การออกกำลังกายทำให้ร่างกายของคุณรู้สึกดีขึ้น แต่การขับเหงื่อนั้นทำให้คุณสามารถพัฒนาสิวบนหน้าอกและด้านหลังของคุณได้ ดร. เอลิซาเบ Tanzi ผู้อำนวยการสถาบันวอชิงตันแห่ง Dermatologic Laser Surgery ในกรุงวอชิงตันดีซีได้แบ่งปันเคล็ดลับที่ยอดเยี่ยมในการควบคุมอาการเสียวซ่านของร่างกายเช่นการเปลี่ยนเสื้อผ้าที่มีรูปร่างกระชับทันทีหลังจากออกกำลังกาย "Cool เสื้อผ้าหลวมที่ดีที่สุดคือหลีกเลี่ยงแรงเสียดทานที่อาจทำให้เกิดการฝ่าวงล้อมมากขึ้น" เธอกล่าว "
นอกจากนี้การล้างด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่มีกรดซาลิไซลิกสองเปอร์เซ็นต์จะช่วยให้สิวเกิดขึ้นที่ทรวงอกและด้านหลังของคุณดร. Tanzi กล่าว
ดูวิดีโอด้านบนเพื่อหาวิธีที่จะทำให้ร่างกายของคุณปลอดจากสิวได้ง่าย - เพื่อความดี
