของลำไส้เช่นอุจจาระกระหายเลือดเป็นความลับ พูดคุยกับแพทย์ของคุณ

คิดว่า colonoscopy เป็นทั้งการคัดกรองและขั้นตอนการป้องกัน แพทย์จะลบ polyps precancerous ที่อาจพบและทดสอบด้วย

Steve Abrams โค้ชทีมฟุตบอลโรงเรียนมัธยมอายุ 43 ปีกำลังขี่รถบัสทีมหลังจากเกมในปี 2007 เมื่อหมอเรียกให้เขาบอกว่าเขาเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ระยะที่ 1 อับราฮัมขอร้องให้เลื่อนการรักษาเป็นเวลาห้าสัปดาห์เพื่อให้เวลาในการห่อฤดูกาลฟุตบอลและสร้างแผนการเล่นเกมส่วนตัวของตัวเอง

อับราฮัมจากเอลก์โกรฟ, แคลิฟอร์เนียเคยอาศัยอยู่ มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลเป็นเป็นเวลา 22 ปี เนื่องจากภาวะดังกล่าวมีความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักเขาต้องการทำ colonoscopies เป็นประจำ

"ผมคิดว่าผู้ชายหลายคนกำลังถูกข่มขู่โดยกระบวนการ colonoscopy" Abrams กล่าวเคล็ดลับในการทำลำไส้ใหญ่ เตรียมของเหลวเหนือน้ำแข็งและปฏิบัติตามของเหลวอย่างรวดเร็วหรือรับประทานอาหารอ่อน ๆ เพียงไม่กี่วันล่วงหน้าเพื่อ จำกัด จำนวนในอุจจาระ "สิ่งที่ช่วยชีวิตฉันได้รับ colonoscopies ประจำปี" เขากล่าว "ถ้าฉันต้องรออีกปีหนึ่ง [มะเร็ง] อาจแพร่กระจายไปยังต่อมน้ำเหลืองและอวัยวะอื่น ๆ ได้"

ระหว่างการโทรของแพทย์กับการผ่าตัดของเขาอับราฮัมกินอาหารที่ดีต่อร่างกายและทำงานออกมา "ฉันรู้ว่าร่างกายของฉันกำลังจะสูญเสียน้ำหนักของกล้ามเนื้อเนื่องจากผลของการผ่าตัด" เขากล่าว "ฉันใช้เวลาห้าสัปดาห์เพื่อให้ตัวเองเข้มแข็งที่สุดเท่าที่จะทำได้"

แม้ว่าคนส่วนใหญ่ที่เป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ระยะที่ 1 อาจ มีส่วนร่วมในการผ่าตัดมะเร็งผิวหนังแบบ non-invasive laparoscopic ซึ่งจะเอาเฉพาะเนื้องอกและเนื้อเยื่อที่อยู่ใกล้เคียง Abrams มี colectomy กำจัดลำไส้ใหญ่ทั้งตัวเพื่อป้องกันการกลับเป็นมะเร็งอีกครั้งเพราะเหตุนี้เขายังติดต่อกับ American Cancer Society (ACS) และมะเร็งลำไส้ใหญ่ (CCA) ขอให้เชื่อมต่อกับผู้รอดชีวิตจากโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักที่จะแบ่งปันเรื่องราวของพวกเขากับเขา

"แม้ว่าคุณจะรู้ว่ามีคนนับพัน ๆ คนที่ได้รับการวินิจฉัยทุกปี แต่คุณรู้สึกว่านี่เป็นปัจเจกบุคคล "Abrams มีขั้นตอนสองขั้นตอนแรกคือการกำจัดมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักของเขาในเวลานั้นการทดสอบของต่อมน้ำเหลือง 25 ชิ้นแสดงให้เห็นว่ามะเร็งไม่ได้แพร่กระจายไปไกลเกินกว่าที่เคยเป็นมาก่อน ไม่จำเป็นต้องผ่าตัดมะเร็งหรือรังสีหรือเคมีบำบัดเพิ่มเติม herapy หลังจากได้รับการรักษาแล้วเขามีขั้นตอนที่สองในการสร้างกระเป๋า J ซึ่งเป็นการเปลี่ยนเนื้อที่สำหรับทวารหนักตอนนี้ <50> อับราฮัมกล่าวว่าความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายและสุขภาพทำให้เขาได้รับการวินิจฉัยตั้งแต่วันนี้ "ฉันจะวิ่งโคลนฉันเรือคายัคฉันสโนว์บอร์ดฉันออกกำลังกายฉันกินอะไรก็ตามที่ฉันต้องการ - ฉันร่างกายมาก" เขากล่าวอย่างไรก็ตามการเป็นผู้รอดชีวิตจากโรคมะเร็งทำให้เขาสงสัยว่าอาการตะคริวปกติอาจเป็นอะไรบางอย่าง มากขึ้นเขาพูดว่า

