ปรากฏการณ์ล่าสุดในหมู่วัยรุ่นและสาววัยรุ่นที่ใช้ YouTube เพื่อแชร์วิดีโอขอให้เปลี่ยนรูปแบบของคำถาม" ฉันน่าเกลียด? " ได้พาพ่อแม่และคนอื่น ๆ มาด้วยความประหลาดใจ
หญิงสาวที่เคยแบ่งปันความกังวลใจวัยรุ่นกับเพื่อนสนิทของพวกเขาตอนนี้กำลังหันไปยังไซต์แบ่งปันวิดีโอเพื่อตั้งคำถามเช่น "ทำไมฉันถึงไม่เป็นที่นิยมฉันรัก ทำไมฉันไม่ได้มีแฟน? "
" ฉันแค่อยากจะทำวิดีโอแบบสุ่มดูถ้าฉันเป็นเหมือนน่าเกลียดหรือไม่เพราะหลายคนเรียกฉันว่าน่าเกลียดและฉันคิดว่าฉันน่าเกลียด … "หญิงสาวคนหนึ่งในวิดีโอหนึ่งที่มีมุมมองมากกว่า 5 ล้านครั้ง
นักจิตวิทยาการเลี้ยงดู Susan Bartell ผู้เขียน คำถามยอดนิยม 50 คำถามสำหรับเด็ก - Pre-k ผ่านระดับที่ 2 และ ด้านบน คำถาม 50 คำถามสำหรับเด็ก - ตั้งแต่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 3 ถึงชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 กล่าวว่าแม้ว่าการมีวิดีโอเหล่านี้บนไซต์เครือข่ายสังคมออนไลน์ใหญ่จน YouTube ส่องสปอตไลต์ขนาดใหญ่ขึ้นในเรื่องนี้ความนับถือตนเองในระดับต่ำไม่ใช่แนวโน้มล่าสุดในยุคนี้ กลุ่มเด็ก ๆ ที่ไม่ประสงค์ออกนามกำลังพยายามค้นหาว่าพวกเขามองไปยังคนอื่นอย่างไรเพราะเด็ก ๆ และเด็กวัยรุ่นเป็นวัยรุ่นที่ไม่ปลอดภัยมาก Bartell กล่าว n "The Daily Dose With Jillian Michaels" "พวกเขามีภาพลักษณ์และความภาคภูมิที่สั่นคลอนมาก และมันเป็นวิธีที่จะเอื้อมมือออกไปและทำในลักษณะที่ทำให้พวกเขารู้สึกอ่อนแอลงได้ "
อย่างไรก็ตามบาร์เวลล์กล่าวว่าแม้ว่าเด็ก ๆ จะได้รับความมั่นใจจากผู้ชมคนอื่น ๆ ที่แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับวิดีโอเหล่านี้ น่ารังเกียจในท้ายที่สุดคนหนุ่มสาวเหล่านี้ที่อ่อนแออยู่แล้วก็หดหู่ใจด้วยความคิดเห็นเชิงลบ
สำหรับเด็กที่ทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าความคิดเห็นออนไลน์เหล่านั้นสามารถผลักดันพวกเขาไปทั่วขอบนำไปสู่ความวิตกกังวลยาเสพติดและการละเมิดแอลกอฮอล์ ล้มเหลวเกรดหรือแย่ลงผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำแก่ผู้ปกครองในการมองหาบางส่วนของสัญญาณที่พบบ่อยของความนับถือตนเองต่ำ: ความหงุดหงิดความเศร้าดูเหมือนถอนตัวพยายามที่จะทำลายความสัมพันธ์ความหมกมุ่นอยู่กับลัทธิใจนิยมพูดถึงเชิงลบเกี่ยวกับตัวเองมีเพื่อนน้อยและ ใช้เวลาส่วนใหญ่เพียงอย่างเดียว Bartell เสนอเคล็ดลับต่อไปนี้เพื่อช่วยพ่อแม่ช่วยเพิ่มความนับถือตนเองของเด็ก:
แสดงความรักของคุณ:
เป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยมจริงๆในการแสดงออกผ่านภาษากายและคำพูดของคุณว่าบุตรหลานของคุณมากแค่ไหน เบา ขึ้นชีวิตของคุณ แต่คุณไม่ต้องการทำเช่นนั้นเมื่อมันไม่เหมาะสมเช่นเมื่อลูกของคุณไม่เชื่อฟังคุณ เด็กจำเป็นต้องรู้ว่าพวกเขาต้องทำงานอย่างถูกต้องเพื่อให้ได้ความรักของคุณ
