หากคุณเป็นโรคอ้วนอย่างรุนแรงและไม่สามารถลดน้ำหนักได้ด้วยวิธีการแบบเดิมการผ่าตัด bariatric อาจช่วยคุณได้ แต่เพียงแค่มีการผ่าตัด bariatric ไม่รับประกันการสูญเสียน้ำหนักที่ประสบความสำเร็จ นอกจากนี้คุณยังจำเป็นต้องมีส่วนร่วมอย่างจริงจังและต่อเนื่องในการเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตซึ่งจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักลงและลดน้ำหนักในระยะยาว
"การผ่าตัดลดน้ำหนัก (WLS) อาจมีประสิทธิภาพมากและพวกเขาสามารถทำได้จริงๆ ฟิลิปชูเออร์ผู้อำนวยการโครงการผ่าตัด bariatric Clin in Bariatric Bariatric and Metabolic Institute ในโอไฮโอกล่าวว่า "การปรับปรุงชีวิตผู้ป่วยในแบบที่น่าทึ่ง "และการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าการดูแลหลังการรักษาเป็นสิ่งที่สำคัญมาก" เขากล่าวเสริม
การผ่าตัดลดความอ้วน: เตรียมตัวให้พร้อม
ดร. Schauer กล่าวว่าคุณจะต้องเริ่มต้นทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตก่อนที่จะทำการผ่าตัดเพื่อลดน้ำหนักอย่างแท้จริง
"โปรแกรมส่วนใหญ่เช่นพวกเราใช้เวลาสามถึงหกเดือนในการเตรียมผู้ป่วยเพื่อทำศัลยกรรม bariatric" เขากล่าว ขั้นตอนการเตรียมความพร้อมนี้ประกอบด้วยขั้นตอนต่างๆรวมถึงการประเมินด้านจิตวิทยาและการให้คำปรึกษาด้านโภชนาการและการให้คำปรึกษา Schauer อธิบาย การเรียนรู้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างที่คุณต้องทำและเริ่มใช้ในชีวิตของคุณจะช่วยเตรียมความพร้อมสำหรับสิ่งที่จะเกิดขึ้นหลังการผ่าตัดเพื่อลดน้ำหนัก
การผ่าตัดลดความอ้วน: การดูแลหลังรับใช้
การรักษาด้วยความพิการของคุณ การผ่าตัดหลังการดูแลส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัดลดน้ำหนักที่คุณมี "แต่ละขั้นตอนมีความต้องการเฉพาะ" Schauer พูดว่า
ตัวอย่างเช่นถ้าคุณมีวิธีการแถบกระเพาะอาหารคุณจะต้องได้รับการปรึกษาจากทีมแพทย์ของคุณเป็นประจำซึ่งจะเน้นว่าวงดนตรีของคุณควรจะแน่นขึ้นอยู่กับอาการของคุณอย่างไร และถ้าคุณมีบายพาสกระเพาะอาหารนักโภชนาการจะต้องทำงานอย่างใกล้ชิดกับคุณตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณปฏิบัติตามแผนการรับประทานอาหารและรับประทานอาหารเสริมที่แนะนำของคุณ
โดยทั่วไปทีมแพทย์ของคุณมักแนะนำต่อไปนี้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพสูงสุด โอกาสในการลดน้ำหนักที่ประสบความสำเร็จและยั่งยืน:
- การออกกำลังกายเป็นประจำ "หนึ่งหัวข้อทั่วไปที่ดูเหมือนจะเป็นตัวทำนายที่มีค่าที่สุดของความสำเร็จที่ยอดเยี่ยม (หลังการผ่าตัดเพื่อลดน้ำหนัก) คือการปฏิบัติตามโปรแกรมการออกกำลังกาย" Schauer กล่าว . Schauer แนะนำให้ผู้คนมุ่งมั่นที่จะได้รับกิจกรรมแอโรบิค 150 นาทีในแต่ละสัปดาห์ - 30 นาทีห้าวันต่อสัปดาห์หรือ 40 นาทีสี่วันต่อสัปดาห์ ผู้ป่วยผ่าตัดลดความอ้วนมักเริ่มต้นด้วยโปรแกรมเดินและค่อยๆสร้างการเดินเร็วขึ้นเป็นระยะเวลานาน
- อาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ "มีการให้คำปรึกษาและการเสริมแรงที่ทำกันในแต่ละส่วน การติดตามผล "Schauer กล่าว เขาบอกว่าคนไข้ผ่าตัด bariatric ได้รับการสอนวิธีการหลีกเลี่ยงอาหารขยะ จำกัด อาหารว่างระหว่างมื้ออาหารและรู้ว่าเมื่อต้องหยุดกินอาหารเสริม
- อาหารเสริม ตั้งแต่การผ่าตัดเพื่อลดน้ำหนักการรับประทานอาหารของคุณและการย่อยอาหาร อาจเกี่ยวข้องกับภาวะทุพโภชนาการและปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องรวมทั้งกระดูกเปราะและโรคโลหิตจาง เป็นสิ่งสำคัญที่คุณควรทานอาหารเสริมทั้งหมดที่ทีมแพทย์ของคุณแนะนำ
- การเข้ารับการตรวจติดตามผล การเข้ารับการตรวจติดตามผลต่อเนื่องกับทีมแพทย์ของคุณเป็นส่วนสำคัญในการรักษาหลังคลอด Schauer กล่าวว่าผู้ป่วยในโปรแกรมของเขากลับมาเยี่ยมเยียนบ่อยครั้งในช่วงปีแรกหลังการผ่าตัดและหลังจากนั้นทุกปี
- การติดตามผลทางจิตผู้ป่วยในคลินิกของ Schauer พบผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหนึ่งเดือนหลังจากการผ่าตัด และบางครั้งภายหลังตามความจำเป็น การผ่าตัดลดความอ้วนเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคอ้วนที่รุนแรง แต่ก็เป็นความเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในวิถีชีวิตของคุณด้วย คุณจะต้องมุ่งมั่นสู่วิถีชีวิตใหม่ที่มีสุขภาพดีตลอดอายุการใช้งานเพื่อให้บรรลุและรักษาน้ำหนักให้ลดลง
