เกือบ 2.7 ล้านคนอเมริกันกำลังมีชีวิตอยู่ด้วยภาวะหัวใจห้องบนหัวใจเต้นผิดปกติ มักเป็นภาวะเรื้อรังและการรักษาด้วยความผิดปกติของภาวะอาทรมักต้องการการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่าง การได้รับการสนับสนุนจากคนที่คุณรักในฐานะผู้ดูแลเช่นคู่สมรสหรือเด็กโตสามารถจัดการกับสภาพได้ง่ายขึ้น
การเริ่มต้นการรักษาด้วยการขูดขีดด้วยหลอดเลือดแดง
มีหลายอย่างที่คุณสามารถทำได้ ผู้ดูแลจากเวลาประเมินผลเบื้องต้นของคนที่คุณรัก ถ้าเป็นไปได้ให้ไปกับเขาหรือเธอเพื่อไปพบแพทย์ครั้งแรก "สำหรับคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีภาวะหัวใจห้องบนมีอาการซึมเศร้าจำนวนมาก" นายแพทริคเอลลินอร์ผู้ช่วยผู้อำนวยการแผนก Arrhythmia / Step Down จากโรงพยาบาล Massachusetts General Hospital ในบอสตันอธิบาย การอภิปรายเกี่ยวกับการวินิจฉัยครั้งแรกอาจรวมถึงการพูดถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นจากโรคหลอดเลือดสมองที่มาพร้อมกับสภาพเช่นเดียวกับการพูดคุยเกี่ยวกับยา เมื่อความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มมากขึ้นผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยอาจหยุดฟังรายละเอียด ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อเป็นผู้สนับสนุนคนที่คุณรัก
- ขออนุญาต แพทย์และ บริษัท ประกันสุขภาพที่คุณรักต้องการจะลงนามเพื่อขอข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพส่วนตัว กับคุณ
- จดบันทึก เขียนทุกอย่างที่แพทย์แนะนำ หรือได้รับอนุญาตจากแพทย์บันทึกการสนทนาเพื่อให้ทุกรายละเอียดมีประโยชน์
- ถามคำถาม หากคุณมีโอกาสเตรียมตัวก่อนเวลาให้นำรายการคำถามพร้อมกับเอกสารสำคัญอื่น ๆ เช่น รายชื่อของยาที่คุณรัก
- ดูรายละเอียดติดตามผล ค้นหาว่าควรนัดหมายการติดตามผลที่ไหนจะไปที่ไหนเพื่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมและใครจะติดต่อถ้าคุณมีคำถาม
Learn เกี่ยวกับภาวะหัวใจห้องบนตัวเอง
"ขั้นตอนต่อไปหลังจากออกจากที่ทำงานของแพทย์คือการหาวิธีการเรียนรู้เกี่ยวกับสภาพเนื่องจากไม่ว่าแพทย์จะไปที่ไหนก็ตามก็จะไม่เพียงพอ" Mellanie True Hills ผู้ก่อตั้งกล่าว และผู้บริหารระดับสูงของ StopAfib.org ซึ่งเป็นแหล่งข้อมูลออนไลน์สำหรับผู้ที่มีภาวะหัวใจห้องบนและผู้ดูแลผู้ป่วย True Hills ได้รับความทุกข์ทรมานจากภาวะหัวใจห้องบนตัวเอง ได้ทำหน้าที่เป็นผู้ดูแลผู้ป่วยที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ; และทำหน้าที่เป็นที่ปรึกษาสำหรับพ่อของเธอในกฎหมายที่มีภาวะหัวใจห้องบนก่อนที่เขาจะเสียชีวิต True Hills สร้าง StopAfib.org ขึ้นเนื่องจากเธอมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการค้นหาข้อมูลที่มีการจัดระเบียบเมื่อเธอเริ่มเรียนรู้เกี่ยวกับการวินิจฉัยของเธอเองและการวินิจฉัยภาวะหัวใจห้องบนของแม่