หลีกเลี่ยงการที่รุนแรงเกินไป: เมื่อบุตรหลานของคุณไม่ได้ทำในสิ่งที่คุณต้องการให้เขาพูดในลักษณะที่ชัดเจนโดยไม่ได้หมายถึง หรือใช้คำที่เป็นอันตราย อธิบายสิ่งที่สำคัญต่อคุณและสิ่งที่จะทำให้คุณรู้สึกดีเกี่ยวกับเขา
อย่าให้ความเห็นเชิงลบที่กวาด: คุณไม่ต้องการบอกลูกของคุณว่า "คุณโง่ คุณเป็นคนอ้วน "จงระวังให้ดีว่าคำพูดของคุณเป็นการวิจารณ์ที่สร้างสรรค์และเฉพาะเจาะจง ถ้าคุณพบลูกสาวของคุณบนคอมพิวเตอร์ตอนเที่ยงคืนอย่าเข้ามาในห้องของเธอกรีดร้องและบอกว่าเธอเป็นคนพูดเท็จและกำลังสละคอมพิวเตอร์เป็นเวลาหนึ่งเดือน คุณพูดว่า "นี่เป็นกฎบ้านที่คุณยากจน ลองนึกดูว่าผลที่ตามมาจะเป็นอย่างไร "
มุ่งเน้นที่บุตรหลานของท่านดีที่: นั่นไม่ได้หมายความว่าทุกๆวันให้บุตรของท่าน 20 คำชมเชย ชี้ให้เห็นว่าคุณรู้สึกภาคภูมิใจกับเธอเช่นถ้าเธอตั้งตารางไว้โดยที่คุณไม่ต้องการหรือเป็นที่รักของพี่น้องที่อายุน้อยกว่า คุณยังสามารถรับรู้ถึงความสำเร็จของเธอในด้านศิลปะดนตรีและกีฬา
อย่ายกย่องสรรเสริญ: ทำให้เด็กรู้สึกว่าการสรรเสริญไม่ได้เป็นความจริง หากพวกเขารู้ว่าบางครั้งสิ่งที่พวกเขากำลังทำนั้นเยี่ยมยอดและบางครั้งก็ไม่ใช่มันสอนให้พวกเขาทำงานหนักเพื่อให้พวกเขาพัฒนาตัวตนที่แข็งแกร่งภายในรู้สึกภาคภูมิใจของตัวเองและไม่ได้พึ่งพาคุณเสมอเพื่อสร้างความนับถือตนเองของพวกเขา นั่นคือเมื่อเด็กไม่ต้องออนไลน์และถามผู้คนว่า "ฉันสวยไหม"
อย่าเปรียบเทียบบุตรหลานของคุณกับคนอื่น ๆ : อย่าบอกเด็กว่า "ดังนั้นทุกวันกลับบ้านทุกวันและทำการบ้าน ทำไมคุณถึงกลับบ้านและดูทีวี? "มันทำให้เด็กรู้สึกว่าเด็กคนอื่นดีกว่าเธอ หากคุณมีสิ่งที่คุณต้องการพูดคุยกับบุตรหลานของคุณให้ออกจากเด็กคนอื่น ๆ "ฉันชอบที่คุณกลับบ้านทานอาหารว่างและทำการบ้าน"
อย่าหยอกล้อเด็ก: มีงานวิจัยมากมายที่แสดงให้เห็นว่าเด็กที่หยอกล้ออาจสร้างความเสียหายต่อตนเองได้ ถ้าทุกคนไม่ได้หัวเราะก็ไม่ตลก กลับไปที่อัตตาเปราะบางของสาว YouTube เหล่านั้น แม้ว่าความคิดเห็นในวิดีโอของพวกเขามีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นเรื่องตลก แต่พวกเขาอาจไม่ได้รับเป็นเรื่องตลก
อย่าบังคับให้เด็ก ๆ ทำในสิ่งที่พวกเขาเกลียด: ถ้าเด็กอยากลองกิจกรรมแล้วตัดสินใจ ครั้งที่สองที่เขาเกลียดคุณควรพูดกับเขาว่า "คุณลงทะเบียนแล้วและคุณจำเป็นต้องจบภาคเรียน ให้โอกาส "แต่ถ้าหลังจากนั้นเขากำลังทำกิจกรรมนั้นเพราะจินตนาการของคุณว่าเขากลายเป็นกัปตันทีมฟุตบอลไม่เป็นไร ไม่ได้หมายความว่าคุณควรปล่อยให้เขายอมแพ้เพราะมีบางอย่างที่ยาก แต่ระวังแยกสิ่งที่คุณต้องการให้เขาออกจากสิ่งที่เขาต้องการสำหรับตัวเอง
คุณสามารถดูตอนใหม่ของ "Daily Dose With Jillian Michaels" ในแต่ละวันเวลา EST ตอนเที่ยง
