โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นสาเหตุหลักของความพิการและส่งผลกระทบต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
ไม่เป็นเหตุให้เกิดโอเอ แต่พันธุกรรมอายุเพศและโรคอ้วนมีบทบาท
ต้องการป้องกันไม่ให้ OA จากเลวลง? รักษาน้ำหนักให้แข็งแรงและหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บหรือความเครียดซ้ำ ๆ ต่อข้อต่อ
โรคข้อเข่าเสื่อมซึ่งเป็นโรคข้อเสื่อมทั่วไปเป็นโรคประจำตัวที่พบมากที่สุด theo như Trung tâmKiểmsoátvàNgừaBệnh (CDC), เกือบ 14 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ในสหรัฐฯมีโรคข้อเข่าเสื่อม มีผลต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชายและเป็นสาเหตุสำคัญของความพิการ อาการข้อเข่าเสื่อมแบบดั้งเดิมของโรคข้อเข่าเสื่อมเป็นอาการปวด - โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับกิจกรรมเช่นเดียวกับอาการบวมและแข็งตัวในข้อต่อ
ถ้าคุณสงสัยว่าคุณมีโรคข้อเข่าเสื่อมคำถามเหล่านี้ 10 ข้อสำหรับแพทย์ของคุณอาจเป็นประโยชน์:
1. สาเหตุของโรคข้อเข่าเสื่อมหรือไม่?
ปัจจัยหลายประการก่อให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อมรวมถึงการใช้ร่วมกันมากเกินไปการบาดเจ็บซ้ำและการบาดเจ็บเช่นเอ็นเอ็นไขว้ (ACL) ฉีกขาดที่หัวเข่า โรคข้อเข่าเสื่อมทำงานในครอบครัวจึงมีองค์ประกอบทางพันธุกรรม Jonathan Samuels, MD, รองศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์ในแผนกโรคข้อที่ NYU Langone Medical Center in New กล่าวว่า "ไม่มีสาเหตุหรือสาเหตุร่วมกันใด ๆ เลย" นครนิวยอร์ก "[ไม่ว่าสาเหตุใด] คุณจะมีความเสียหายที่เกิดขึ้นกับข้อต่อเช่นเดียวกัน"
2. โรคข้อเข่าเสื่อมมีผลกระทบต่อข้อต่ออย่างไร?
โรคข้อเข่าเสื่อมเกิดขึ้นเมื่อคุณสูญเสียเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน (กระดูกอ่อน) ในข้อต่ออย่างน้อยหนึ่งข้อ - โดยปกติจะอยู่ที่หัวเข่าสะโพกหรือมือ ในความเป็นจริงโรคข้อเข่าของหัวเข่าเป็นหนึ่งในห้าสาเหตุสำคัญของความพิการในหมู่ผู้ใหญ่ที่ไม่ได้รับการรักษาในโรงพยาบาล ปวดหรือบวมที่ข้อต่ออาจทำให้ยากต่อการขยับข้อต่อทำให้กิจกรรมในชีวิตประจำวันของคุณหยุดชะงัก
3. อะไรคือความแตกต่างระหว่างโรคข้อเข่าเสื่อมและโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์?
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นภาวะเรื้อรังของข้อต่อดร. Samuels กล่าวว่า โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นโรคภูมิต้านตนเองที่มีผลต่อข้อต่อบ่อยที่สุด แต่อาจส่งผลต่อระบบอวัยวะอื่นได้เช่นกัน
อายุรแพทย์โรคมะเร็งข้อเข่าเสื่อม
อายุเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม หนึ่งในสามของคนที่มีโรคข้อเข่าเสื่อมมีมากกว่า 55, Samuels กล่าวว่าโรคข้ออักเสบรูมาตอยในมืออื่น ๆ ส่วนใหญ่มีผลต่อผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์
ความแตกต่างระหว่างคนทั้งสองก็คือว่าพวกเขามักจะมีผลต่อข้อต่อในมือโรคข้อเข่าเสื่อมมักเกิดขึ้น ในข้อต่อใกล้กับเล็บและที่ฐานของนิ้วหัวแม่มือขณะที่โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์มีผลต่อข้อต่อใกล้กับตรงกลางและฐานของนิ้ว
4. มียาที่สามารถรักษาหรือหยุดโรคข้อเข่าเสื่อมได้หรือไม่?
ไม่มี ยาแม็ทธิว Husa, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการภูมิคุ้มกันและโรคข้อที่รัฐโอไฮโอ, กล่าวว่าการรักษาด้วยยานี้จะช่วยให้การรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมไม่เป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยเว็กซ์เนอร์ในโคลัมบัส
ที่เกี่ยวข้อง: 9 ความลับเฉพาะผู้ที่มีชีวิตด้วยโรคไขข้ออักเสบรู้
การหาวิธีรักษายารักษาโรคข้อเข่าเสื่อมคือการแสวงหาการวิจัยที่ร้อนแรงในขณะนี้เพิ่ม Samuels แม้ว่าจะมียาที่มีประสิทธิภาพสูงสำหรับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ แต่ปัจจุบันยังไม่มียาที่สามารถนำมาเปรียบเทียบได้สำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม
5. Samsteen กล่าวว่าโรคข้อเข่าเสื่อมมักเกิดขึ้นช้าๆและในบางคนก็ไม่เคยมีความคืบหน้าไปไกลเกินกว่าระยะเริ่มแรก มูลนิธิโรคข้ออักเสบขอแนะนำให้ใช้งานรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงและหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บหรือความเครียดซ้ำ ๆ เพื่อช่วยป้องกันโรคข้ออักเสบของคุณให้แย่ลง
6. ฉันจะจัดการกับอาการของโรคข้ออักเสบได้อย่างไร?
