สารบัญ:
- แนะนำ
- Joseph Ritson, อายุ 52 ปีที่ Newton, Massachusetts, เคยมี EPI จากตับอ่อนอักเสบเรื้อรังมาตั้งแต่ปี 2010 ในฐานะที่ปรึกษา , เขายังเดินทางบ่อยเข้าสู่ระบบประมาณ 120,000 ไมล์ต่อปี นี่เป็นเทคนิคของเขาที่จะทำให้การเดินทางไปกับ EPI ง่ายขึ้น:
แนะนำ
สมัครสมาชิกจดหมายข่าวสุขภาพ
ขอขอบคุณที่ลงทะเบียน
ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวสุขภาพประจำวันฟรี
การใช้เวลาในการจับจ่ายใช้สอยบนเครื่องบินเป็นเรื่องที่ยากสำหรับทุกคนที่มีความสนุกสนาน แต่ถ้าคุณมีตับอ่อน (9) ความจริงก็คือถ้าคุณใช้ยาทดแทนเอนไซม์ตับอ่อน (Pertreatic Enzyme Replacement Therapy - PERT) Santhi Vege, MD, เก้าอี้ของ American Gastroenterological Association สำหรับความผิดปกติของตับอ่อนและ gastroenterologist และศาสตราจารย์ด้านการแพทย์ที่ Mayo Clinic ใน Rochester, Minnesota กล่าวว่า
เนื่องจากการรักษาด้วย PERT จะให้ตับอ่อนของคุณ ด้วยเอนไซม์ที่ร่างกายไม่ได้ผลิตเป็นสิ่งสำคัญที่คุณควรใช้ยาของคุณด้วยการกัดครั้งแรกของมื้ออาหารในเที่ยวบินของคุณเช่นเดียวกับที่คุณกินเมื่อคุณกินอาหารบนพื้นดิน
โดยการบรรจุยาตามใบสั่งแพทย์ใน การพกพาของคุณคุณจะไม่เพียง แต่สามารถพกแคปซูลได้ทุกเมื่อที่ต้องการ แต่คุณยังสามารถติดตารางเวลาที่บ้านได้ด้วยเช่นกันหากกระเป๋าเดินทางตรวจสอบหายหรือล่าช้า (อีกเหตุผลหนึ่งที่คุณควรเก็บรักษาไว้ในที่เก็บของคุณ: ยาของคุณควรเก็บไว้ในที่แห้งและอยู่ที่อุณหภูมิห้อง)
"คุณไม่ต้องการเปลี่ยน [ประจำ] เนื่องจากคุณกำลังเดินทาง" ทิโมธีกล่าว Gardner, MD, ผู้อำนวยการความผิดปกติของตับอ่อนและรองศาสตราจารย์ด้านการแพทย์ที่ Geisel School of Medicine ที่ Dartmouth ในมลรัฐนิวแฮมป์เชียร์ ตั้งปริมาณของคุณในสิ่งที่คุณกินเช่นเดียวกับที่คุณจะได้รับอาหารใด ๆ ที่เขาเพิ่ม เอนไซม์ทำงานได้ดีที่สุดในสภาพแวดล้อมที่มีกรดต่ำดังนั้นหากคุณใช้ยาลดกรดเป็นประจำด้วยเหตุนี้อย่าลืมนำพวกเขาไปด้วยเช่นกัน
บอกเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยที่จุดตรวจเกี่ยวกับยาของคุณและเก็บไว้ในขวดเดิมที่มีข้อความว่า การรักษาความปลอดภัยได้ง่ายขึ้น
6 เคล็ดลับ EPI จากผู้เยี่ยมชมที่มีประสบการณ์
