โรคเบาหวานมีผลต่อระบบทางเดินอาหารอย่างไร?

ภาวะทางเดินอาหารภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานอาจส่งผลกระทบต่อมากกว่ามือและเท้าของคุณ

ลงชื่อสมัครใช้จดหมายข่าวสุขภาพประจำวันฟรี

หากคุณเพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานหรือเคยใช้ชีวิตร่วมกับ โรคในขณะที่คุณมากกว่าจะคุ้นเคยกับภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้เช่นโรคไตสูญเสียการมองเห็นและแม้แต่ amputations แต่สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าโรคเบาหวานประเภท 2 ที่ควบคุมไม่ดีอาจส่งผลกระทบต่อส่วนอื่น ๆ ของร่างกายรวมทั้งระบบทางเดินอาหารของคุณและยิ่งคุณอยู่กับโรคเบาหวานมากเท่าไรก็ยิ่งมีแนวโน้มว่าคุณอาจประสบปัญหาเหล่านี้ได้

ในความเป็นจริงการวิจัยบางอย่างแสดงให้เห็นว่า 75 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มาเยี่ยมชมคลินิกโรคเบาหวานรายงานว่ามีอาการทางระบบทางเดินอาหารอย่างมีนัยสำคัญ

โรคเบาหวานโรคเบาหวานสามารถนำไปสู่ภาวะอิจฉาริษยาและปัญหาอื่น ๆ ได้อย่างไร

ดังนั้นโรคเบาหวานจะมีผลต่อระบบทางเดินอาหารอย่างไร? "โรคเบาหวานขั้นสูงไม่ว่าจะเป็นโรคเบาหวานประเภท 1 หรือเบาหวานชนิดที่ 2 อาจส่งผลต่ออวัยวะในร่างกายรวมถึงอวัยวะเหล่านี้ในทางเดินอาหาร" James C. Reynolds, MD, ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารและศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์ช่องปากของ University of Pennsylvania ในฟิลาเดลเฟีย

ดร. Reynolds กล่าวว่าปัญหาทางเดินอาหารอาจเกิดจากปัจจัยที่นำไปสู่โรคเบาหวานในตอนแรกเช่นโรคอ้วน แต่อาจเป็นไปได้ว่าปัญหาทางเดินอาหารเป็นผลมาจากภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานเช่นภาวะน้ำตาลในเลือดสูงหรือน้ำตาลในเลือดสูง < ภาวะแทรกซ้อนทางโรคเบาหวานที่ร้ายแรงที่สุดอย่างหนึ่งที่อาจเป็นผลมาจากน้ำตาลในเลือดสูงที่สม่ำเสมอคือโรคระบบประสาทอักเสบโรคเบาหวานหรือความเสียหายของเส้นประสาท Reynolds อธิบายว่าถ้าคุณมีโรคเบาหวานภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นนี้ก็คืออาการของโรคประสาทอาจทำให้เกิดอาการอ่อนเพลียปวดและชาได้ส่งผลต่อความรู้สึกในเท้าขาและมือของคุณ แต่อาการนี้อาจส่งผลต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหารเช่นการกลืนและท้องผูกได้เช่นกัน

Reynolds พูดว่า

3 ปัญหาทางระบบทางเดินอาหารที่เชื่อมต่อกับโรคเบาหวานประเภท 2

นี่เป็นเงื่อนไขบางประการที่ทำให้เกิดความกังวลต่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ A1C โรคเบาหวานขั้นสูงและน้ำตาลในเลือดควบคุมไม่ดีอาจนำไปสู่:

กรดกรดไหลย้อน (GERD)

กระเพาะอาหารมีปริมาณกรดไฮโดรคลอริกที่เข้มข้นอย่างไม่น่าเชื่อและถ้ามันไม่เป็นประจำที่ว่างเปล่ากรดที่น้ำผลไม้กระเพาะอาหารของคุณกลับขึ้น, ทำให้เกิดความเสียหายกับหลอดอาหารของคุณซึ่งอาจนำไปสู่กรดไหลย้อนหรือที่รู้จักกันว่าเป็นโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal (GERD) Reynolds กล่าว โรคประจำตัวเป็นสาเหตุหนึ่งของอาการเหล่านี้แม้ว่าภาวะน้ำตาลในเลือดสูงจะทำให้เส้นประสาทในระบบทางเดินอาหารมีความเสียหายกับระบบทางเดินอาหารที่กินเข้าไปในกระเพาะอาหารได้ด้วยเช่นกัน