Samuels แนะนำให้ผู้ป่วยของเขาเริ่มต้นด้วย Tylenol (acetaminophen) ซึ่งเป็นยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) โดยทั่วไปปลอดภัยแม้ว่าจะมีความเสี่ยงต่อความเสียหายของตับก็ตาม NSAIDs เช่น ibuprofen และ Cox-2 inhibitors เช่น Celebrex ช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบ แต่ยาเหล่านี้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ Samuels กล่าวรวมถึงความดันโลหิตสูงมีเลือดออกเป็นแผลและไตหรือปัญหาหัวใจ - โดยเฉพาะในผู้ป่วยที่มีอายุมากขึ้น เขาตั้งข้อสังเกตว่า NSAIDs เฉพาะที่มีความปลอดภัยกว่ายาในช่องปาก คุณควรจะหารือเกี่ยวกับประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นและผลข้างเคียงของยา OTC ทั้งหมดกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะนำไปใช้ การบำบัดทางกายภาพเป็นอีกวิธีหนึ่งในการจัดการกับอาการของโรคข้อเข่าเสื่อม: สามารถช่วยให้คุณพัฒนาข้อต่อและกล้ามเนื้อที่แข็งแรงขึ้น (โดยเฉพาะบริเวณหัวเข่า) การบำบัดด้วยการทำกิจกรรมช่วยเสริมสร้างฐานของนิ้วหัวแม่มือ
7. การผ่าตัดทดแทนร่วมกันมักเป็นวิธีสุดท้ายเมื่อวิธีการอื่น ๆ ไม่ได้ช่วยบรรเทาอาการปวดและรักษาสมรรถภาพของกระดูกร่วมกันดร. Husa กล่าวว่า
Jan Tarasovic จากริชมอนด์เวอร์จิเนียในที่สุด ใช้การผ่าตัดโรคข้อเข่าเสื่อมในนิ้วหัวแม่มือของเธอ เป็นเวลา 10 ปี Tarasovic จัดการกับ ibuprofen, thumb splints และภาพ cortisone เนื่องจากโรคไขข้อของเธอค่อยๆแย่ลง "มันเป็นไปอย่างค่อยเป็นค่อยไปไม่ใช่ครั้งแรกที่พิการ" เธอกล่าว "ความรุนแรงจะมาและไป. แล้วฉันก็วางสิ่งต่างๆอยู่ตลอดเวลา ฉันไม่สามารถจับฝาใหญ่ได้ มันเจ็บเมื่อฉันใช้กรรไกรหรือเมื่อฉันถูกถัก ฉันยังคงผ่าตัดเอาไว้ "
ที่เกี่ยวข้อง: 7 อาหารที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสูงสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม
Tarasovic ยังคงฟื้นตัวในเวลาที่ทำการสัมภาษณ์ครั้งนี้ เธอแนะนำให้ผู้ป่วยผ่าตัดที่มีศักยภาพเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาเข้าใจกระบวนการกู้คืนอย่างแท้จริง "ล้างชีวิตให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้" เธอกล่าว "สิ่งที่ต้องใช้เวลานานในการกู้คืน"
8. ฉันสามารถทำอะไรได้บ้างในการจัดการกับอาการ?
การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญจริงๆ Husa กล่าว โรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมและข้อมือดังนั้นการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักหรือรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงได้ การออกกำลังกายเป็นกลยุทธ์ที่ดีในการบรรเทาอาการปวดและการรักษาหรือปรับปรุงการทำงานในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบตามที่มูลนิธิโรคข้ออักเสบ ใช้วิธีรักษาแบบร้อนและเย็นเพื่อบรรเทาอาการและควรหยุดพักชั่วคราว
9. คุณแน่ใจหรือว่าฉันเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม?
โรคข้ออักเสบประเภทอื่น ๆ เช่นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินและโรคเกาต์อาจทำให้เกิดอาการปวดหรือความตึงเครียดร่วมด้วย หากคุณพบอาการปวดข้อมือให้แน่ใจว่าได้หาผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียงเพื่อให้คุณได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องที่สุด
10. ฉันจะได้รับความช่วยเหลือหรือการสนับสนุนเพิ่มเติมจากที่ไหน?
มูลนิธิโรคข้ออักเสบและ American College of Rheumatology มีทั้งเอกสารการศึกษาเครื่องมือและแหล่งข้อมูลสำหรับผู้ป่วยโรคข้ออักเสบและผู้ดูแลผู้ป่วย CreakyJoints เป็นอีกหนึ่งแหล่งข้อมูลที่เป็นประโยชน์และการสนับสนุนสำหรับผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบและครอบครัวของพวกเขา
