สารบัญ:
- อย่าพลาดที่นี่
- ประโยชน์ของการสนับสนุนภายนอก < ครอบครัวและเพื่อน ๆ มักเป็นบรรทัดแรกของการสนับสนุนโรคเบาหวานและพวกเขาสามารถให้ความช่วยเหลือได้เป็นอย่างดี Susan Gustavsson, RN, BSN, CDE ผู้ให้การศึกษาด้านโรคเบาหวานซึ่งเป็นผู้นำกลุ่มสนับสนุนโรคเบาหวานที่ศูนย์ Endocrinology แห่ง Mercy Medical Center กล่าว ในเมืองบัลติมอร์
- ประเด็นสำคัญที่ต้องพิจารณาคือควรเข้าร่วมประชุมหรือไม่ บุคคลหรือกลุ่มสนับสนุนออนไลน์ แต่ละคนมีข้อดีของมัน
อย่าพลาดที่นี่
สมัครสมาชิกจดหมายข่าวสุขภาพรายวันฟรี
ลงทะเบียนรับจดหมายข่าวโรคเบาหวานประเภท 2
ลงทะเบียนรับจดหมายข่าวโรคเบาหวาน
คุณอาจจะกระตุ้นให้มีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่สำคัญ แต่การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มักไม่เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืนและความกระตือรือร้นในการรับประทานอาหารที่มีสุขภาพดีการทำกิจกรรมปกติและการตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดอาจเป็นเรื่องยากที่จะรักษาในระยะยาว การหาและยึดติดกับกลุ่มสนับสนุนสามารถทำให้คุณมีส่วนร่วมและมีแรงบันดาลใจได้
ตามมาตรฐานแห่งชาติเกี่ยวกับการจัดการศึกษาด้านความรู้โรคเบาหวานและการสนับสนุนที่ตีพิมพ์เผยแพร่ในการดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวานในเดือนมกราคม 2013 โดยเฉลี่ยแล้วการปรับปรุงสุขภาพเบื้องต้นเหล่านี้ ลดลงภายในหกเดือนหากบุคคลไม่มีการสนับสนุนการจัดการตนเองอย่างต่อเนื่อง แต่คนที่มีโรคเบาหวานประเภท 2 ที่เข้าร่วมการประชุมกลุ่มสนับสนุนดีขึ้นสามารถที่จะรักษาหรือแม้กระทั่งการปรับปรุงสุขภาพของพวกเขาตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในมกราคม 2012 ปัญหาของการวิจัยโรคเบาหวานและการปฏิบัติทางคลินิก
ประโยชน์ของการสนับสนุนภายนอก < ครอบครัวและเพื่อน ๆ มักเป็นบรรทัดแรกของการสนับสนุนโรคเบาหวานและพวกเขาสามารถให้ความช่วยเหลือได้เป็นอย่างดี Susan Gustavsson, RN, BSN, CDE ผู้ให้การศึกษาด้านโรคเบาหวานซึ่งเป็นผู้นำกลุ่มสนับสนุนโรคเบาหวานที่ศูนย์ Endocrinology แห่ง Mercy Medical Center กล่าว ในเมืองบัลติมอร์
อย่างไรก็ตาม Gustavsson กล่าวว่าหลายคนที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 มักพบว่าการพูดคุยกับคนอื่น ๆ "กลุ่มผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถเป็นสถานที่เพื่อหารือเกี่ยวกับปัญหาที่คนอื่นอาจมีปัญหาได้" เธอกล่าว "มันสามารถช่วยให้คนที่เป็นโรคเบาหวานตระหนักดีว่าเขาหรือเธอไม่ได้อยู่คนเดียว"
มีหลายปัจจัยที่ควรพิจารณาเมื่อมองหากลุ่มสนับสนุน Gustavsson กล่าว คุณต้องการกลุ่มที่ให้วิทยากรหรือกลุ่มแบบดั้งเดิมที่มีวิทยากรที่เป็นผู้นำในการอภิปรายหรือไม่? คุณอาจต้องการให้กลุ่มสนับสนุนมุ่งสู่แง่มุมบางอย่างของการจัดการโรคเบาหวานเช่นการกินเพื่อสุขภาพหรือลดน้ำหนัก และความสะดวกสบายเป็นสิ่งสำคัญ - คุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากกลุ่มสนับสนุนที่คุณยินดีเข้าร่วม
ออฟไลน์, ออนไลน์: การหากลุ่มสนับสนุนที่เหมาะกับคุณ
ประเด็นสำคัญที่ต้องพิจารณาคือควรเข้าร่วมประชุมหรือไม่ บุคคลหรือกลุ่มสนับสนุนออนไลน์ แต่ละคนมีข้อดีของมัน
Gustavsson กล่าวว่าคนที่อายุน้อยกว่าอาจชอบกลุ่มสนับสนุนออนไลน์และมีกลุ่มสนับสนุนออนไลน์ระดับประเทศที่มีชื่อเสียงเช่นผู้ที่ผ่าน American Diabetes Association สำหรับบางคนการไม่เปิดเผยตัวตนของการสนับสนุนทางออนไลน์ทำให้การถามคำถามที่พวกเขาอาจจะลำบากเกินไปที่จะถามในเซสชั่นในคน กลุ่มสนับสนุนออนไลน์ยังเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ไม่มีกลุ่มสนับสนุนในท้องถิ่นที่สามารถเข้าร่วมได้ และกลุ่มสนับสนุนออนไลน์มีข้อได้เปรียบในการให้บริการตลอด 24 ชั่วโมงตลอด 24 ชั่วโมงซึ่งจะช่วยลดความจำเป็นที่จะต้องอยู่ในสถานที่ที่กำหนดในเวลาที่กำหนด
แต่สำหรับคนอื่น ๆ ที่เป็นโรคเบาหวานกลุ่มสนับสนุนในคนอาจจะดีขึ้น กลุ่มสนับสนุนในคนให้ประโยชน์ในการสนทนาแบบตัวต่อตัวแบบตัวต่อตัว บางครั้งเสียงของการสนทนาจะหายไปเมื่อคนพิมพ์ข้อความไปมาบนแป้นพิมพ์ Gustavsson กล่าว ข้อดีอีกประการในการเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนในพื้นที่ของคุณก็คือความสามารถในการหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับทรัพยากรในท้องถิ่น นอกจากนี้คุณอาจจะทำให้เพื่อน ๆ ที่คุณหวังว่าจะได้เห็นเป็นประจำซึ่งทำให้คุณมีโอกาสมากขึ้นที่จะได้รับการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องและได้รับการสนับสนุนที่จำเป็นสำหรับการจัดการโรคเบาหวานที่ประสบความสำเร็จ
ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้ให้ความรู้เรื่องโรคเบาหวาน กลุ่มสนับสนุนที่อาจตอบสนองความต้องการของคุณ คุณอาจต้องการเข้าร่วมการประชุมหนึ่งครั้งหรือสองครั้งสำหรับทั้งกลุ่มบุคคลและออนไลน์เพื่อดูว่าเหมาะสมกับคุณที่สุด
