สารบัญ:
- ในการสะกดจิตไม่มีนาฬิกาบนห่วงโซ่ที่คลื่นไปมาเป็นคนง่วงนอน นอกจากนี้ยังแตกต่างจากสิ่งที่เห็นในขั้นตอนไนต์คลับที่นักสะกดจิตอาจ "โปรแกรม" ผู้เข้าร่วมจะคลุกเหมือนไก่เมื่อพวกเขาได้ยินเสียงปรบมือมากเพื่อความกลัวของผู้ชมและความสุข Williams Dubin, PhD, สมาชิกสมาคมจิตวิทยาอเมริกันและนักจิตวิทยาที่เชี่ยวชาญด้านการสะกดจิตที่ Psychological ARTS ในออสตินกล่าวว่า "การสะกดจิตเป็นการสะกดจิตที่เรียกว่ารัฐที่มีภาวะมึนงงซึ่งผู้ป่วยมีความสนใจมากขึ้น , Texas ตามที่สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน
- การสะกดจิตอีกวิธีหนึ่งช่วยแก้ไขปัญหาภาวะซึมเศร้า อนาคตที่สดใส Friesen พูดว่า
Takeaways สำคัญ
ห่างไกลจากการแสดงคาบาเร่ต์เพื่อขบขันฝูงชน, การรักษาด้วยการสะกดจิตสามารถช่วยให้จิตใจได้รับอดีตความเจ็บปวดจากภาวะซึมเศร้า
การสะกดจิตทำงานในส่วนโดยการแสดงวิธีการ มุ่งเน้นไปที่อนาคตผ่านรูปแบบของการบำบัดด้วยคำแนะนำ
เมื่อวันที่ 11 กันยายน 2001 และสตีเว่นบิลลิ่งกำลังกลับคืนมาจากภาวะซึมเศร้า เขารู้สึกหดหู่อย่างรุนแรงหลังจากการล่มสลายและหนึ่งในเพื่อนสนิทของเขาได้เข้าใกล้การเดินทางในวันวาเลนไทน์นี้ "ฉันลงไปจริงๆ" เขาเล่า ในขณะที่การเรียกเก็บเงินทำงานให้กับ บริษัท ที่มีความก้าวหน้าอย่างมากที่สนับสนุนการใช้การบำบัดทางเลือกรวมทั้งการสะกดจิตสำหรับภาวะซึมเศร้า Billing กล่าวว่าตอนนี้ 51.
วันนี้นักเขียนบทออร์แลนโดฟลอริดามีความสุขมากกว่าที่เขาเคยเป็นมา
ในการสะกดจิตไม่มีนาฬิกาบนห่วงโซ่ที่คลื่นไปมาเป็นคนง่วงนอน นอกจากนี้ยังแตกต่างจากสิ่งที่เห็นในขั้นตอนไนต์คลับที่นักสะกดจิตอาจ "โปรแกรม" ผู้เข้าร่วมจะคลุกเหมือนไก่เมื่อพวกเขาได้ยินเสียงปรบมือมากเพื่อความกลัวของผู้ชมและความสุข Williams Dubin, PhD, สมาชิกสมาคมจิตวิทยาอเมริกันและนักจิตวิทยาที่เชี่ยวชาญด้านการสะกดจิตที่ Psychological ARTS ในออสตินกล่าวว่า "การสะกดจิตเป็นการสะกดจิตที่เรียกว่ารัฐที่มีภาวะมึนงงซึ่งผู้ป่วยมีความสนใจมากขึ้น , Texas ตามที่สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน
นอกจากภาวะซึมเศร้าการสะกดจิตอาจช่วยแก้ปัญหาต่างๆเช่นการกระพริบร้อนเลิกสูบบุหรี่และการจัดการความปวดตามศูนย์แห่งชาติด้านการแพทย์ด้านเสริมและการแพทย์ทางเลือก จำนวนเซสชันที่จำเป็นในการดูผลแตกต่างกันไป บางคนสามารถสะกดจิตตัวเองได้โดยทำตามซีดีหรือดีวีดี แต่คนอื่น ๆ อาจต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมอย่างน้อยก็ในตอนแรก Dr. Dubin พูดว่า
"ฉันเริ่มรู้สึกดีขึ้นหลังจากประมาณ 5 เซสชัน" บิลกล่าว นักบำบัดโรคของเขาเล่นดนตรีผ่อนคลายและขอให้ Billing ปิดตา "เขาพูดกับฉันเกี่ยวกับการเป็นลิฟต์และลงไปและลง" เขากล่าว "ในที่สุดคุณตกอยู่ในนั้นและมีหลายประเด็นที่คุณสามารถพูดได้อย่างใจเย็น"
เป้าหมายโดยรวมคือการสร้างรัฐที่ผ่อนคลาย แต่ใส่ใจซึ่งบุคคลทั่วไปรู้สึกสบายพอที่จะพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์ของตนโดยไม่รู้สึกกระวนกระวายใจหรืออารมณ์ อธิบายถึง Wendi Friesen, CHT, นักบำบัดด้วยการบำบัดทางคลินิกที่ได้รับการรับรองในโบลเดอร์โคโลราโด
