สารบัญ:
- เมื่อพูดถึงการจดจำการใช้ยาโรคหอบหืดหรือการตระหนักถึงการโจมตีและรู้ว่าควรทำอย่างไร, มีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถดำเนินการเพื่อเปลี่ยนความรับผิดชอบจากคุณไปยังวัยรุ่นของคุณ ในการเริ่มต้นคุณต้อง:
- Allred ไม่เชื่อว่าข้อความจะช่วยลูกชายของเธอทอมมี่ "ฉันไม่คิดว่าเขาจะเห็นข้อความนี้และแม้ว่าเขาจะทำก็ตามเขาก็จะลืมเรื่องนี้ไปถ้าเขาไม่ได้ทำอย่างนั้นทันที" เธอกล่าว
- Stanley Fineman, ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคภูมิแพ้และ อดีตประธานาธิบดีอเมริกันวิทยาลัยภูมิแพ้โรคหอบหืดและภูมิคุ้มกันกล่าวว่า texting สามารถทำงานได้สำหรับวัยรุ่นบางส่วน แต่ไม่อื่น ๆ "ฉันคิดว่าการส่งข้อความจะเป็นประโยชน์หรือไม่ขึ้นอยู่กับผู้ป่วยและยาที่เขาใช้" เขาอธิบาย
- การ จำกัด เวลาของพวกเขาที่บ้านของเพื่อนที่มีแมว
ไม่ใช่ว่า Tommy หลงลืม "เขาเป็นเด็กที่มีความรับผิดชอบจริงๆ" Allred กล่าว "เมื่อรู้สึกดีแล้วเขาไม่ได้คิดถึงโรคหอบหืดของเขาและลืมที่จะกินยา" เช้าวันนั้นเธอต้องส่งเขากลับไปที่ชั้นบนเพื่อกินยาของเขา
ตามที่ Allred ได้พบแล้วการเผชิญกับโรคหอบหืดไม่ใช่ แตกต่างจากการจัดการกับด้านอื่น ๆ ของชีวิตวัยรุ่น วัยรุ่นที่เป็นโรคหอบหืดต้องการความเป็นอิสระ แต่ก็ต้องได้รับการสนับสนุนจากผู้ปกครอง กุญแจสำคัญในการประสบความสำเร็จในการก้าวไปสู่ช่วงชีวิตของเด็กและการรักษาโรคหอบหืดอยู่ภายใต้การควบคุมคือการทำงานร่วมกัน โปรดจำไว้ว่าอาจต้องใช้เวลาและการปฏิบัติดังนั้นควรอดทน
แผนปฏิบัติการเพื่อช่วยเหลือวัยรุ่นที่เป็นโรคหอบหืด
เมื่อพูดถึงการจดจำการใช้ยาโรคหอบหืดหรือการตระหนักถึงการโจมตีและรู้ว่าควรทำอย่างไร, มีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถดำเนินการเพื่อเปลี่ยนความรับผิดชอบจากคุณไปยังวัยรุ่นของคุณ ในการเริ่มต้นคุณต้อง:
ร่วมงานกับวัยรุ่นของคุณในแผนปฏิบัติการโรคหอบหืด
- ถ้าคุณยังไม่เคยร่วมงานกับบุตรของคุณในการพัฒนาแผนปฏิบัติการเรื่องโรคหอบหืดส่วนบุคคลให้ทำตอนนี้ อย่างระมัดระวังไปกว่าอาการหอบหืดและสัญญาณเตือน … วัยรุ่นจำเป็นต้องรู้ว่าจะทำอย่างไรถ้าพวกเขาเริ่มที่จะหายใจลี้, ไอหรือหายใจสั้น ๆ Michael Mellon, MD, ศาสตราจารย์ทางคลินิกของกุมารเวชศาสตร์แห่ง University of California, San Diego, และประธานคณะทำงานป้องกันโรคหอบหืดในเด็กในภาค San Diego Kaiser กล่าวว่า "ขอให้วัยรุ่นที่เป็นโรคหืดของคุณ มีคำพูด ตามหลักเกณฑ์ที่กำหนดโดย National Heart, Lung and Blood