การปัสสาวะบ่อยครั้งความกระหายและวิสัยทัศน์เบลอเป็นสัญญาณเตือนต้น ๆ ของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 IStock.com; Thinkstock

ตัวอย่างเช่นความกระหายที่เพิ่มขึ้นอาจถูกฉีกขาดขึ้นไปในช่วงหน้าร้อนหรืออาจทำให้เมื่อยล้า ถูกตีความว่าเป็นสัญญาณของความชราหรือความเครียด (น้ำตาลในเลือดสูง) ลดคุณภาพชีวิตของคุณ

"น้ำตาลในเลือดสูงหมายความว่ามีการสะสมของกลูโคสในเลือดที่ไม่ถึงปลายทางที่กำหนดในร่างกาย, Monet Bland, CDE จากศูนย์ Joslin Diabetes Center ในบอสตันกล่าว ภาวะน้ำตาลในเลือดที่ไม่ได้รับการรักษาอาจส่งผลต่อปัญหาผิวหนังปัญหาทางระบบทางนรีเวชความอ่อนล้าและสายตาผิดปกติได้ "

ถ้าน้ำตาลในเลือดสูงที่เกิดจากโรคเบาหวานยังคงมีอยู่เป็นเวลานานคุณอาจพัฒนาภาวะแทรกซ้อนได้เช่นปัญหาสายตา (โรคไตอักเสบเรื้อรัง) หรือความผิดปกติของเส้นประสาท (โรคไตโรคเบาหวาน) หรือโรคไต (โรคไตโรคเบาหวาน) ที่ไม่สามารถย้อนกลับได้อย่างสมบูรณ์ด้วยการควบคุมน้ำตาลในเลือดที่ดีขึ้น "นี่เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องสังเกตว่าบ่อยครั้งที่ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานอาจเลวร้ายยิ่งกว่าโรคเบาหวาน" Bland กล่าว

เพื่อช่วยป้องกันน้ำตาลในเลือดสูง Bland กล่าวว่าคุณสามารถตรวจสอบการรับประทานอาหารของคุณได้ ลดอาหารบางส่วนและติดตามปริมาณแคลอรี่ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ใช้แคลอรี่มากเกินไปสำหรับความต้องการพลังงานของคุณ

พิจารณาทางเลือกอาหาร

คาร์โบไฮเดรตมีขนาดใหญ่ที่สุด

ผลกระทบต่อระดับน้ำตาลในเลือดดังนั้นคุณจึงควรติดตามปริมาณและเข้าถึงคาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อนซึ่งต่ำกว่าดัชนีน้ำตาลในเลือด Bland กล่าวว่าการออกกำลังกายเป็นที่รู้กันว่าลดระดับน้ำตาลในเลือดและลดความต้านทานต่ออินซูลิน (2)

• ที่เกี่ยวข้อง: โหลดน้ำตาลในเลือดคืออะไรและทำไมคุณถึงควรดูแลถ้าคุณเป็นโรคเบาหวาน?
• โรคเบาหวานประเภท 2 อาจทำให้เกิดอาการและอาการที่หลากหลาย ได้แก่ (3) ความเมื่อยล้า
• แผลที่ไม่สามารถหายได้ การติดเชื้อยีสต์บ่อยๆ

