ธรรมชาติกำลังเรียกวิธีการมากเกินไป คุณอาจรั่วไหลเป็นครั้งคราว ไม่สามารถกระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวดได้ นั่นสำหรับคนชราใช่ไหม? ไม่ถูกต้อง. เรียนรู้อาการและค้นพบตำนานเกี่ยวกับสภาพนี้ที่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงนับล้าน ๆ นอกจากนี้ยังได้รับคำแนะนำจากแพทย์เพื่อให้การรักษากระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวด …
ดื่มน้ำมากขึ้นจะช่วยในการจัดการกับกระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวดได้หรือไม่? คุณจะได้รับ OAB จากการมีเพศสัมพันธ์? คุณอาจเคยได้ยินทฤษฎีจำนวนมากเกี่ยวกับสาเหตุที่คุณมี OAB และวิธีแก้ปัญหา คาดเดาอะไร? หลายคนไม่เป็นความจริง
เราขอให้ผู้เชี่ยวชาญด้าน OAB เพื่อระบุตำนานชั้นนำเกี่ยวกับอาการเข้าใจผิดและเข้าใจผิดนี้
ขั้นแรกให้ข้อมูล: กระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวดคือการกระตุ้นอย่างฉับพลันบ่อยครั้งเพื่อฉี่และความยากลำบากในการถือครองสิ่งนี้
ความจริงเกี่ยวกับ OAB และวิธีจัดการกับการกระตุ้นให้ฉี่
1. ตำนานหรือข้อเท็จจริง? เฉพาะผู้หญิงที่มีอายุมากขึ้นเท่านั้นที่ได้รับ OAB
ตำนาน: "นั่นเป็นความเข้าใจผิดที่ใหญ่ที่สุดในผู้หญิง - ว่า" ฉันยังเด็กเกินไปสำหรับเรื่องนี้ "Ariana Smith, MD, ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะและผู้ช่วยศาสตราจารย์จาก University of Pennsylvania กล่าว ฟิลาเดลเฟียขณะที่ OAB
พบได้บ่อยกว่าในสตรีที่หมดประจำเดือนแล้วประมาณ 17% ของผู้หญิงที่มีอายุเกิน 18 ปี (และ 16% ของผู้ชาย) มี OAB ตามที่ National Association for Continence (NAFC) . หลังจาก 40 ปีตัวเลขดังกล่าวเพิ่มขึ้นเป็น 20% สำหรับทั้งชายและหญิง ผู้หญิงสามารถพบ OAB ก่อนวัยหมดประจำเดือนได้ Arthur Mourtzinos, MD, ผู้ชำนาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะที่ศูนย์ Lahey Clinic Continence Center ในบอสตันซึ่งเป็นผู้ป่วยหญิงที่เป็น OAB อายุระหว่าง 28-98 ปี ในสตรีที่อายุน้อยกว่า OAB อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสภาพที่ร้ายแรงเช่นโรคทางระบบประสาท (MS การบาดเจ็บไขสันหลังกา) นิ่วในไตการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะหรือแม้แต่เนื้องอกในกระเพาะปัสสาวะ
หากคุณมีอาการกระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวดในวัยใดให้ได้รับการประเมินโดยแพทย์แพทย์ทุกคนที่เราให้สัมภาษณ์กล่าวว่า
2. ตำนานหรือข้อเท็จจริง? "กระตุ้นความมักมากในกาม" และ "ภาวะความมักมากในกาม" เป็นเช่นเดียวกับ OAB
ตำนาน:
เมื่อใช้ OAB เส้นประสาทรอบกระเพาะปัสสาวะจะส่งสัญญาณที่ผิดปกติไปปัสสาวะแม้ว่ากระเพาะปัสสาวะไม่เต็ม หากคุณมีความต้องการที่จะฉี่มากกว่าแปดครั้งต่อวัน (หรือสองครั้งหรือมากกว่าในเวลากลางคืน) คุณอาจมี OAB และควรไปพบแพทย์ของคุณ คุณอาจรั่วไหลได้ แต่นั่นไม่ใช่สิ่งที่กำหนดเงื่อนไข
กระตุ้นให้ความมักมากในกามซึ่งคุณรั่วไหลหลังจากความรู้สึกที่แข็งแรงที่คุณต้องการจะเป็นอาการของ OAB แต่อาจเกิดจากสภาวะทางการแพทย์เช่นโรคเบาหวานการติดเชื้อหรือโรคหลอดเลือดสมอง ความไม่หยุดยั้งความเครียด - การรั่วไหลเมื่อไอมีการจามหรือออกกำลังกายอย่างหนักเช่นการวิ่ง - เป็นอีกอาการหนึ่ง มักเกิดจากปัญหาเกี่ยวกับกายวิภาค (เช่นกล้ามเนื้อหูรูดหรือกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน) แทนที่จะเป็นปัญหาเกี่ยวกับเส้นประสาท
