วิธีการขับขี่อย่างปลอดภัยด้วยตาผู้สูงอายุ - ศูนย์วิสัยทัศน์ -

Anonim

ความสามารถในการขับขี่หมายถึงความรู้สึกของเสรีภาพสำหรับผู้ใหญ่ทุกเพศทุกวัย แต่เมื่อเราอายุมากขึ้นการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและจิตใจอาจทำให้การขับขี่เป็นเรื่องยากขึ้นและหัวหน้าของการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มักจะสูญเสียการมองเห็นตามธรรมชาติที่เกิดขึ้นตามอายุ

วิสัยทัศน์ที่ดีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการขับขี่ที่ปลอดภัย เก้าในทุก 10 การตัดสินใจที่คุณทำไว้หลังพวงมาลัยขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณเห็น ผู้สูงอายุที่ต้องการขับรถต่อไปจำเป็นที่จะต้องตระหนักถึงการสูญเสียการมองเห็นและโรคตาที่มาพร้อมกับวัยและเตรียมตัวเพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านี้เมื่อเกิดขึ้น 40, พวกเขาเริ่มมีประสบการณ์การเสื่อมสภาพตามธรรมชาติของวิสัยทัศน์ของพวกเขาและปัญหาวิสัยทัศน์ที่มาพร้อมกับอายุสามารถส่งผลโดยตรงต่อความสามารถในการขับรถ:

เลนส์ตาสูญเสียความยืดหยุ่นทำให้ยากที่จะเน้นตา

ถ้ามีคนมี ปัญหาในการโฟกัสไปที่วัตถุใกล้ ๆ ทำให้มองเห็นภาพไม่ชัดทำให้อ่านยากมาก นอกจากนี้ยังสามารถเปลี่ยนโฟกัสได้อย่างรวดเร็วเช่นการมองไปที่เครื่องวัดความเร็วและปรับโฟกัสใหม่บนถนน นอกจากนี้ยังอาจเป็นเรื่องยากที่จะอ่านป้ายถนนด้วย

  • ดวงตามีความไวต่อแสงจ้า การขับขี่ในตอนกลางคืนอาจทำให้ขับขี่ในเวลาที่ยากลำบากเนื่องจากไฟหน้าของรถที่กำลังจะมาถึงจะทำให้คนตาบอดเห็นได้ การขับรถในที่แดดจ้าอาจเป็นเรื่องยาก
  • วิสัยทัศน์ของอุปกรณ์ต่อพ่วงเริ่มลดลง ตาผู้สูงอายุมักไม่ค่อยมีโอกาสได้เห็นอันตรายที่อาจเกิดขึ้นบริเวณขอบสนาม - เช่นรถที่กำลังกวาดล้างคุณ
  • จำเป็นต้องใช้แสงมากขึ้นเพื่อดูอย่างชัดเจน ความต้องการนี้เกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ อาจเป็นเพราะนักเรียนของคุณเริ่มตอบสนองช้ากว่าหรือว่าตาข่ายของคุณมีความไวต่อแสงน้อย หากคุณมีต้อกระจกสภาพตาที่พบบ่อย แต่ร้ายแรงที่มีผลต่อผู้สูงอายุจำนวนมากแสงที่เข้าตาของคุณจะจางลงและเบลอ สิ่งนี้ทำให้คุณมองเห็นในเวลากลางคืนได้ยากขึ้นและรู้จักวัตถุที่สำคัญเช่นป้ายถนนเครื่องหมายทางเท้า curbs มัธยฐานและแม้แต่คนเดินเท้าและยานพาหนะอื่น ๆ
  • สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อความปลอดภัยหลังล้อ ถ้า คุณมีขั้นตอนเหล่านี้อยู่ด้านหลังล้อ:

สอบดวงตาเป็นประจำ

คุณควรตรวจสอบสายตาทุกปีหลังจาก 60 ปี อายุเพื่อตรวจหาปัญหาเกี่ยวกับสายตาและโรคตา

  • สวมแว่นสายตาขณะขับรถ ตาผู้สูงอายุมักต้องการการแก้ไขแม้ว่าคุณจะไม่เคยใส่แว่นตามาก่อนก็ตาม ตีตาพร่าตาด้วยแว่นตาที่มีใบสั่งยาหรือถ้าคุณต้องการการแก้ไขน้อยลงแว่นตาอ่านหนังสือราคาไม่แพง ควรใช้ใบสั่งยาปัจจุบันและหลีกเลี่ยงแว่นสายตาที่มีกรอบขนาดใหญ่ที่ จำกัด วิสัยทัศน์ของอุปกรณ์ต่อพ่วง
  • ห้ามขับรถตอนกลางคืนหรือตอนค่ำหรือรุ่งอรุณ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณรู้สึกไวต่อแสงจ้าหรือต้องการมากขึ้น เพื่อให้สามารถมองเห็นได้ชัดเจน
  • ให้กระจกและกระจกสะอาดเสมอ คุณควรทำความสะอาดไฟหน้าบ่อย ๆ ด้วย
  • ลดแสงสะท้อนด้วยการปรับเปลี่ยนเล็กน้อย ตั้งค่าความสูงของที่นั่งเพื่อให้คุณสามารถ เพื่อดูถนนอย่างน้อย 10 ฟุตด้านหน้ารถของคุณ ไม่ค่อยมีเสียงมากนัก แต่การปรับนี้สามารถลดแสงจ้าจากไฟหน้าได้ทัน นอกจากนี้คุณควรจะได้รับนิสัยในการเหลือบไปทางขวาล่างของถนนข้างหน้าเมื่อขับรถผ่านการจราจรที่กำลังมาถึง อย่าใส่แว่นตากันแดดหรือแว่นตาเพื่อต่อสู้กับแสงสะท้อนในเวลากลางคืน
  • ตรวจดูจุดบิดของคุณบ่อยๆ หันศีรษะบ่อยๆเพื่อปรับวิสัยทัศน์ที่คุณได้สูญเสียไป นอกจากนี้คุณสามารถปรับกระจกมองข้างเพื่อกำจัดจุดบอดได้
  • การรู้ว่าอายุมีผลต่อการมองเห็นและการป้องกันที่จำเป็นจะทำให้คุณปลอดภัยหลังพวงมาลัย
arrow