ผู้ที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ต้องรู้ทุกวันว่าพวกเขากำลังทำอะไรกับยาอาหารและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอย่างถูกต้อง
Kathleen Honick, RN CDE ผู้ให้การรักษาโรคเบาหวานที่ได้รับการรับรองจากผู้ป่วยด้านการดูแลสุขภาพรายแรกในเซนต์แคลร์และยูเรก้าโมอธิบายว่าการทดสอบน้ำตาลในเลือดไม่เพียง แต่บอกคุณหากคุณทำดีแล้วก็สามารถ "ระบุรูปแบบเสียงสูงและต่ำสุดได้ ซึ่งอาจอยู่นอกช่วง "ถ้าระดับของคุณไม่ได้รับการควบคุมอย่างดี
เวลาและวิธีการตรวจน้ำตาลในเลือด
โดยปกติแล้วการทดสอบจะเกิดขึ้นก่อนมื้ออาหารโดยเฉพาะก่อนอาหารเช้า แต่แพทย์ของคุณจะบอกคุณว่าอะไรดีที่สุด สำหรับสถานการณ์ของคุณ คุณอาจทดสอบหลังจากรับประทานอาหารหรือในช่วงเย็นเพื่อตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดต่ำก่อนที่คุณจะไปนอน แพทย์ของคุณจะบอกจำนวนที่คุณต้องกังวลและเมื่อคุณควรติดต่อเพื่อรับการรักษาหรือคำแนะนำเพิ่มเติม
หากทีมแพทย์ของคุณตัดสินใจว่าคุณจะลดจำนวนครั้งที่คุณเข้ารับการทดสอบในแต่ละวันได้ดีขึ้น < จำเป็นที่คุณจะต้องทดสอบบ่อยขึ้นหากคุณป่วยหรือร่างกายของคุณเครียดโดยเฉพาะ Honick กล่าวว่าคนที่เป็นโรคเบาหวานควรติดตามระดับน้ำตาลในเลือดอย่างน้อยสี่ครั้งต่อวันเมื่อป่วยและควรรายงานผลให้แพทย์ทราบ
เพื่อทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณคุณต้องล้างมือด้วยสบู่และ น้ำอุ่นและแห้งให้สะอาด จากนั้นคุณจะแทงปลายนิ้วของคุณโดยใช้อุปกรณ์เล็ก ๆ ที่เรียกว่ามีดโกนหนวด - ต้องมีการหยดหรือสองเลือดเพื่อทดสอบ หลังจากใส่เลือดลงในแถบทดสอบแล้วคุณสามารถใส่แถบดังกล่าวลงในเครื่องหรือเครื่องอ่านขนาดเล็กที่เรียกว่า glucometer เครื่องวัดน้ำตาลในเลือดจะบอกปริมาณน้ำตาลที่ตรวจพบในเลือดของคุณ
การได้รับกลูโกโม่
มีหลายประเภทของ glucometers ให้เลือก - ในความเป็นจริงการตัดสินใจเลือกหนึ่งอาจครอบงำ แต่มีวิธีที่จะช่วยคุณทำเช่นนั้น
ตัวอย่างเช่นนักการศึกษาโรคเบาหวานหรือพยาบาลที่คลินิกโรคเบาหวานมี glucometers ที่พวกเขาคุ้นเคยและแนะนำให้มากที่สุด บางครั้ง บริษัท ต่างๆอาจมีโปรโมชั่นและจะจัดให้มีจอภาพฟรีดังนั้นคุณจะลองใช้ผลิตภัณฑ์ของตน
Phoebe ซึ่งเป็นพยาบาลที่ลงทะเบียนในบัลติมอร์ซึ่งเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ไม่กี่ปีบอกว่าเธอไม่มีทางเลือกและพยายาม glucometers หลายแบบ "ฉันใช้สิ่งที่แพทย์ของฉันให้กับฉันเมื่อฉันไปตรวจสอบเป็นประจำทุกปี - ฟรี!"
ไม่ว่าคุณจะใช้ระบบประเภทใดก็ตามสมุดบันทึกเป็นเครื่องมือที่สำคัญ คุณควรใช้สมุดบันทึกเพื่อบันทึกการอ่านน้ำตาลในเลือดของคุณตามเวลาที่คุณตรวจสอบ คุณสามารถใช้โน้ตบุ๊คขนาดเล็กหรือติดตามหมายเลขออนไลน์ได้ ไม่ว่าคุณจะเลือกวิธีใดก็ตามอย่าลืมนำโน้ตบุ๊คหรือพิมพ์แผนภูมิออนไลน์พร้อมกับการนัดหมายแพทย์ของคุณ แพทย์หรือพยาบาลสามารถตรวจสอบรูปแบบหรือปัญหาต่างๆได้
การตรวจเลือดในเลือดมีผลต่อการทำร้าย?
ขณะที่นิ้วหัวแม่มือของคุณไม่รู้สึกเจ็บปวดในตอนเริ่มต้นจะทำให้นิ้วมือใช้งานได้ง่ายขึ้น ไป และระบบตรวจสอบมีการปรับปรุงอย่างมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมาโดยต้องใช้เลือดน้อยลงเพื่อให้ pinpricks เล็กที่สุดมักจะทำงานนี้
Honick กล่าวว่าเครื่องใหม่เรียกร้องให้สะดวกและสะดวกสบายมากขึ้นเพราะพวกเขาไม่ต้องการให้คุณดึงเลือด จากปลายนิ้วของคุณ แต่เธอเตือนว่า "ขอแนะนำให้วิธีที่รวดเร็วและปลอดภัยที่สุดในการตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดคือการใช้นิ้วมือโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ"
Phoebe เห็นด้วย เธอดึงเลือดจากปลายแขนของเธอ เธออธิบายว่า "สิ่งเดียวที่ฉันสามารถพูดได้คือในขณะที่ปลายแขนเป็น 'nicer' มากขึ้นในการตรวจสอบฉันรู้สึกว่ามันไม่เป็นที่ถูกต้อง - การอ่านน้ำตาลในเลือดของฉันอยู่เสมอ 10 จุดปิดดังนั้นฉันใช้นิ้วมือของฉัน
การดูแลรักษาตัวคุณเอง
เพื่อเพิ่มความแม่นยำในการอ่านของคุณสมาคมโรคเบาหวานอเมริกันแนะนำให้ปฏิบัติตามข้อควรระวังเหล่านี้
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องวัดถูกต้องสำหรับแต่ละแถบทดสอบที่คุณใช้ ดูรายละเอียดในคู่มือการใช้งาน
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องวัดของคุณสะอาดและอุปกรณ์ทั้งหมดของคุณอยู่ที่อุณหภูมิห้อง
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแถบทดสอบอยู่ในระยะเวลาที่หมดอายุการพิมพ์ลงบนกล่องและทำงานร่วมกับอุปกรณ์ของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณวางหยดเลือดลงบนแถบทดสอบมากพอ (
- ) เมื่อเวลาผ่านไปคุณควรรู้สึกสบายใจมากขึ้นในการปฏิบัติตามส่วนสำคัญและสำคัญในการดูแลรักษาโรคเบาหวานทุกวัน