Reynolds สังเกตว่าอาการกรดไหลย้อนรวมถึงอาการเจ็บหน้าอกและการกลืนลำบาก ภาวะแทรกซ้อนรวมถึงภาวะกระเพาะปัสสาวะที่รู้จักกันในชื่อหลอดอาหารของ Barrett ซึ่งอาจนำไปสู่มะเร็งในหลอดอาหารได้

การรักษารวมถึงยาการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการลดน้ำหนักและเลิกสูบบุหรี่และอาจเป็นวิธีสุดท้ายในการผ่าตัด

Gastroparesis

ถ้ากระเพาะอาหารของคุณไม่ล้างออกอย่างถูกต้องคุณอาจพบกรดไหลย้อนไม่เพียง แต่ในหลอดอาหารของคุณ แต่ยัง gastroparesis ในกระเพาะอาหารของคุณ, Reynolds พูดว่า "Gastroparesis เป็นโรคที่ท้องไม่สามารถว่างเปล่าของตัวเองของอาหาร. ในแบบปกติ "ไมเคิลไคลน์ DO ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของคลีฟแลนด์คลีนิกในโอไฮโอกล่าวว่าอาการของ gastropar ตามที่ Mayo Clinic ได้แก่ อาการคลื่นไส้อาเจียนท้องอืดท้องเฟ้อและปวดลดน้ำหนักและกรดไหลย้อน Cline สังเกตว่านี่เป็นภาวะปกติในผู้ป่วยโรคเบาหวานเป็นเวลานานไม่ว่าจะควบคุมได้ดี แต่ก็ไม่ชัดเจนว่าทำไมบุคคลเหล่านี้มีอาการท้องเสียมากขึ้น

ตามการทบทวนที่ตีพิมพ์ในเดือนมีนาคม 2015 ในวารสาร

Gastroenterology Clinics of North America

สตรีมีแนวโน้มที่จะรับมือกับ gastroparesis มากกว่าผู้ชาย (ประมาณ 38 คนต่อ 100,000 คนเทียบกับ 10 คนต่อ 100,000 คน) และ คนที่มีโรคเบาหวานประเภท 1 มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคมากกว่าคนที่มีโรคเบาหวานประเภท 2 (ประมาณร้อยละ 5 ของคนที่เป็นประเภทที่ 1 เทียบกับร้อยละ 1 ของคนที่เป็นประเภทที่ 2)

การรักษา gastroparesis ได้แก่ การเปลี่ยนแปลงของอาหารเช่น การทานอาหารที่ว่างเปล่าในกระเพาะอาหารได้เร็วขึ้นและการผ่าตัด

โรคเบาหวานภาวะไตวายเรื้อรัง

ภาวะนี้เกิดจากความเสียหายต่อเส้นประสาทในลำไส้ของคุณและบางครั้งสามารถเลียนแบบอาการของโรคได้ (IBS) เช่นท้องผูกและท้องร่วงเรย์โนลด์สกล่าว เมื่อระดับกลูโคสเพิ่มขึ้นอย่างมากในกระแสเลือดน้ำตาลกลูโคสจะสะสมตัวอยู่ในเส้นประสาทและกลายเป็นเหมือนน้ำเชื่อมที่มีสารพิษภายในเซลล์เหล่านี้เขาอธิบาย ถ้าเส้นประสาทยังคงอยู่เป็นเวลานานเส้นประสาทก็จะตายไป "และความเสียหายที่เกิดขึ้นกับเส้นประสาทในลำไส้ของคุณอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ในโรคเบาหวานเช่นความผิดปกติของไตและโรคตาถาวรหรือความเสียหายต่อดวงตา ตาม การตรวจสอบที่ตีพิมพ์ในเดือนมิถุนายน 2015 ในวารสาร Revista Española de Enfermedades Digestivas ,

การรักษาอาจรวมถึงกลยุทธ์ต่างๆเช่นการลดการบริโภคไขมันและเส้นใยการใช้ยาที่ช่วยเร่งการล้างข้อมูลในกระเพาะอาหารหรือใช้การกระตุ้นทางไฟฟ้า การตรวจสอบทางเดินอาหาร: วิธีการป้องกันหรือควบคุมปัญหาทางระบบทางเดินอาหารในผู้ป่วยโรคเบาหวาน

แต่เพียงเพราะคุณเป็นโรคเบาหวานไม่ได้หมายความว่าคุณต้องลาออกจากตัวคุณเองด้วยเช่นกัน เพื่อช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้นให้ปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอย่างแน่นหนา