การมองเห็นไม่ชัด ปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับ

ปัญหาการนอนกรนที่มากเกินไป

• ปัญหาทางเพศ
• การสูญเสียน้ำหนักอย่างฉับพลันและไม่คาดคิด
• ที่เกี่ยวข้อง
• 7 สัญญาณเตือนจากโรคเบาหวานประเภท 2
• หากคุณมีแผลหรือแผลพุพองที่ ' รักษาคุณอาจมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อรุนแรง อาการของโรคเบาหวานประเภท 2 ที่พบบ่อยในผู้ชายที่มีอาการเป็นโรค
• อาการเบาหวานประเภทที่ 2 มีความเหมือนกันสำหรับทั้งชายและหญิง แต่ปัญหาทางระบบทางเดินปัสสาวะเช่นการแข็งตัวของอวัยวะเพศ (ED) ความผิดปกติของ ED ในชายที่เป็นเบาหวานมีความสัมพันธ์กับโรคเบาหวานทุกรูปแบบรวมทั้งชนิดที่ 2
• ตามที่สถาบันแห่งชาติของโรคเบาหวานและระบบทางเดินอาหารและโรคไต (NIDDK) แตกต่างกันอย่างมากตั้งแต่ 20 ถึง 75 เปอร์เซ็นต์ของประชากรสหรัฐ นักวิจัยเชื่อว่าโรคเบาหวานทำให้เกิดปัญหาในการทำงานทางเพศในผู้ชายโดยการทำลายระบบประสาทอัตโนมัติในร่างกายซึ่งจะควบคุมการไหลเวียนโลหิต ถ้าคุณมีอาการของ ED อาจเป็นสัญญาณว่าคุณเป็นเบาหวาน
• "การหย่อนสมรรถภาพทางเพศจะส่งสัญญาณเบาหวานเมื่อมีภาวะแทรกซ้อนเช่นกันและ [ED] ไม่ใช่ยาลดความดันโลหิตสูง หรือ beta-blockers "Bland กล่าว เธอสังเกตว่า ED ยังสามารถเป็นสัญญาณของการริ้วรอยตามปกติ แต่เมื่อมันเกิดขึ้นเป็นผลมาจากโรคเบาหวานก็ถือว่าเป็นรูปแบบของโรคเบาหวานโรคระบบประสาท
• "บุคคลที่มีระดับ A1C และภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานสูงกว่ามีแนวโน้มที่จะมีปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศ" Bland กล่าว A1C เป็นค่าเฉลี่ยของระดับน้ำตาลในเลือด 2 ถึง 3 เดือนและสามารถบ่งบอกว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณต่ำหรือดีเท่าไหร่
• ปัญหาทางระบบทางเดินปัสสาวะอีกอย่างหนึ่งของโรคเบาหวานในผู้ชายคือการหลั่งถอยหลังเข้าคลองหรือการปล่อยตัว อสุจิเข้าสู่กระเพาะปัสสาวะระหว่างการหลั่ง อาการต่างๆรวมถึงน้ำอสุจิที่ลดลงในระหว่างการหลั่งเลือด
• ที่เกี่ยวข้อง:
• เพศสัมพันธ์กับโรคเบาหวาน: คำถามเกี่ยวกับห้องนอนที่น่าอึดอัดใจของผู้ชายที่ได้รับการตอบกลับ

อาการเบาหวานประเภท 2 ที่พบบ่อยในผู้หญิงที่มีโรค Women with type 2 เป็นโรคเบาหวานที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดเนื่องจากโรคเบาหวานประเภท 2 มีส่วนเกี่ยวข้องกับยีสต์ที่เพิ่มขึ้นในบริเวณช่องคลอด (6)

"ยีสต์เป็นที่รู้จักในการกินน้ำตาลซึ่งหมายความว่าระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นช่วยให้ยุงเติบโตขึ้นได้โดยเฉพาะบริเวณช่องคลอด" Bland อธิบาย "การรักษาการพองตัวนี้สามารถทำให้เกิดการติดเชื้อในช่องคลอดได้" เธอกล่าวว่าการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดสามารถลดความเสี่ยงในการติดเชื้อยีสต์

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการติดเชื้อในช่องคลอดนี้จะทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและกระเพาะปัสสาวะ แบคทีเรียคูณเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ตาม NIDDK โอกาสในการพัฒนาปัญหาเหล่านี้ดูเหมือนจะสูงกว่าในคนที่ยังมีการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดต่ำมีระดับคอเลสเตอรอลสูงในเลือดของพวกเขามีความดันโลหิตสูงมีน้ำหนักเกินมีมากกว่าอายุ 40 สูบบุหรี่หรือ ร่างกายไม่ได้ใช้งาน คำถามเกี่ยวกับห้องนอนที่น่าอึดอัดใจของผู้หญิงที่ได้รับการตอบกลับ

ถ้าคุณมีอาการใด ๆ ของโรคเบาหวานคุณควรห่วงใยหรือไม่?

