ตัวเลือกของบรรณาธิการ

โครงการ Let's Move ของมิเชลล์โอบามาฮิตส์โฮม - ศูนย์น้ำหนัก -

Anonim

เสาร์, 24 สิงหาคม 2013 - การออกหุ้นกู้ที่จะเป็นเจ้าภาพในเร็ว ๆ นี้เช่น Serena Williams และ Roger Federer ใน US Open ได้เปิดศาลขึ้น ชุดเล็กของผู้เล่นในวันเสาร์ เด็ก ๆ และครอบครัวของพวกเขาพากันไปที่ Queens เพื่อเข้าร่วมในวันเด็กอาร์เธอร์แอชที่เด็กหญิง First Lady อายุ 18 ปี th วันที่ได้ยิน First Lady Michelle Obama กระตุ้นให้พวกเขาใช้งานโดยเริ่มเล่นเทนนิส

แม้ว่าโอบามา เติบโตขึ้นมาในละแวกใกล้เคียงโดยไม่มีสนามเทนนิส - "ค่อนข้างตรงไปตรงมาฉันไม่คิดว่าฉันรู้จักใครสักคนตอนที่ยังอายุน้อยที่รู้วิธีเล่นเทนนิส" เธอกล่าว - นี่อาจไม่ใช่กรณีสำหรับคนรุ่นนี้ < เด็กหลายคนในกลุ่มผู้ชมอาจมีโอกาสที่ดีกว่าในการเรียนรู้วิธีเล่นเทนนิสเนื่องจากความพยายามในการเป็นอาสาสมัครของสมาคมเทนนิสแห่งสหรัฐอเมริกา - องค์กรหวังว่าจะสอนกีฬาเยาวชนในการทำกิจกรรมหลังเลิกเรียนจำนวน 300,000 คนและพวกเขาให้คำมั่นสัญญา สร้างสนามเทนนิส 5,000 แห่งรถไฟ 15,000 อาจารย์และบริจาคอุปกรณ์เป็นจำนวนหลายพันเหรียญ

"เพราะเด็ก ๆ ที่ชอบเล่นเทนนิสพวกคุณจะเป็นผู้นำทางด้านกีฬา" โอบามากล่าว "ฉันแค่อยากให้ฉันมีโอกาสเหล่านี้เมื่อฉันอายุของคุณเพราะถ้าฉันได้เริ่มต้นเล่นก่อนหน้านี้ฉันจะเป็นจำนวนมากทั้งดีกว่าฉันในวันนี้" เธอเพิ่มให้เสียงหัวเราะกลุ่มจากฝูงชน

โอบามากล่าวว่าไม่เพียง แต่เธอเล่นเทนนิสเธอก็สนับสนุนให้ลูกสาวของเธอทำเช่นนั้นเพราะ "มันเป็นวิธีที่ดีในการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง"

ทั้งโอบามาและนักเทนนิสมืออาชีพนิโคลัสมอนโรผู้ซึ่งได้รับรางวัล สวีเดนเปิดเล่นคู่ปีนี้และจะแข่งขันในสัปดาห์นี้

เน้นว่าเทนนิสเป็นกีฬาที่ยอดเยี่ยมในการรับตั้งแต่คุณสามารถเล่นได้ทุกเพศทุกวัย ในการให้สัมภาษณ์กับ Everyday Health, Monroe เรียกมันว่า "กีฬาตลอดชีวิต" โอบามากล่าวว่า "มันเป็นเกมที่ดีที่จะทำให้หัวใจคุณเต้นและสูบได้ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไร" รวมถึงกีฬาที่ใช้งานได้เช่นเทนนิส ช่วยให้เด็กพอดีมากขึ้น แต่ก็ยังสอนบทเรียนชีวิตคุณค่าโอบามากล่าวว่า "คุณจะเรียนรู้สิ่งต่างๆเช่นการทำงานหนักการทำงานเป็นทีมวินัย" เธอกล่าวซึ่งเป็นบทเรียนที่ใช้ทั้งในศาลและใน ห้องเรียน