Institute สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องรวมถึงความต้องการของวัยรุ่นที่หืดของคุณและกำหนดการของโรงเรียนในแผนนี้ "แผนปฏิบัติการจะสะกดออกขั้นตอนการรักษาถ้าอาการหอบหืดเริ่มขึ้น" ดร. เมลลอนกล่าว "มีคำถามเกี่ยวกับการควบคุมเช่น 'หอบหืดจะกระตุ้นคุณในเวลากลางคืนหรือไม่? หรือ "โรคหอบหืด จำกัด การออกกำลังกายของคุณหรือไม่?" บอกถึงพ่อแม่และวัยรุ่นถ้าโรคหอบหืดของพวกเขาถูกควบคุมและเมื่อพวกเขาควรติดต่อแพทย์เพื่อเพิ่มความสามารถในการป้องกันโรคหอบหืด "
- เน้นความสำคัญของการขอความช่วยเหลือ เตือนวัยรุ่นว่าควรให้ความช่วยเหลือเสมอ การรักษาด้วยยาเพิ่มเติม!) หากอาการไม่ดีขึ้นแม้จะทำตามแผนปฏิบัติการและใช้ยาตามที่กำหนดไว้
- ติดตามดูต่อไปต่อไป สิ่งที่บุตรหลานของคุณต้องการคุณควรตรวจสอบสุขภาพและยารักษาโรคหืดของวัยรุ่น วัยรุ่นจำเป็นต้องมีกิจวัตรประจำวันที่ช่วยให้พวกเขาใช้ยาป้องกันได้ตามที่กำหนด Mellon กล่าวพ่อแม่ต้องมีส่วนร่วมเพื่อให้แน่ใจว่าเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นเนื่องจากวัยรุ่นส่วนใหญ่ไม่ได้รับการจัดระเบียบมากพอที่จะใช้ยาประจำวันเมื่อรู้สึกดีขึ้นตามที่จำเป็น ในการรักษาโรคหอบหืด "
- กำหนดการเข้ารับการตรวจของแพทย์ " การเข้ารับการตรวจตามแพทย์เป็นประจำเพื่อตรวจสอบเป็นสิ่งจำเป็น "Mellon กล่าว อย่าทิ้งไว้ให้วัยรุ่นของคุณเพื่อนัดหมาย
- กรอกเอกสารที่จำเป็นสำหรับการใช้ยาที่โรงเรียน ลายเซ็นของคุณยังคงต้องอยู่ในแบบฟอร์มโรงเรียนเช่นเดียวกับที่วัยรุ่นของคุณจะรับผิดชอบมากขึ้น การดูแลรักษาโรคหอบหืดของเขาหรือเธอ
- ให้ความคิดสร้างสรรค์กับการแจ้งเตือน ด้วยจินตนาการเพียงเล็กน้อยคุณสามารถหาวิธีที่จะเตือนเด็กวัยรุ่นที่เป็นโรคหืดของคุณเกี่ยวกับสิ่งต่างๆเช่นการใช้ยาตามเวลาโดยไม่มีเสียงเหมือนที่คุณกำลังจู้จี้ ตัวอย่างเช่นก่อนโปรแกรมโทรศัพท์มือถือหรือดูด้วยสัญญาณเตือนที่ส่งสัญญาณเวลายาแนะนำ Wayne Katon, MD, ศาสตราจารย์และรองประธานจิตเวชศาสตร์และพฤติกรรมศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยวอชิงตันโรงเรียนแพทย์ใน Seattle
- การศึกษานำร่องในโครงการ American College of Astergy, Asthma and Immunology ในปี 2554 พบว่าการเตือนความจำด้วยข้อความประจำวันนั้นเป็นอย่างไร ช่วยผู้ป่วยบางรายอายุระหว่าง 6 ถึง 17 ปีอย่าลืมใช้ยาตัวควบคุมโรคหอบหืด อย่างไรก็ตามผลการศึกษาพบว่าข้อความมีผลกระทบต่อเด็กที่อายุน้อยกว่าและมีผลต่อเด็กวัยรุ่นด้วยโรคหอบหืดน้อยมาก มันคุ้มค่ากับการลอง?