"บุคคลที่ควรห่วงใยและพบแพทย์ของพวกเขาหากพวกเขา เคยมีอาการคลาสสิกของโรคเบาหวาน "Bland กล่าว (polyphagia)

การสูญเสียน้ำหนักอย่างฉับพลันหรือไม่คาดคิด

การมองเห็นที่ไม่ชัด

ความเมื่อยล้าถึงแม้คุณจะได้รับ นอนหลับได้อย่างเพียงพอ

ถ้าคุณมีอาการข้างต้นคุณควรไปหาหมอ - และจำไว้ว่าอาการจะไม่จำเป็นต้องปรากฏพร้อมกันทั้งหมดในคราวเดียว Bland กล่าวขณะที่การโจมตีของโรคเบาหวานประเภท 2 สามารถเกิดขึ้นได้ ค่อยๆ

ควรได้รับการตรวจคัดกรองโรคเบาหวานประเภท 2

สมาคมโรคเบาหวานอเมริกันแนะนำให้ทุกคนได้รับการตรวจคัดกรองโรคเบาหวานประเภท 2 ตั้งแต่อายุ 45 ปี (7) คนที่มีปัจจัยเสี่ยงนอกเหนือจากอายุ ( ความเสี่ยงของโรคเบาหวานประเภท 2 ขึ้นตามอายุ) ควรได้รับการตรวจคัดกรองก่อนหน้านี้

มีประวัติครอบครัวโรคเบาหวาน

การมีเชื้อชาติบางอย่างเช่นแอฟริกันอเมริกันเอเชียนฮาวายหรือสเปนหรือ (โรคเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์)

การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

ไม่เกี่ยวข้อง

การออกกำลังกายช่วยป้องกันผลกระทบจากโรคอ้วน - แม้จะเป็นโรคอ้วนรุนแรง

การทดสอบมักใช้ในการวินิจฉัยโรคเบาหวานชนิดที่ 2

การตรวจเลือดแบบทั่วไปมีสองประเภทหลัก ได้แก่ การทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดที่ระดับ fasting plasma และการทดสอบ HbA1c (หรือที่เรียกว่า A1C test หรือ hemoglobin A1C test) Bland กล่าวว่า "การทดสอบน้ำตาลกลูโคสในพลาสมาเป็นการวัดระดับน้ำตาลในเลือดหลังจากที่อดอาหารเป็นเวลา 8 ชั่วโมง" "เป็นที่ยอมรับกันอย่างกว้างขวางว่าเป็นเครื่องมือวินิจฉัยโรคเบาหวาน"

• การทดสอบนี้ดำเนินการโดยการดูดเลือดหลังจากการอดอาหารแปดชั่วโมง โดยปกติเลือดจะถูกดึงออกมาในตอนเช้าก่อนอาหารเช้า (9)
• การทดสอบนี้สามารถช่วยในการวินิจฉัยโรคเบาหวานและ prediabetes ซึ่งเป็นสถานการณ์ที่ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอยู่ในระดับสูง แต่ไม่ค่อยมีระดับการวินิจฉัย บุคคลสามารถเลือกการทดสอบนี้ในการทดสอบ A1C ได้เนื่องจากค่าใช้จ่าย Bland กล่าวว่า
• ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณบ่งชี้ว่าคุณเป็นเบาหวานเท่าไร (9)
• น้ำตาลในเลือดปกติมีค่าน้อยกว่า 100 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร)
• ภาวะน้ำตาลในเลือด (Prediabetes fasting glucose) มีการวินิจฉัยว่าน้ำตาลในเลือดมีค่าตั้งแต่ 100 ถึง 125 มก. / ดล.
• โรคเบาหวานมีการวินิจฉัยว่าน้ำตาลในเลือดเป็น 126 mg / dl หรือสูงกว่า

การทดสอบ A1C

การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดอีกแบบหนึ่งที่ใช้ในการวินิจฉัยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 คือการทดสอบฮีโมโกลบิน A1C

"การทดสอบ A1C เป็นที่รู้จักว่าเป็นมาตรฐานทองคำและจะเป็น บ่งชี้มากที่สุดว่าบุคคลที่เป็นเบาหวานชนิดแรกหรือมีโรคเบาหวานชนิดที่ 2 "Bland กล่าวว่า

การทดสอบนี้วัดระดับกลูโคสในเลือดเฉลี่ยในช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมา (9)