มีข้อมูลมากมายในการจัดเรียงตั้งแต่ความเสี่ยง เกี่ยวข้องกับเงื่อนไขการรักษาที่ทันสมัย ฉันจะป้องกันตัวเองหรือคนที่ฉันรักได้อย่างไร? - นี่เป็นคำถามหนึ่งที่พวกเขาควรถามตั้งแต่ช่วงแรก ๆ ที่คนเรามีภาวะหัวใจห้องบน "ดร. Ellinor กล่าว คำตอบอาจเกี่ยวข้องกับยาลดเลือด (anticoagulants) แต่ "เพียงสองในสามของคนที่ควรจะเป็นทินเนอร์ในเลือดเป็นหนึ่งเดียว" เขากล่าวอยู่ด้านบนของคำแนะนำการรักษาด้วยกล้องถ่ายภาพใหม่เพื่อให้แน่ใจว่า ไม่มีการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงซึ่งจะช่วยให้เกิดภาวะหัวใจห้องบนได้ Ellinor กล่าวว่านอกเหนือจากการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดปกติแล้ว "ในฐานะที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดหัวใจมันยากที่จะโต้เถียงกับ การออกกำลังกายที่มีสุขภาพดีมีน้ำหนักตัวที่เหมาะสมและรับประทานได้อย่างถูกต้องเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจมากขึ้น "เขากล่าวเสริม
ในฐานะผู้ดูแลคุณสามารถช่วยได้โดย:
ใช้งานได้มากขึ้น
เดินร่วมกันและกระตุ้นให้คนที่คุณรักมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายมากขึ้นตลอดทั้งวันโดยทั่วไป การสูญเสียน้ำหนักที่เกี่ยวข้องอาจช่วยเพิ่มอาการไอโอดีนในคนบางคนได้
- ทบทวนอาหารของครอบครัว หากคุณจัดการกับการช็อปปิ้งและการทำอาหารมากที่สุดพูดคุยกับแพทย์ที่คุณรักเกี่ยวกับวิธีสร้างอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีต่อสุขภาพรวมทั้งคำแนะนำพิเศษต่างๆ ยกตัวอย่างเช่นคนที่ทานทินเนอร์เลือดบางรายอาจมีข้อ จำกัด ด้านอาหารเช่นไม่รับประทานผักใบเขียว Ellinor ชี้ให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตทุกอย่างที่เป็นประโยชน์ช่วยควบคุมโรคเบาหวานหรือจัดการความดันโลหิตได้หากคุณมีอาการเหล่านี้ดร. จะช่วยลดการเกิดภาวะหัวใจห้องล่างได้ด้วย
- Help With the "Heavy Lifting" ความอ่อนเพลียเป็นปัญหาที่แท้จริงสำหรับผู้ที่มีภาวะหัวใจห้องบน ความเหนื่อยล้าและความไม่สบายตัวที่เกิดขึ้นนี้อาจเป็นอาการของภาวะหัวใจห้องบนได้เช่นเดียวกับผลข้างเคียงของยาที่ใช้ในการจัดการความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ แม้ว่าคนที่มีภาวะหัวใจห้องบนไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายในระดับที่เหมาะสมการทำงานในครัวเรือนจำนวนมากอาจทำให้พวกเขาต้องทำด้วยตัวเองมากเกินไป คุณสามารถช่วยคนที่คุณรักด้วยการเสนองานใหญ่ ๆ เช่นการบำรุงรักษาสนามหญ้าและการทำความสะอาดอย่างหนัก
การสร้างทีมงานการดูแล
