อาหารลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง - Sanjay Gupta -

เส้นใยอาหารได้รับการแสดงเพื่อช่วยในการย่อยอาหารที่มีสุขภาพดีลดคอเลสเตอรอลและยังช่วยป้องกันโรคหัวใจและโรคเบาหวาน ตอนนี้การทบทวนการศึกษาทำให้ตัวเลขมีความสัมพันธ์ระหว่างเส้นใยอาหารและความเสี่ยงที่ลดลงของโรคหลอดเลือดสมองครั้งแรก

นักวิจัยจาก University of Leeds และ York Teaching Hospital NHS Foundation ดึงข้อมูลจากการศึกษาแปดฉบับที่ตีพิมพ์ระหว่างปี 1990 ถึง 2012, พบว่าการเพิ่มขึ้นของเส้นใยอาหารแต่ละ 7 วันต่อวันจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมองเป็นครั้งแรกได้ร้อยละ 7

เส้นใยอาหาร 7 กรัมทำงานได้ประมาณหนึ่งเสิร์ฟของพาสต้าธัญพืชรวมทั้งสองส่วน ผักผลไม้หรือผักที่นักวิจัยได้เขียนไว้

สมาคมโรคหัวใจอเมริกันแนะนำให้บริโภคอย่างน้อย 25 กรัมต่อวันในขณะที่แนวทางการบริโภคอาหารสำหรับชาวอเมริกันในปี 2010 แนะนำให้มีเป้าหมายประมาณ 28 กรัมต่อวัน

มากกว่า 795,000 คนใน สหรัฐอเมริกามีโรคหลอดเลือดสมองในแต่ละปีและเป็นครั้งแรกประมาณ 610,000 คนตามที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา

"คนส่วนใหญ่ไม่ได้รับระดับเส้นใยที่แนะนำและเพิ่มเส้นใย y ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิด stroke "นักวิจัยจาก Diane Threapleton, MSc, จาก School of Food Science & Nutrition จาก University of Leeds กล่าวในการแถลงข่าวจาก American Heart Association

การศึกษาพบว่าไม่มีวัคซีนป้องกันโรคออทิสติก

พ่อแม่หลายคนปฏิเสธที่จะให้ลูก ๆ ของพวกเขาได้รับการฉีดวัคซีนเนื่องจากกลัวว่าการทำเช่นนี้จะทำให้เกิดความหมกหมุ่นแม้จะมีหลักฐานทางการแพทย์ก็ตาม นักวิจัยได้วิเคราะห์ข้อมูลเกี่ยวกับเด็กจำนวน 256 คนที่มีโรคออทิสติกสเปกตรัม (ASD) และเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรง 752 ราย ทั้งหมดเกิดระหว่างปี 2537 และ 2542 เมื่อ CDC แนะนำให้ใช้วัคซีนรวม 23 ครั้งในช่วงสองปีแรก พวกเขาคำนวณการสัมผัสกับแอนติเจนของเด็ก ๆ แต่ละตัวสารที่ทำให้วัคซีนสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายขึ้นมาและพบว่าการเปิดรับยาทั้งสองกลุ่มมีความเหมือนกันทั้งหมดซึ่งแสดงให้เห็นว่าจำนวนวัคซีนที่เด็กได้รับนั้นไม่ได้มีบทบาทในการพัฒนา ออทิสติก

ปัจจุบัน CDC แนะนำให้ทำการฉีดวัคซีนรวม 25 ครั้งในช่วงสองปีแรกของชีวิตของเด็กโดยกำหนดเวลาได้ถึงเก้าครั้งในหนึ่งวัน นักวิจัยกล่าวว่าแม้ว่าเด็กเล็ก ๆ ในปัจจุบันจะได้รับวัคซีนมากขึ้น แต่จำนวนของแอนติเจนที่พวกเขาสัมผัสได้ต่ำลง ตัวอย่างเช่นวัคซีนไอกกีส์ปีพ. ศ. 2542 จะทำให้เด็ก ๆ ได้รับแอนติเจนที่แตกต่างกันถึง 3,000 ชนิดในขณะที่วัคซีนตัวใหม่นี้ได้เปิดตัวในปีพ. ศ. 2548 พบว่ามีเพียง 6 แอนติเจนเท่านั้น

การเชื่อมโยงกับวัคซีนออทิสติกเกิดขึ้นเมื่อปี 2541 เมื่อ Andrew Wakefield, อดีตนักศัลยแพทย์ชาวอังกฤษได้ตีพิมพ์บทความที่น่าอดสูในปัจจุบันเกี่ยวกับการเชื่อมโยงระหว่างวัคซีนโรคหัดคางทูมและโรคหัดเยอรมันและความหมกหมุ่น

โฆษณาต่อต้านการสูบบุหรี่ใหม่ที่กำลังจะมาถึง

คาดว่าจะมีโฆษณาแบบรูปภาพใหม่ที่มีผู้สูบบุหรี่ที่ได้รับความเดือดร้อน ความหายนะของการสูบบุหรี่ตามสหรัฐศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค จุดเริ่มต้นของโฆษณาที่ออกมาเมื่อปีที่แล้วจุดโฆษณาจะออกอากาศทางทีวีและวิทยุและแสดงบนป้ายโฆษณาตั้งแต่วันที่ 1 เมษายนเป็นต้นไปแคมเปญ "ปีที่แล้ว" เกินความคาดหมายที่สูงมากของเราและแคมเปญในปีนี้ก็ยังคงดำเนินต่อไปเรื่อย ๆ แสดงให้เห็นถึงความเป็นจริงของการสูบบุหรี่ "ดร. ทอมแฟรงผู้อำนวยการศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐฯกล่าว

George Vernadakis เป็นบรรณาธิการด้านสุขภาพกับ Dr. Sanjay Gupta