• A1C มักเป็นวิธีที่นิยมใช้ในการวินิจฉัยเบาหวานและเบาหวาน (ทั้งแบบ 1 และชนิดที่ 2)
• ความถี่ที่คุณได้รับการทดสอบขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย โดยปกติถ้าคุณมี prediabetes คุณจะได้รับการทดสอบปีละครั้ง หากคุณมีโรคเบาหวานประเภท 2 คุณมักจะได้รับการทดสอบปีละสองครั้ง แต่อาจถึงสี่ครั้งต่อปีหากคุณใช้อินซูลินในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณหรือหากคุณมีปัญหาในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด (10)
• ทุกๆปีประมาณ 5 ถึง 10 เปอร์เซ็นต์ของคนที่เป็น prediabetes จะเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 แม้ว่าเปอร์เซ็นต์นั้นจะแปรผันตามประชากรและความหมายของ prediabetes (11)
• โปรดทราบว่าการทดสอบ A1C ไม่ถูกต้องในผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางและคนในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนเอเชียตะวันออกเฉียงใต้หรือเชื้อสายแอฟริกันอาจมีผลลัพธ์ที่ไม่สูงหรือต่ำเกินไป ทำไมการทดสอบ A1C อาจเป็นโรคเบาหวานในบางแอฟริกัน - อเมริกัน
• น่าเสียดายที่คุณไม่รู้สึกว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณเพิ่มสูงขึ้น วิธีเดียวที่จะทราบว่าคุณมี prediabetes หรือโรคเบาหวานคือการได้รับการทดสอบเลือด
• ที่กล่าวว่าสัญญาณของภาวะน้ำตาลในเลือดสูง ได้แก่ ปัสสาวะบ่อยความกระหายที่เพิ่มขึ้นตาพร่ามัวอ่อนเพลียและปวดหัว อาการอื่น ๆ ที่ไม่ได้รับการรักษาอาจมีอาการคลื่นไส้อาเจียนหายใจถี่อ่อนเพลียปวดท้องและแม้กระทั่งอาการโคม่า

การทดสอบความชุ่มชื้นของน้ำตาล ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์อาจได้รับการทดสอบเบาหวานขณะตั้งครรภ์ผ่านการทดสอบความชุ่มชื้นของกลูโคสหรือที่เรียกว่าการตรวจคัดกรองกลูโคส "นี่เป็นแบบทดสอบสั้น ๆ ของ Oral Glucose Tolerance Test" Bland กล่าวว่า

นี่คุณดื่มน้ำหวานที่มีน้ำตาลกลูโคสและเลือดของคุณจะวาดขึ้นหนึ่งชั่วโมงต่อมา หากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอยู่ที่ 135 ถึง 140 มิลลิกรัมต่อเดซิลิเวลล์หรือมากกว่าแพทย์ของคุณอาจขอให้คุณทำการทดสอบความทนทานต่อกลูโคสในช่องปาก (OGTT)

การทดสอบ OGTT เป็นอีกหนึ่งการทดสอบโรคเบาหวานที่เกิดขึ้นหลังจากที่คุณไม่ได้รับประทานประมาณ 8 ชั่วโมง "การทดสอบนี้ช่วยให้แพทย์เห็นว่าน้ำตาลกลูโคสได้รับการล้างออกจากเลือดอย่างรวดเร็วเพียงใด" Bland กล่าวว่า

ช่างเทคนิคจะนำตัวอย่างเลือดของคุณมาตรวจและให้เครื่องดื่มหวานที่เตรียมไว้ จากนั้นคุณจะมีเลือดไหลเวียนอยู่ทุกชั่วโมงเพื่อที่คุณจะได้ผลลัพธ์ระดับน้ำตาลในเลือดสำหรับ: (12)

การถือศีลอด

หนึ่งชั่วโมงหลังจากดื่มเครื่องดื่มหวาน

สองชั่วโมงหลังจากดื่มเครื่องดื่มหวาน

(บางครั้ง) สามชั่วโมงหลังจากที่ดื่มเครื่องดื่มหวาน

• หากคุณกำลังตั้งครรภ์และมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงในครั้งที่สองหรือมากกว่าระหว่างการตรวจสอบข้างต้นคุณจะมีโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ การทดสอบนี้สามารถใช้เพื่อวินิจฉัยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และโรค prediabetes ได้แม้ว่าจะมีราคาแพงกว่าที่จะทำการทดสอบและไม่ง่ายเท่าที่จะทำการทดสอบอื่น ๆ ได้ (9)
• ปกติ: น้ำตาลในเลือดที่สองชั่วโมง (12)

