นี่คือช่วงเวลาของปีที่หลาย ๆ คนเดินทางไปพบกับครอบครัวและเพื่อนฝูง บางคนอาจจะมาเยี่ยมคุณ เมื่อใดก็ตามที่คุณ (หรือคนในครอบครัวของคุณ) ไม่อยู่ใกล้กับแพทย์และร้านขายยาตามปกติของคุณและป่วยเป็นประจำก็อาจทำให้ไม่สงบได้
วันอื่นฉันมีโอกาสได้สัมภาษณ์ Susan Holt จาก Virginia Mason Medical Center ใน ซีแอตเติ เป็นเวลา 20 ปีที่เธอเป็นผู้ช่วยแพทย์และมีความเชี่ยวชาญด้านการแพทย์การเดินทาง นี่คือบางประเด็นที่เธอทำขึ้นที่บ้านกับฉัน:
- อย่าลืมนำยาตามใบสั่งแพทย์ติดตัวไปด้วยและเก็บไว้ในภาชนะเดิม หากคุณเดินทางไปต่างประเทศอาจเป็นเรื่องสำคัญหากมีคำถามใด ๆ เกิดขึ้นเกี่ยวกับยาที่ชายแดน และข้อมูลเกี่ยวกับภาชนะบรรจุที่มีใบสั่งยาจะช่วยให้ผู้ให้บริการด้านสุขภาพไม่ว่าคุณจะไปที่ใดก็ตามที่คุณเข้าใจยาของคุณ
- นอกจากนี้คุณควรใช้รายชื่อยาทั้งหมดที่คุณใช้ด้วย บ่อยครั้งที่ร้านขายยาของคุณจะให้พิมพ์ออกหากคุณถาม
- หากคุณรู้สึกไม่สบายในขณะที่เดินทางยกเว้นกรณีฉุกเฉินคุณอาจต้องการโทรหาที่บ้านของคุณกับแพทย์ตามปกติก่อน เขาหรือเธออาจสามารถช่วยได้โดยการโทรตามใบสั่งยาไปยังสถานที่ของคุณหรือให้คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำหรือหาผู้ให้บริการที่มีคุณสมบัติเหมาะสมในพื้นที่ของคุณ
- เมื่อเดินทางไปต่างประเทศคุณอาจจะลงทะเบียนเพื่อรับ อพยพ " ที่จะให้คนโทรหาใครสามารถช่วยคุณได้กับผู้ให้บริการทางการแพทย์ตลอด 24 ชั่วโมงที่คุณอยู่และช่วยให้คุณบินออกไปได้ถ้าจำเป็น บัตรเครดิตระดับไฮเอนด์บางรุ่นอาจให้ข้อมูลนี้แก่คุณ โรงแรมหรือสถานทูตของคุณอาจช่วยได้เช่นกัน
- ถ้าคุณจะเดินทางไปยังพื้นที่ "โลกที่สาม" คุณอาจต้องได้รับการฉีดวัคซีนเป็นพิเศษล่วงหน้าเช่นโรคตับอักเสบชนิดต่างๆ อย่ารอจนกระทั่งก่อนที่คุณจะเดินทางเพื่อรับภาพของคุณ! คุณสามารถเยี่ยมชมเว็บไซต์ศูนย์ควบคุมโรคเพื่อรับข้อมูลล่าสุดได้
- เมื่อคุณกำลังเดินทางมีเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวเตรียมพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณถ้าจำเป็นถ้าคุณไม่สามารถทำอะไรได้ ให้รายชื่อยาของคุณและแจ้งให้ทราบว่าพวกเขาอยู่ที่ไหน พวกเขาควรมีชื่อและหมายเลขโทรศัพท์สำหรับแพทย์ของคุณด้วย
- เมื่อเดินทางกับครอบครัวหรือทัวร์คุณอาจจะ "ไม่สร้างปัญหา" หากรู้สึกไม่สบาย อย่ารอคอย! สุขภาพของคุณมาก่อน
ฉันหวังว่าคุณจะเดินทางที่ปลอดภัยและสุขภาพที่ดีที่สุด การดูแลเมื่อคุณเดินทางสามารถให้ความอุ่นใจแม้ว่าคุณจะมีภาวะเรื้อรังก็ตาม
วันหยุดนักขัตฤกษ์
- Andrew