ไม่ว่าคุณจะต้องการป้องกันหรือควบคุมปัญหาทางเดินอาหารเมื่อคุณเป็นโรคเบาหวาน ความสนใจในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและทำให้ระดับ A1C ของคุณอยู่ในช่วงที่มีสุขภาพดี Reynolds กล่าว "การยกระดับ A1C เป็นสัดส่วนโดยตรงกับระดับที่ทำงานของหลอดอาหารและการทำงานของกระเพาะอาหารจะลดลง" เขากล่าว เป้าหมายของ A1C ในแต่ละคนแตกต่างกัน - พูดคุยกับแพทย์เพื่อเรียนรู้เรื่องของคุณ เลือกอาหารที่มีน้ำตาลต่ำและทานคาร์โบไฮเดรตที่กลั่นได้ "อาหารที่มีน้ำตาลในขั้นสูงสามารถทำให้แบคทีเรียในกระเพาะอาหารสกปรกได้" Cline กล่าว เขาแนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรตไขมันอิ่มตัวและคาร์โบไฮเดรตที่กลั่นเช่นขนมปังขาวพาสต้าและข้าวเช่นเดียวกับขนมขบเคี้ยวและขนมขบเคี้ยวที่ผ่านการประมวลผลแล้วเช่นขนมอบที่ผ่านการกลั่นและลูกกวาด การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าการกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ช่วยลดความก้าวหน้าของโรคซึ่งเกี่ยวข้องกับโรคระบบประสาท การศึกษาที่ตีพิมพ์ในเดือนเมษายนปีพ. ศ. 2560 ในวารสาร

Nature

พบว่าสารบางชนิดที่ผลิตโดยจุลินทรีย์ในลำไส้มีความสัมพันธ์กับโอกาสในการเกิดโรคเบาหวานประเภท 2 ในผู้ที่มีภาวะ prediabetes ลดลง สารดังกล่าวมีความเกี่ยวข้องกับการบริโภคเส้นใยอาหารผู้เขียนตั้งข้อสังเกต

เป็นที่ทราบกันดีว่าการจัดลำดับความสำคัญของอาหารที่มีเส้นใยสูงเช่นเบอร์รี่ธัญพืชถั่วผักเช่นผักชนิดหนึ่งและอาร์ติโช้คจะเป็นประโยชน์สำหรับ คนที่เป็นโรคเบาหวาน สำหรับหนึ่งใยไม่ย่อยโดยร่างกายจึงช่วยชะลอการเพิ่มขึ้นของน้ำตาลในเลือด รับประทานอาหารที่มีขนาดเล็กและบ่อยๆตลอดทั้งวัน การทำเช่นนี้จะช่วยให้มีอาการกรดไหลย้อนและ gastroparesis Reynolds กล่าว แทนที่จะรับประทานอาหารเต็มรูปแบบในหนึ่งนั่งให้พิจารณาเพียงครึ่งเดียวและประหยัดส่วนที่เหลือในภายหลัง

พยายามอย่านอนลงหลังจากรับประทานอาหาร แม้ว่าคุณจะรู้สึกง่วงนอนหลังกินอาหาร ลง. นอนเล่นยืนหรือเดินสองสามชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหารจะป้องกันไม่ให้กินอาหารเพียงอย่างเดียวและกรดในกระเพาะอาหารจากการสำรองไว้ในลำคอของคุณถ้าคุณมีกรดไหลย้อน Reynolds พูดว่า

อย่าละเลยอาการทางเดินอาหาร หากคุณรู้สึกไม่สบายในทางเดินอาหารให้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์และคำแนะนำจากแพทย์ของคุณ ตัวอย่างเช่นอาการกรดไหลย้อนบางครั้งอาจเป็นเพราะสาเหตุอื่น ๆ เช่นการติดเชื้อของ Candida ดังนั้นการตรวจดูอาการของคุณออกไปก่อนที่อาการแย่ลง Reynolds พูดว่า การป้องกันปัญหาทางระบบทางเดินอาหารในผู้ป่วยโรคเบาหวาน: The Bottom Line < "การรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในความควบคุมเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร" Cline พูดว่า

หากคุณมีอาการใด ๆ โปรดติดต่อทีมแพทย์ของคุณว่า: "ด้วย gastroparesis ต้น "ไคลน์อธิบาย "เมื่อเวลาผ่านไปและหากไม่ได้รับการรักษาก็จะทำให้เกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทมากขึ้นในลำไส้" เมื่อติดต่อสื่อสารกับผู้ให้บริการคุณสามารถใช้วิธีการรักษาและป้องกันภาวะแทรกซ้อนรุนแรงได้