เขารู้สึกลำบากใจในการแบ่งปันเรื่องราวเมื่อใดก็ตามที่เขาทำได้โดยเฉพาะผ่านโครงการ CCA ซึ่งเชื่อมต่อกับผู้รอดชีวิตจากโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักเพื่อให้ข้อมูลและการสนับสนุน

"ฉันต้องการให้คนรู้ว่าพวกเขาเป็น ไม่ได้อยู่คนเดียว - ว่าเมื่อได้รับการวินิจฉัยแล้วมีผู้คนแบ่งปันการทดลองของพวกเขาด้วย "เขากล่าว"

การตระหนักถึงโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก: รู้อาการ "

การตระหนักถึงร่างกายของคุณและรู้สัญญาณเตือนโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักเป็นขั้นตอนที่ทุกคนสามารถทำได้ สถาบันมะเร็งแห่งชาติ (NCI) แนะนำให้ทำความคุ้นเคยกับอาการเหล่านี้:

เลือดในอุจจาระ

การเปลี่ยนนิสัยในช่องท้อง

อุจจาระที่อุจจาระผิดปกติผิดปกติ

อาการท้องผูก

อาการท้องร่วง

• อาการท้องร่วง
• ความเจ็บปวด
• การสูญเสียน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย
• ความเมื่อยล้า
• การโยนขึ้น
• "การตกเลือดในทางเดินอาหารแม้ในผู้ป่วยโรคริดสีดวงทวาร แนะนำให้จอห์นมาร์แชลล์ผู้อำนวยการคลินิกด้านเนื้องอกวิทยาของโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยจอร์จทาวน์และผู้อำนวยการสร้างศูนย์การแพทย์ Otto J. Ruesch Center ให้คำแนะนำแก่จอห์นมาร์แชลล์ มะเร็งลำไส้ใหญ่ที่ศูนย์จอร์จทาวน์ Lombardi ครอบคลุมในกรุงวอชิงตัน ดี.ซี. ดร. มาร์แชลล์กล่าวว่ามะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักเป็นมะเร็งที่มีโอกาสเท่าเทียมกันโดยประมาณ 4.5% ของชายและหญิงจะพัฒนาขึ้น
• ข้อมูลเกี่ยวกับมะเร็งต่อต้านมะเร็ง: อาหาร เพื่อต่อสู้กับโรคมะเร็ง
• ตาม NCI พบว่า 39% ของกรณีมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้รับการวินิจฉัยในขั้นตอนที่ 1 แท้จริงแล้วเป้าหมายของการวินิจฉัยโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่คือ colonoscopies ก่อนที่จะมีอาการปรากฏขึ้น rez, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ภาควิชาเนื้องอกวิทยาทางการแพทย์ที่โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยเจฟเฟอร์สันในฟิลาเดลเฟีย "มะเร็งลำไส้ใหญ่เป็นมะเร็งที่สามารถป้องกันได้" ดร. รามิเรซกล่าวว่า "มะเร็งลำไส้ใหญ่เป็นมะเร็งที่สามารถป้องกันได้ ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
• รับการตรวจคัดกรอง
• "การตรวจ colonoscopies ในการตรวจคัดกรองเป็นการตรวจหา polyps ที่เป็นมะเร็งแล้ว" Ramirez กล่าว การตรวจคัดกรองมักจะเริ่มต้นที่อายุ 50 ปี แต่ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอายุที่เหมาะสมตามประวัติสุขภาพส่วนบุคคลของคุณ

กินเพื่อสุขภาพ

ผลไม้ผักธัญพืชและนมทั้งหมดอาจช่วยลดมะเร็งลำไส้ใหญ่ ความเสี่ยงในขณะที่เนื้อแดงและเนื้อสัตว์แปรรูปเพิ่มความเสี่ยงตามการทบทวนงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในฉบับเดือนพฤษภาคม 2015

Gastroenterology

มีเป้าหมายอย่างน้อยสามเสิร์ฟผลไม้และผักสด 5 กระป๋องทุกวัน

การออกกำลังกาย

เมื่อการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่จะลดลงตามการวิจัยในปีพ. ศ. เล็งให้ออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน

ใช้แอสไพรินถ้าแนะนำ แอสไพรินเด็กอาจป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ แต่เนื่องจากยังเสี่ยงต่อการเป็นแผลและเลือดออกพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนว่าเป็นชาวอเมริกัน สมาคมโรคมะเร็งเสนอแนะ