ความสำเร็จในแดนทั้งสองข้างมาหลังจากการฝึกซ้อมและความพยายามอย่างต่อเนื่องโอบามากล่าวว่า "ไม่มีใครโบกไม้กายสิทธิ์มายังพวกเหล่านี้และเปลี่ยนเป็นแชมป์" โอบามากล่าวว่านักเทนนิสรวมทั้งเซเรน่าวิลเลียมส์ซึ่งยืนอยู่ "พวกเขากลายเป็นแชมป์โดยใส่ความพยายามด้วยการออกกำลังกายและมุ่งเน้นทุกวันการออกกำลังกายการรับประทานอาหารที่ถูกต้องการฝึกทักษะของพวกเขาซ้ำแล้วซ้ำอีก"

การใช้งานหนักและมีสุขภาพดี เป็นส่วนใหญ่ของสิ่งที่โอบามามีการส่งเสริมในตัวเขา แคมเปญ Let's Move ซึ่งช่วยให้เด็กโตขึ้นสุขภาพ

ความชุกของโรคอ้วนในเด็กและวัยรุ่นได้เพิ่มขึ้นเกือบเท่าตัวตั้งแต่ปีพ. ศ. 2523 กระตุ้นให้โอบามาเริ่มโครงการริเริ่มที่ได้รับการอนุมัติจากสภาคองเกรสในปีค. ศ. 2010 เกือบหนึ่งในสามของเด็กและวัยรุ่นเป็น โรคอ้วนหรือโรคอ้วนตามที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค

โปรแกรมซึ่งฉลองครบรอบ 3 ปีในเดือนกุมภาพันธ์ได้ปรับแคลอรี่ผลไม้และผักบางส่วนและความต้องการของธัญพืชในโรงเรียนอาหารกลางวันและได้เสนอแผน และการระดมทุนเพื่อเพิ่มปริมาณการออกกำลังกายในโรงเรียน นิวอิงแลนด์วารสารการแพทย์รายงานว่าโรคอ้วนในเด็กน้อยมากลดลงเล็กน้อยจากปี 2546-2553 และในเดือนกุมภาพันธ์โอบามาเฉลิมฉลองกับรัฐมิสซิสซิปปี้ซึ่งลดอัตราโรคอ้วนลงที่โรงเรียนประถมศึกษาร้อยละ 13 ตั้งแต่ปี 2550

นักเทนนิสเซเรน่าวิลเลียมส์ซึ่งเป็นผู้แนะนำสุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งในปัจจุบันได้ลงนามในแคมเปญ Let's Move โดยตั้งข้อสังเกตว่า "เพื่อให้เป็นสิ่งที่ดีที่สุดคุณต้องพอดีจริงๆ"

มอนโรผู้เล่นเทนนิสตั้งแต่อายุสี่ขวบเห็นด้วย "ฉันคิดว่ามันเยี่ยมมากที่มิเชลล์สามารถมาได้และเด็ก ๆ ควรจดคำพูดของเธอไว้ในใจ" มอนโรกล่าวว่า

เด็ก ๆ และครอบครัวประมาณ 22,000 คนได้เข้าร่วมงาน Arthur Ashe Kids Day ประจำปี 18

ในวันเสาร์, ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการแข่งขันฟุตบอลยูเอสโอเพ่นซึ่งเริ่มตั้งแต่วันที่ 26 สิงหาคมถึง 9 กันยายนที่ผ่านมาเด็ก ๆ มีโอกาสได้เข้าร่วมในเกมที่กำลังเล่นอยู่ในสนาม US Open ก่อนที่จะได้ยินโอบามาพูดและเห็นการกระทำทางดนตรีหลายอย่างรวมไปถึง Ariana Granda, Austine Mahone, Lawson และ Cazzette เครดิตภาพ: Getty Images สำหรับ USTA

arrow