ประสบการณ์ที่ทำให้การเรียกเก็บเงินเห็นตัวเองและทางเลือกของเขาได้ชัดเจนยิ่งขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่ของวิธีที่เขาใช้ในการเดทและความสัมพันธ์ ก่อนการสะกดจิตเขาเป็นคนขี้อิจฉาเลื่อมใสและไม่ปลอดภัย "วันนี้ฉันเป็นคนโสดโดยทางเลือก" เขากล่าว "ฉันสบายใจในผิวของฉันเอง"
ประสบการณ์ของ Billing ทำให้เขาสามารถสัมผัสความคิดสร้างสรรค์ภายในของเขาได้ ในปีพ. ศ. 2547 หลังจากที่ได้รับการยกย่องจากสารคดีเกี่ยวกับช้างที่ตกอยู่ในอันตรายจากการสูญพันธุ์เขาได้เขียนเพลงชื่อว่า Tusk ที่เล่นละครบรอดเวย์ ตอนนี้เขาพร้อมที่จะเขียนหนังสือเกี่ยวกับเรื่องเดียวกัน
RELATED: วิธีการบอกว่าอารมณ์ไม่ดีหรือภาวะซึมเศร้า
"ฉันมองชีวิตฉันตอนนี้และสงบและมีความสุขมากขึ้น" เขา กล่าวว่า "ถ้าฉันไม่ได้ไปหา hypnotherapist คนนั้นฉันไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น"
คำแนะนำของเขาต่อผู้อื่นคือการไม่เคาะจนกว่าคุณจะลอง "นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องดูนักบำบัดด้วยการสะกดจิตหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ได้รับใบอนุญาตที่เชี่ยวชาญด้วย" เขากล่าวเสริมอีกว่า
การสะกดจิตในการรักษาภาวะซึมเศร้า
"ภาวะซึมเศร้ามักมีสาเหตุและเมื่อสาเหตุถูกพบและปล่อยออกและเปลี่ยนภาวะซึมเศร้ายก" Friesen กล่าวว่า การสะกดจิตใช้ความสามารถของสมองในการสร้างเส้นทางประสาทใหม่และเชื่อมต่อกับประสบการณ์ใหม่ ๆ ที่จินตนาการได้อย่างชัดเจนในการสะกดจิต เราขอให้คนกลับไปช่วงเวลาที่พวกเขารู้สึกว่าอารมณ์เดียวกันในขณะที่ความมึนงง "ด้วยวิธีนี้การสะกดจิตช่วยในการหารากเหง้าของภาวะซึมเศร้า Friesen กล่าวเสริมว่า "มันแตกต่างจากการได้รับบาดเจ็บอีกครั้ง" Friesen กล่าวเสริม "คุณตระหนักถึงทุกอย่างที่กำลังเกิดขึ้น แต่คุณกำลังประสบปัญหานี้ในฐานะผู้สังเกตการณ์"
การสะกดจิตอีกวิธีหนึ่งช่วยแก้ไขปัญหาภาวะซึมเศร้า อนาคตที่สดใส Friesen พูดว่า
"เราพาใครบางคนมาสักพักหนึ่งเมื่อพวกเขาเอาชนะปัญหา" เธอกล่าว "เราสร้างเส้นเวลาในอนาคตและให้ลูกค้าได้สัมผัสกับช่วงเวลาต่างๆในอนาคตที่พวกเขากำลังทำอยู่ สิ่งที่พวกเขารักรู้สึกท้าทายและได้รับรางวัลมีพลังงานและความสุขในอนาคตขณะนี้หรือหน่วยความจำในอนาคตสมองสร้างความคาดหวังในระดับจิตใต้สำนึกและสร้างอารมณ์และความเชื่อใหม่ ๆ เกี่ยวกับอนาคต "
สำหรับผู้ป่วยที่ถูกต้อง , hypnotherapy สำหรับภาวะซึมเศร้าสามารถมีประสิทธิภาพมาก "Hypnotherapy สร้างความตั้งใจสร้างความมึนงง" Dubin อธิบาย "สิ่งที่คุณให้ความสนใจจะมีผลต่ออารมณ์ของคุณ แต่การสะกดจิตสามารถเปลี่ยนความสนใจของคุณไป tha สิ่งอื่น ๆ "ความหวังคือเมื่อคุณได้เรียนรู้ทักษะชุดนี้แล้วคุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง
ผู้สมัครที่ดีสำหรับการสะกดจิตคือบุคคลที่ถูกดูดซึมได้ง่ายในหนังสือหรือภาพยนตร์ผู้ที่เชี่ยวชาญในการสร้างภาพ และผู้ที่สามารถสะกดจิตได้ "
" คนที่มีการป้องกันอาจไม่ใช่ผู้สมัครที่ดีที่สุด "Dubin พูด"