หลังการทดสอบน้อยกว่า 140 mg / dl

ภาวะ prediabetes (ความทนทานต่อกลูโคส): 140 ถึง 199 mg / dl

โรคเบาหวาน: 200 mg / dl หรือสูงกว่า

การสุ่มทดสอบกลูโคสในพลาสมา

การทดสอบนี้อาจเป็น ทำได้ทุกเวลาเพื่อวัดระดับน้ำตาลในเลือดโดยปกติเมื่อคุณมีอาการของโรคเบาหวานอย่างรุนแรง (9)

การทดสอบกลูโคสในเลือดแบบสุ่มเป็นวิธีที่ช่วยในการระบุระดับเลือดในเลือดได้เร็ว ๆ นี้ แต่ก็ไม่ควรใช้เป็นเครื่องมือในการวินิจฉัยโรคเบาหวานกล่าวโดย Bland สังเกตว่าบางครั้งผู้คนเลือกการทดสอบนี้ มากกว่าคนอื่นเพราะอาจเป็นวิธีที่รวดเร็วในการระบุระดับน้ำตาลในเลือดสูง

การทดสอบไม่แม่นยำพอที่จะวินิจฉัยภาวะ prediabetes แต่สามารถนำไปสู่การวินิจฉัยโรคเบาหวานได้ถ้าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณมีอย่างน้อย 200 มก. / ดลและมีอาการอื่น ๆ เช่น

คุณปัสสาวะมากขึ้น

คุณ ดื่มหนักกว่าที่คุณทำปกติ คุณสูญเสียน้ำหนักเมื่อไม่ได้ตั้งใจ

การวินิจฉัยโดยทั่วไปจะมีการยืนยันด้วยการทดสอบน้ำตาลในพลาสมาการอดอาหารการทดสอบความอดทนกลูโคสในช่องปากหรือการทดสอบ A1C

การวินิจฉัยโรคเบาหวานด้วยตัวเลข: ผลการทดสอบอะไรของคุณ

ถ้าคุณไม่ได้ตั้งครรภ์ผลการตรวจดังต่อไปนี้ระบุว่าคุณอยู่ในช่วงปกติหรือมีโรค prediabetes หรือโรคเบาหวานประเภท 2 (12,7)

ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่า 5.7%

ระดับน้ำตาลในเลือด (FPG) ที่ระดับ 99 mg / dl หรือต่ำกว่า

การทดสอบความอดทนทางน้ำตาลในช่องปาก (OGTT) ที่ 139 mg / dl หรือต่ำกว่า

prediabetes:

ระดับน้ำตาลในเลือดระหว่างร้อยละ 5.7 และ 6.4 เปอร์เซ็นต์

ระดับน้ำตาลในเลือด (FPG) ที่ระดับ 100-1 125 mg / dl

• การทดสอบความอดทนกลูโคสในช่องปาก (OGTT) ที่ 140 ถึง 199 มก. / ดล
• โรคเบาหวาน:
• ที่หรือสูงกว่าร้อยละ 6.5
• Fas (OGG) ที่ 200 mg / dl หรือสูงกว่า

จะทำอย่างไรถ้าคุณได้รับการวินิจฉัยโรค prediabetes หรือ diabetes

ถ้าคุณได้รับ การวินิจฉัย prediabetes ทำงานร่วมกับทีมดูแลสุขภาพของคุณเพื่อพัฒนาอาหารสุขภาพและพฤติกรรมการใช้ชีวิตเพื่อช่วยป้องกันโรคเบาหวานประเภท 2 เต็มเป่า การพูดคุยกับแพทย์ของคุณมีความสำคัญเท่า ๆ กันหากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 "เมื่อผู้ป่วยได้รับ prediabetes หรือการวินิจฉัยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 พวกเขาควรหาวิธีการรักษาแบบสหสาขาวิชาชีพ" Bland กล่าว

ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ควรทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต แต่พูดคุยกับแพทย์ของตนเช่นกันเกี่ยวกับ Bland กล่าวว่า "อาหารเป็นรากฐานสำคัญของการรักษาโรคเบาหวานและเบาหวานชนิดที่ 2" Bland อธิบายว่า "อาหารเป็นหัวใจสำคัญในการรักษาโรคเบาหวาน หลักเกณฑ์หลักในการจัดการโรคเบาหวานที่ดี ได้แก่ การเลือกอาหารที่เป็นโรคเบาหวาน

• การตรวจสอบปริมาณคาร์โบไฮเดรต
• การนอนหลับที่มีคุณภาพสูงพอ
• การใช้น้ำตาลในเลือดเป็นประจำ (ถามแพทย์บ่อยๆ)

การหารูปแบบการออกกำลังกายที่คุณรักและการยึดติดกับการปฏิบัติงานประจำ

การระบุประเภทและปริมาณยาที่เหมาะสมและการยึดติดกับระบบการปกครองของคุณ

การใช้อินซูลินหากคุณต้องการ

นอกจากนี้ยังต้องการการสนับสนุนถ้าคุณต้องการ นั่นหมายถึงการขอความช่วยเหลือจากคนที่คุณรักได้รับความช่วยเหลือด้านอารมณ์จากมืออาชีพหรือเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนโรคเบาหวาน

• การรายงานเพิ่มเติมโดย Stephanie Bucklin
• ทรัพยากรที่เรารัก
• สมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกา

ศูนย์โรค การควบคุมและการป้องกันโรค

คลีฟแลนด์คลินิก

โรคเบาหวานทุกวัน

• การพยากรณ์โรคเบาหวาน
  • สถาบันวิจัยโรคเบาหวาน
  • สมาคมผู้ป่วยโรคเบาหวาน
  • สมาคมยุโรปเพื่อการศึกษาโรคเบาหวาน
• สหพันธ์เบาหวานนานาชาติ
  • Joslin Diabetes ศูนย์
  • Mayo Clinic
  • สถาบันสุขภาพแห่งชาติ
• แหล่งข้อมูลจากบรรณาธิการและการตรวจสอบข้อเท็จจริง
  • การป้องกันและจัดการภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน
  • NIH MedlinePlus
  • ฤดูใบไม้ร่วง 2012.

Borghouts LB, Keiser HA การออกกำลังกายและความไวของอินซูลิน: รีวิว

วารสารนานาชาติของเวชศาสตร์การกีฬา

มกราคม 2000.

อาการของโรคเบาหวาน: เมื่ออาการของโรคเบาหวานมีความกังวล Mayo Clinic 21 เมษายน 2016.

แบคทีเรียและโรคเบาหวาน Sepsis Alliance 13 ธันวาคม 2560

• โรคเบาหวานปัญหาทางเพศและระบบทางเดินปัสสาวะ สถาบันโรคเบาหวานแห่งชาติและระบบทางเดินอาหารและโรคไต ธันวาคม 2551
• การติดเชื้อยีสต์ช่องคลอด MedlinePlus 7 กุมภาพันธ์ 2561
• การจัดจำแนกและวินิจฉัยโรคเบาหวาน: มาตรฐานการรักษาพยาบาลในผู้ป่วยเบาหวาน - 2018.
• การดูแลผู้ป่วยเบาหวาน
• มกราคม 2561
• อาการและสาเหตุของโรคเบาหวาน Mayo Clinic 31 ก.ค. 2014
• วินิจฉัยโรคเบาหวานและการเรียนรู้เกี่ยวกับ prediabetes สมาคมโรคเบาหวานอเมริกัน 21 พฤศจิกายน 2016.

การทดสอบ A1C Mayo Clinic 7 มกราคม 2016.

Tabak AG, Herder C, Rathmann W, et al. prediabetes: รัฐมีความเสี่ยงสูงในการพัฒนาโรคเบาหวาน

The Lancet

. มิถุนายน 2555

การทดสอบและวินิจฉัยโรคเบาหวาน สถาบันโรคเบาหวานแห่งชาติและระบบทางเดินอาหารและโรคไต พฤศจิกายน 2016.

ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงในผู้ป่วยเบาหวาน Mayo Clinic 18 เมษายน 2015.