Joseph Ritson, อายุ 52 ปีที่ Newton, Massachusetts, เคยมี EPI จากตับอ่อนอักเสบเรื้อรังมาตั้งแต่ปี 2010 ในฐานะที่ปรึกษา , เขายังเดินทางบ่อยเข้าสู่ระบบประมาณ 120,000 ไมล์ต่อปี นี่เป็นเทคนิคของเขาที่จะทำให้การเดินทางไปกับ EPI ง่ายขึ้น:
เตรียมพร้อมแล้ว
- ในฐานะที่เป็นใบปลิวบ่อยๆ Ritson มี TSA PreCheck ซึ่งเป็นโปรแกรมการคัดกรองเร่งด่วนที่เขากล่าวว่าสามารถช่วยลดความเครียดเมื่อคุณกำลังบินได้ คุณอาจมีสิทธิ์สมัครใช้บริการ PreCheck ของ TSA โดยมีค่าธรรมเนียม ดูว่าคุณกินอะไร
- Ritson ได้เรียนรู้บทเรียนนี้อย่างหนักและจ่ายเงิน ตอนนี้ก่อนที่จะบิน "ฉันกินเฉพาะสิ่งที่ฉันรู้ว่าร่างกายของฉันสามารถประมวลผลได้" เขากล่าว "ถ้าฉันรู้ว่าฉันกำลังเดินทางบนเครื่องบินฉันจะไม่กล้าทานอาหารที่ฉันไม่ควรทำ" สั่งอาหารมังสวิรัติระหว่างเที่ยวบิน
- เมื่อ Ritson จองเที่ยวบินในชั้นธุรกิจหรือชั้นหนึ่ง เขามักสั่งซื้ออาหารมังสวิรัติก่อนเพราะปกติจะมีโปรตีนและไขมันน้อยซึ่งเป็นสารอาหารสองชนิดที่อาจทำให้เขาลำบากได้กล่าวได้ว่าไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่เข้าใจได้ง่ายครั้งหนึ่งอาหารมังสวิรัติคือลาซาญ่าที่มีเนยแข็งมาก - คำสั่งผสมไขมันและโปรตีนที่อาจเป็นปัญหาสำหรับผู้ที่มี EPI ตอนนี้ Ritson ยังบอกสายการบินที่เขาแพ้โรคชีส "เมื่อคุณบอกว่าคุณแพ้คุณจะรับประกันว่าจะไม่ได้รับการบริการเพราะสายการบินกลัว คุณมีปฏิกิริยารุนแรง "เขาชี้ให้เห็น อย่าดื่มแอลกอฮอล์
- ไม่ว่าคุณจะอยู่ในอากาศหรือบนพื้นดินไม่มีแอลกอฮอล์ใด ๆ ปลอดภัยเมื่อคุณมี EPI มูลนิธิตับอ่อนแห่งชาติ กล่าวว่า "แม้แต่ไวน์สักแก้วเพียงเล็กน้อยก็สามารถส่งฉันไปที่ห้องฉุกเฉินได้" Ritson พูด " พักความชุ่มชื้น
- การเป็นน้ำที่ขาดน้ำสามารถทำให้เกิดแผลพุพองในคนที่เป็นตับอ่อนอักเสบมูลนิธิตับอ่อนแห่งชาติเตือนเช่นเดียวกับอาการแย่ลงของ EPI อากาศบนเครื่องบินมักจะแห้งมากซึ่งก่อให้เกิดปัญหา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณนำน้ำหรือของเหลวอื่น ๆ มาดื่มระหว่างการเดินทาง คุณสามารถเพิ่มสตางค์ได้เมื่อคุณได้รับการรักษาความปลอดภัย คาดว่าจะไม่คาดฝัน
- Ritson ไม่เพียง แต่มั่นใจว่าเขาได้รับการบำบัดด้วย PERT กับเขาตลอดเวลาเขายังมีรายชื่อยาและจดหมายจาก แพทย์ของเขาเกี่ยวกับสภาพของเขาในกรณีฉุกเฉิน - ทั้งบนเรือหรือเมื่อเขามาถึงจุดหมายปลายทาง เมื่อคุณมีอาการเรื้อรังเช่น EPI Ritson กล่าวว่า "คุณต้องหวังดีเสมอ แต่เตรียมตัวให้แย่ที่สุด"