คุณสามารถมี OAB และภาวะความมักมากในกามในเวลาเดียวกัน
"หลายสิ่งอาจทำให้เกิดการรั่วไหลได้ ไม่ใช่ OAB และผู้หญิงจำนวนมากที่มี OAB ไม่รั่วไหล "Sandra Valaitis, MD, หัวหน้าภาควิชานรีเวชวิทยา / การผ่าตัดกระดูกเชิงกรานที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยชิคาโกกล่าว
3. ตำนานหรือข้อเท็จจริง? การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (OIS) และ OAB ไปจับมือกัน
ตำนาน:
"ผู้คนคิดว่า OAB ทำให้เกิดการติดเชื้อ UT ที่ไม่เป็นความจริง "ดร. Mourtzinos พูดว่า
UTIs เป็นหนึ่งในการติดเชื้อที่พบบ่อยที่สุดในร่างกาย แบคทีเรีย (มักจะ E coli
) เข้าสู่ทางเดินปัสสาวะผ่านทางท่อปัสสาวะ, ท่อที่ขับปัสสาวะออกจากร่างกายของคุณและสามารถเพิ่มจำนวนในกระเพาะปัสสาวะ เช่น OAB, UTI สามารถทำให้เกิดการรั่วไหลและ ต้องฉี่ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะผสมทั้งสองอย่างนี้ดร. Mourtzinos พูดว่า UTIs แต่ได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ เมื่อการติดเชื้อหายไปอาการที่กระเพาะปัสสาวะไวเกินควรหายไปดร. สมิ ธ กล่าวว่า
4. ตำนานหรือข้อเท็จจริง? การดื่มของเหลวมากขึ้นจะช่วยในการจัดการ OAB
ตำนาน:
การบริโภคของเหลวจะไม่ช่วยในการจัดการ OAB Dr. Mourtzinos กล่าวว่า
เมื่อประเมินปัญหาของกระเพาะปัสสาวะในผู้หญิงสิ่งแรกที่หมอตรวจดูคือปริมาณของเหลวที่บริโภค "แม่ของฉันเคยดื่มกาแฟ 6 แก้วต่อวันและอาศัยอยู่ในห้องน้ำ เมื่อเธอลดปริมาณการดื่มกาแฟลง 75% OAB ของเธอก็หายไป "Dr. Mourtzinos กล่าวว่า ของเหลวที่มีมากเกินไปอาจนำไปสู่ OAB โดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนซึ่งทำงานเป็นยาขับปัสสาวะ (หมายถึงการกระตุ้นการฉี่ ) ดร. สมิ ธ กล่าวว่า
"คุณต้องฉี่เอาสิ่งที่คุณกินเข้าไป" เธออธิบาย
การเปลี่ยนจากกาแฟไปเป็นน้ำผลไม้แครนเบอร์รี่จะไม่เป็นผลดีอย่างใดอย่างหนึ่ง Elizabeth Kavaler, MD, ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปัสสาวะของ New York-Presbyterian / Weill Cornell และผู้เขียน A Seat บนทางเดินโปรด! น้ำผลไม้แครนเบอร์รี่จะทำให้ OAB แย่ลง
นอกจากนี้ยังเป็นยาขับปัสสาวะได้ด้วย Dr. Kavaler กล่าวว่า
5. ตำนานหรือข้อเท็จจริง? การออกกำลังกายของ Kegel ช่วยเรื่อง OAB
ความจริง:
การออกกำลังกายของ Kegel ซึ่งคุณบีบกล้ามเนื้อผนังอุ้งเชิงกรานของคุณจะไม่สามารถรักษาอาการกระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวดได้ "การออกกำลังกาย Kegel มีประสิทธิภาพในการลัดวงจรกระตุ้นการปัสสาวะ" ดร. Kavaler พูดว่า
โดยการเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานคุณ สามารถแก้ปัญหานี้ได้
นอกเหนือไปจาก Kegels แพทย์อาจจะแนะนำให้คุณดูปริมาณของเหลวที่ร่างกายของคุณดร. Mourtzinos พูดว่า
"เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องทราบว่า [Kegels] เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัด คนเดียว "เขากล่าวเสริม กับการรักษาอื่น ๆ "จะสร้างความแตกต่าง" 6. ตำนานหรือข้อเท็จจริง? Theo mộtnghiêncứucủaTiếnsĩ Mourtzinos, "Sex khôngphảilànguyênnhângây ra OAB, nhưngnókhôngphảilànguyênnhângây ra tìnhtrạngbàng quang hoạtđộngquámức".
Chuyện hoang đường:
"ดร. สมิ ธ เห็นด้วย
แต่ถ้าคุณมี OAB คุณอาจจะปัสสาวะอย่างไม่ตั้งใจในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์หรือไม่ชอบเพราะคุณรู้สึกอยากที่จะฉี่ ไม่ต้องกังวล ดร. สมิ ธ กล่าวว่า "การมีเพศสัมพันธ์ไม่ใช่ทางออก"
7. ตำนานหรือข้อเท็จจริง? คุณจะได้รับ OAB ถ้าคุณมีกระเพาะปัสสาวะเล็ก
ตำนาน:
"คนที่มีกระเพาะปัสสาวะเล็ก ๆ มักไปในปริมาณน้อย" ดร. Mourtzinos กล่าว "ถ้าคุณไปบ่อยในปริมาณมากคุณไม่ได้มีกระเพาะปัสสาวะเล็ก; คุณเพียงแค่ดื่มมากเกินไป " ปัญหาที่แท้จริงกับ OAB ไม่ใช่ขนาดของกระเพาะปัสสาวะ - สิ่งที่" ปกติ "แตกต่างกันไป แต่อย่างไรก็ตามคุณกำลังทำสัญญากับกระเพาะปัสสาวะมากกว่าที่คุณควรซึ่งเป็นผลมาจากสัญญาณประสาทที่ผิดปกติไป กระเพาะปัสสาวะของคุณ
8. ตำนานหรือข้อเท็จจริง? OAB คือสิ่งที่คุณต้องมีชีวิตอยู่
ตำนาน:
นี่เป็นตำนานที่สำคัญที่สุดที่จะถูกนำมาประจบประแจงหมอบอก ผู้หญิงจำนวนมากคิดว่า OAB เป็นภาวะที่คุณได้รับเมื่อคุณอายุมากขึ้นนั่นเป็นเพียงความเป็นจริงของชีวิตเท่านั้น
"พวกเขารู้สึกอายหรือรู้สึกเหมือนถูกคบชู้ทางสังคมหรือรู้สึกว่าต้องอยู่กับมัน พวกเขาไม่ได้ "ดร. Mourtzinos พูด"
"และอย่าคิดว่าคุณเป็นคนเดียว" เขากล่าวเสริม ทัศนคติดังกล่าวช่วยป้องกันผู้หญิงจากการแสวงหาการรักษาก่อนหน้านี้ ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณกำลังปัสสาวะมากเกินไปหรือบางอย่างไม่ปกติให้ไปพบแพทย์ของคุณ Dr. Mourtzinos พูดว่า
9. ตำนานหรือข้อเท็จจริง? (หรือที่รู้จักกันในชื่อ "hammock") จะช่วยลดอาการกระเพาะปัสสาวะที่ตื้อมากเกินไป
ตำนาน:
สลิงที่ตีพิมพ์เผยแพร่เป็นที่นิยมมากขึ้นในการจัดการภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ในสตรี ในขั้นตอนการผ่าตัดนี้ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะจะวางสายคลายในบริเวณท่อปัสสาวะเพื่อให้การสนับสนุนการรั่วซึม อย่างไรก็ตามการให้ข้อมูลดังกล่าวไม่เป็นประโยชน์กับ OAB ตามที่แพทย์ของเราให้สัมภาษณ์ ดร. วัลยาซิสกล่าวว่าเปลญวนไม่ได้ช่วยลดความต้องการในการฉี่และบางครั้งก็อาจนำไปสู่การสูญเสียความยากลำบากซึ่งอาจทำให้อาการ OAB รุนแรงขึ้นได้ "
ดร. Mourtzinos ชี้ว่าเปลญวนได้รับการออกแบบมาสำหรับผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของโครงสร้างกายวิภาคและส่วนใหญ่มักใช้ในการรักษาความไม่หยุดยั้งความเครียด (รั่วขณะไอจามหรือออกกำลังกาย)
10. ตำนานหรือข้อเท็จจริง? การผ่าตัดเป็นวิธีเดียวที่จะ "แก้ไข" OAB
ตำนาน:
การผ่าตัดควรใช้เป็นทางเลือกสุดท้ายเท่านั้นแพทย์เห็นด้วย มีหลายขั้นตอนที่แพทย์แนะนำก่อน "มีด"
พวกเขารวมถึง 1.
การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
เช่นการลดกระเพาะปัสสาวะระคายเคืองเช่นเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
"หลายคนมา ดร. สมิ ธ กล่าวว่า
2.
การออกกำลังกายของ Kegel เพื่อเสริมสร้างการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ
3.
"การฝึกอบรมกระเพาะปัสสาวะ " การรักษานี้จะช่วยให้คุณค้นพบรูปแบบปัสสาวะของคุณและช่วยยืดระยะเวลาระหว่างการพักในห้องน้ำ เป็นส่วนหนึ่งของนี้คุณอาจจะเก็บปัสสาวะไดอารี่และได้รับการสอนให้ยึดและรอระหว่างการเข้าชมห้องน้ำตามกำหนด 4.
ยา
มียารักษาโรคกระเพาะปัสสาวะไวเกิน 9 ชนิด พวกเขาทำงานโดยการปิดกั้นสัญญาณกระเพาะปัสสาวะผิดปกติที่ให้คุณกระตุ้นให้ปัสสาวะ อย่างไรก็ตามมีการถกเถียงกันระหว่างแพทย์และนักวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับวิธีการที่ยาเหล่านี้ทำงานได้ดี (การศึกษายังไม่สามารถสรุปได้) เฉพาะในกรณีที่การผ่าตัดล้มเหลวทั้งหมดจะกลายเป็นทางเลือก ขั้นตอนที่ได้รับการอนุมัติจากองค์การอาหารและยา (FDA) ได้รับการรับรองว่ามีประสิทธิภาพ หนึ่งคือเครื่องกระตุ้นหัวใจในกระเพาะปัสสาวะซึ่งเป็นเครื่องกำเนิดไฟฟ้าพัลส์ขนาดเล็กที่ฝังอยู่ในกระเพาะปัสสาวะเพื่อกระตุ้นประสาทอย่างถูกต้อง ครั้งที่สองใช้หน้าจากคนดังใน Hollywood: Botox ได้รับการอนุมัติสำหรับผู้หญิงที่มีอาการกระเพาะปัสสาวะรั่วเนื่องจากความเสียหายต่อระบบประสาทผ่านสภาวะเช่นเส้นโลหิตตีบหรือเส้นประสาทไขสันหลังอักเสบ ดร. สมิ ธ กล่าวว่า "การกระตุ้นให้เกิดการกระตุ้นด้วย Botox ที่กระเด็นเข้าไปในกระเพาะปัสสาวะ" ดร. สมิ ธ กล่าวว่า
สำหรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญและข้อมูลเพิ่มเติมโปรดไปที่ OAS Lifescript's OAB ศูนย์สุขภาพ คุณมีปัญหากระเพาะปัสสาวะหรือไม่? รั่วเมื่อคุณหัวเราะ? มีการกระตุ้นอย่างต่อเนื่องเพื่อฉี่หรือไม่? ปัญหากระเพาะปัสสาวะในสตรีสามารถจัดการได้ การรู้สาเหตุและการเรียกทั่วไปสามารถช่วยให้คุณแห้งและออกจากห้องน้ำได้ คุณรู้หรือไม่ว่าจะทำกระเพาะปัสสาวะของคุณอย่างไร? ค้นหาด้วยแบบทดสอบของเรา