การล่อลวงอาจเป็นไปได้ที่จะจัดการกับการดูแลตัวเองทั้งหมด คนที่คุณรักและคนที่อยู่รอบตัวคุณเพื่อสร้างทีมแทน เพื่อนและครอบครัวขยายมักต้องการมีส่วนร่วม แต่อาจไม่ทราบว่าจะทำอย่างไร "ระบุคนจุด" True Hills ให้คำแนะนำ นี่คือบุคคลที่จะตัดสินใจขั้นสุดท้ายและประสานงานการดูแลส่วนใหญ่ True Hill อธิบายว่าในครอบครัวของเธอเพราะเธออาศัยอยู่ในเท็กซัสและแม่ของเธอในแอละแบมาเธอต้องพึ่งพาพี่สาวของเธอ เป็นผู้ดูแลผู้ป่วยรายวันของแม่ของเธอ แต่เนื่องจากความเชี่ยวชาญของเธอเกี่ยวกับภาวะหัวใจห้องบนจึงทำให้แม่และน้องสาวของทรูฮิลส์พึ่งพาเธอเพื่อให้คำแนะนำทางการแพทย์ ตัวอย่างเช่นแม่ของเธอใช้เครื่องควบคุมความดันลมหายใจแบบบวกอย่างต่อเนื่อง (CPAP) เพื่อควบคุมภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะหัวใจห้องในแอ็ปถ้าไม่ได้รับการควบคุม เมื่อแม่ของเธอบ่นว่าหน้ากาก CPAP ดูเหมือนจะไม่พอดีกับความถูกต้องน้องสาวของทรูฮิลส์ก็ถ่ายรูปภาพถ่ายดิจิทัลของหน้ากากและส่งพวกเขาไปที่ทรูฮิลล์เพื่อให้เธอสามารถประเมินสถานการณ์ได้
เคล็ดลับ: หากคุณกำลังประสานงาน กลุ่มสมาชิกในครอบครัวและเพื่อน ๆ ให้พิจารณาใช้เครื่องมือตั้งเวลาออนไลน์เพื่อให้ทุกคนสามารถติดตามได้ หรือลองใช้ videoconferencing ผ่านอินเทอร์เน็ตโดยใช้เครื่องมือเช่น Skype สำหรับการประชุมดูแลผู้ป่วยทางไกล
รู้วิธีจัดการกับภาวะฉุกเฉิน
เหตุฉุกเฉินหลักที่ต้องระวังด้วยอาการหัวใจห้องล่างคือ Ellinor อาการของโรคหลอดเลือดสมองรวมถึง:
อาการชาหรืออาการอ่อนเพลียในบริเวณขาหรือแขนหรือข้างหน้าโดยปกติจะอยู่ที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย
อาการปวดตาอย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งสองอย่าง
อาการปวดหัวเนื่องจากอาการวิงเวียนศีรษะหรือสูญเสีย สมดุล
รุนแรงปวดศีรษะใหม่
- ความสับสนและความยากลำบากในการพูดหรือทำความเข้าใจ
- Ellinor ยังให้คำแนะนำในการแสวงหาความห่วงใยต่ออาการเจ็บหน้าอกหรืออาการเป็นลม ติดตามอาการที่เปลี่ยนแปลงอยู่เสมอเพื่อให้คุณสามารถแจ้งให้แพทย์ทราบเมื่อเกิดขึ้น นอกจากนี้ควรทราบว่าอาการของภาวะหัวใจห้องบนหรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทางยาอาจต้องได้รับความสนใจทันทีหรือการเข้ารับการตรวจจากที่ทำงาน
- การเรียนรู้ที่จะเป็นผู้สนับสนุนด้านการเงิน
- คนจำนวนมากที่มีภาวะหัวใจห้องบนต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้ดูแลเพื่อหายาราคาถูกและการดูแลที่เหมาะสม หากคุณเป็นเด็กที่โตเป็นผู้ใหญ่ในการดูแลผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจห้องบนคุณอาจพบว่าพ่อหรือแม่ของคุณมีความสับสนเกี่ยวกับรายละเอียดการรักษาใหม่ ๆ หรือมีการวิเคราะห์ข้อมูลความคุ้มครองอย่างหนัก ดังนั้นคุณหรือบุคคลที่อยู่ในทีมดูแลอาจต้องรับผิดชอบในการคำนวณค่าใช้จ่ายร่วมและ deductibles และการนำแผนยาเสพติดสำหรับคนที่คุณรัก
- การเป็นผู้ดูแลเป็นงานที่คุ้มค่า แต่เป็นงาน . องค์กรต่างๆเช่น StopAfib.org และ American Heart Association สามารถจัดหาทรัพยากรและเครื่องมือต่างๆเพื่อช่วยคุณในหลาย ๆ ด้านของบทบาทใหม่นี้
