วันแรกมีแนวโน้มที่จะเป็นเรื่องที่ไม่ค่อยแข็งแรงนัก จะมีการหยุดนิ่งในการสนทนาหรือไม่? แต่ถ้าคุณมีเชื้อเอชไอวีคุณจะกังวลมากขึ้นเรื่อย ๆ ความตื่นเต้นเกี่ยวกับการพบปะกับคนใหม่พร้อมกับความเครียดในการเปิดเผยสถานะเอชไอวีของคุณและสงสัยเกี่ยวกับปฏิกิริยาตอบกลับของคุณ
การมีชีวิตอยู่กับเอชไอวีและการออกเดตไม่ได้เป็นข้อยกเว้นกัน แต่ไม่มี ไม่ว่าจะอึดอัดควรพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับสถานะเอชไอวีของคุณอย่างไร นอกจากนี้ยังมีข้อควรระวังที่สำคัญที่คุณต้องคำนึงถึงเพื่อสุขภาพและความรักใหม่ของคุณ
การนัดหมายกับการติดต่อทางเพศสัมพันธ์เพื่อการสนทนาอย่างสุจริต
ความเสี่ยงด้านเอชไอวีและ HIV เป็นเรื่องยากเนื่องจากความอัปยศที่เกี่ยวข้องกับเอชไอวี Ernesto J. Lamadrid, MD, ผู้อำนวยการฝ่ายบริการด้านเอชไอวี / เอดส์, Alachua County Health Department ในฟลอริดาและผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการช่วยชีวิตที่มหาวิทยาลัย Florida College of Nursing ใน Gainesville กล่าวว่า
เมื่อคุณพบคนที่คุณชอบ เป็นที่เข้าใจได้ว่าคุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงการพูดถึงเอชไอวีจากความกลัวที่จะถูกปฏิเสธ แต่จำเป็นที่จะต้องซื่อสัตย์ในการลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อเอชไอวีไปยังคู่นอนของคุณดร. Lamadrid กล่าวและเพื่อหลีกเลี่ยงการมีส่วนร่วมทางอารมณ์กับใครบางคนเพียงเพื่อให้สถานะเอชไอวีของคุณประนีประนอมกับความสัมพันธ์ระหว่างรุ่น
เกี่ยวกับความรู้สึกแม้ว่าคุณอาจต้องการพิจารณารอไม่กี่วันเพื่อดูว่าความสัมพันธ์ดูดี อย่างไรก็ตามคุณต้องแบ่งปันสถานะเอชไอวีของคุณก่อนที่ความสัมพันธ์จะกลายเป็นเรื่องทางกายภาพ
การแบ่งปันข้อเท็จจริงเกี่ยวกับความเสี่ยงต่อโรคเอชไอวี
ในการสนทนาเกี่ยวกับเอชไอวีทุกคนจะรู้เรื่องโรคและการแพร่เชื้อ HIV ได้อย่างไร Lamadrid กล่าว คุณมีโอกาสที่จะแก้ไขความเข้าใจผิดใด ๆ ด้วยการอธิบายว่าเอชไอวีสามารถแพร่เชื้อได้เฉพาะเมื่อสัมผัสกับเลือดของผู้ที่ติดเชื้อและโดยการติดต่อทางเพศไม่ได้โดยการกอดจูบหรือแบ่งปันเครื่องดื่มหรืออาหารจากถ้วยหรือภาชนะเดียวกัน
ขณะที่คุณกำลังมีการอภิปรายนี้ถามคู่ชีวิตของคุณเกี่ยวกับสถานะเอชไอวีและโรคติดต่อทางเพศอื่น ๆ นี่คือสิ่งที่ทุกคน - ไม่ว่าคุณจะมี HIV หรือไม่ - ควรกังวล อย่าลังเลที่จะถามคำถามเหล่านี้เพราะคุณรู้สึกกังวลเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาจะได้รับ Lamadrid กล่าว การสนทนานี้จะช่วยให้คุณมีสุขภาพแข็งแรง
การทดสอบเอชไอวีเป็นอีกหนึ่งหัวข้อที่สำคัญ ทุกคนควรได้รับการทดสอบเชื้อเอชไอวีและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่น ๆ เมื่อพวกเขาเข้าสู่ความสัมพันธ์ใหม่ Lamadrid หรืออย่างน้อยปีละหนึ่งครั้งขึ้นอยู่กับระดับของพวกเขาของกิจกรรมทางเพศ เขายังชี้ให้เห็นว่าคนที่ได้รับการตรวจสอบอีกครั้งหกเดือนหลังจากการทดสอบเอชไอวีครั้งแรกของพวกเขา มีการสนทนากับเพื่อนของคุณอย่างตรงไปตรงมาและแนะนำว่าคุณทั้งสองได้รับการทดสอบโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และเอชไอวีก่อนที่จะมีความสัมพันธ์ในระดับต่อไป
การใช้ชีวิตร่วมกับเชื้อ HIV การฝึกเพศสัมพันธ์
แม้ว่าคุณและคู่ของคุณจะเป็น ทั้งเอชไอวีบวกก็ยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้ถุงยางอนามัย latex ทุกครั้งที่คุณมีเพศสัมพันธ์เพื่อช่วยลดความเสี่ยงของการแพร่กระจายของโรค การมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันกับผู้ติดเชื้อเอชไอวีคนอื่นจะทำให้คุณเสี่ยงต่อการติดเชื้อเอชไอวีเพิ่มเติม "มีความเป็นไปได้ในการถ่ายทอดไวรัสที่กลายพันธุ์ไปด้วยซึ่งเป็นยาที่ทนต่อยาได้" Lamadrid กล่าว คุณอาจติดเชื้อไวรัสกลายพันธุ์ทำให้เชื้อเอชไอวีของคุณมีความก้าวหน้าเนื่องจากความต้านทานต่อยา
นอกจากนี้ควรปฏิบัติตามอย่างปลอดภัยเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อหรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อีกครั้งเนื่องจากเอชไอวีได้ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนลงแล้ว - ที่ทำให้การติดเชื้อง่ายง่ายเป็นเรื่องยากที่จะรักษาและอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้
แพทย์ของคุณสามารถช่วยได้อย่างไร
หากคุณกังวลเกี่ยวกับการพูดคุยเกี่ยวกับเชื้อเอชไอวีการปฏิบัติเรื่องเพศอย่างปลอดภัยและการแพร่เชื้อเอชไอวีกับคู่นอนคนใหม่ของคุณ กลัวที่จะขอความช่วยเหลือจากแพทย์ของคุณ แพทย์ของคุณสามารถพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับวิธีการที่จะสนิทสนมในขณะที่ลดความเสี่ยงต่อสุขภาพให้กับแต่ละท่าน แพทย์ของคุณยังสามารถตอบคำถามเกี่ยวกับสุขภาพของคุณและความเสี่ยงต่อการติดเชื้อเอชไอวีของคู่ของคุณรวมทั้งคำถามอื่น ๆ ที่คุณหรือคู่ของคุณอาจมีได้
โปรดจำไว้ว่าในขณะที่ยากที่จะเพิกเฉยต่อความอัปยศที่เกี่ยวข้องกับเชื้อเอชไอวีการได้รับการทดสอบและการเปิดกว้างกับคู่นอนเกี่ยวกับสถานะเอชไอวีของคุณเป็นวิธีการรักษาสุขภาพของคุณและดูแลชีวิตของคุณ