Allred ไม่เชื่อว่าข้อความจะช่วยลูกชายของเธอทอมมี่ "ฉันไม่คิดว่าเขาจะเห็นข้อความนี้และแม้ว่าเขาจะทำก็ตามเขาก็จะลืมเรื่องนี้ไปถ้าเขาไม่ได้ทำอย่างนั้นทันที" เธอกล่าว
Stanley Fineman, ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคภูมิแพ้และ อดีตประธานาธิบดีอเมริกันวิทยาลัยภูมิแพ้โรคหอบหืดและภูมิคุ้มกันกล่าวว่า texting สามารถทำงานได้สำหรับวัยรุ่นบางส่วน แต่ไม่อื่น ๆ "ฉันคิดว่าการส่งข้อความจะเป็นประโยชน์หรือไม่ขึ้นอยู่กับผู้ป่วยและยาที่เขาใช้" เขาอธิบาย
ดร. การปฏิบัติของ Fineman, Atlanta Allergy & Asthma Clinic ใน Marietta, Ga ได้ประสบความสำเร็จในการนัดหมายการแจ้งเตือนนัดหมายและจำนวนเรณูประจำวันให้กับผู้ป่วย "สื่ออิเล็กทรอนิกส์สามารถเป็นเครื่องมือที่ดีมาก" เขากล่าว "เมื่อใดก็ตามที่คุณสามารถช่วยให้ผู้ป่วยปฏิบัติตามสูตรยาที่ได้รับการแสดงเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยก็จะดีต่อไป"
วัยรุ่นที่เป็นโรคหอบหืดสามารถทำอะไรได้บ้าง
นอกจากการรับประทานยาแล้วยังมีความสำคัญ สำหรับวัยรุ่นเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์และปัจจัยที่อาจทำให้เกิดอาการหอบหืดได้
ไม่อนุญาตให้เพื่อนสูบบุหรี่รอบ ๆ ตัวพวกเขา
การ จำกัด เวลาของพวกเขาที่บ้านของเพื่อนที่มีแมว
การรักษาความสะอาดห้อง
- แขวนผ้าเช็ดตัวเปียก เสื้อผ้าและการทำความสะอาดก่อนหกโมลด์สามารถเติบโตได้
- การซักผ้าและเครื่องนอนอย่างสม่ำเสมอ
- การใช้เครื่องช่วยหายใจก่อนที่จะออกกำลังกาย
- วัยรุ่นที่เป็นโรคหอบหืดควรเรียนรู้ที่จะทำความสะอาดเครื่องสูดลมหายใจอย่างสม่ำเสมอและจำไว้ว่าเนื่องจากอุปกรณ์เหล่านี้มีความดันสูง ไม่ควรทิ้งไว้ในรถร้อนหรือใกล้แหล่งความร้อน
- วัยรุ่นที่เป็นอิสระและโรคหอบหืด
- การเปลี่ยนไปสู่ความเป็นอิสระอาจเป็นถนนที่เป็นหลุมเป็นบ่อ ทั้งคุณและวัยรุ่นของคุณไม่ควรแปลกใจหากสิ่งต่างๆไม่ทำงานอย่างราบรื่นตั้งแต่เริ่มแรก แต่ด้วยการสื่อสารและความมุ่งมั่นวัยรุ่นที่เป็นโรคหอบหืดสามารถค่อยๆรับผิดชอบในการควบคุมโรคหอบหืดได้มากขึ้น
