ภาวะซึมเศร้าเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อม |

การค้นคว้าครั้งใหม่

การวิจัยใหม่สนับสนุนทฤษฎีที่ได้รับการถือครองมายาวนาน: ภาวะซึมเศร้าอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อม < การรักษาภาวะซึมเศร้าการกินยองใยและการออกกำลังกายเป็นขั้นตอนสำคัญในการป้องกันโรคสมองเสื่อม

• นักวิจัยมีทฤษฎีที่ว่าภาวะซึมเศร้าในวัยประชาชนอาจเชื่อมโยงกับโรคสมองเสื่อมในชีวิต ตอนนี้ผลการศึกษาใหม่ ๆ แสดงให้เห็นว่ามันอาจเป็นปัจจัยเสี่ยง
• ในการศึกษานี้เราต้องการทราบว่าภาวะซึมเศร้าสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อมเป็นเพราะเป็นสัญญาณเริ่มแรกของโรคหรือไม่ Robert S. Wilson กล่าว , PhD, นักวิจัยนำในการศึกษาและอาจารย์ของโรคประสาทวิทยาที่ Rush University ในชิคาโก "นี่เป็นคำถามที่ถาวรตลอดการวิจัย เรารู้ดีว่าต้องใช้เวลาหลายปีในการพัฒนาภาวะสมองเสื่อมและบางครั้งการเปลี่ยนแปลงที่ลึกซึ้งในพฤติกรรมที่ทำนายโรคในเวลาต่อมาเป็นสัญญาณเริ่มแรก "

สำหรับการศึกษาซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Neurology ในเดือนกรกฎาคม 2014 วิลสันและเพื่อนร่วมงานของเขามองที่ ผู้สูงอายุกว่า 1,700 คนที่ไม่มีภาวะสมองเสื่อมหรือภาวะซึมเศร้า พวกเขาคัดกรองผู้เข้าร่วมประชุมสำหรับอาการซึมเศร้าและอาการทางสมองประมาณปีละครั้งประมาณแปดปีและพวกเขายังได้ตรวจสอบรายงานการชันสูตรพลิกศพสำหรับผู้ที่เสียชีวิตในระหว่างการศึกษามองหาสัญญาณของภาวะสมองเสื่อมและการลดความรู้ความเข้าใจด้วย Wilson กล่าวว่า

ระหว่างการศึกษา ระยะเวลา 52 เปอร์เซ็นต์ของผู้เข้าร่วมการพัฒนาความบกพร่องทางสติปัญญาอ่อนและ 18 เปอร์เซ็นต์พัฒนาภาวะสมองเสื่อม ผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมมีอาการซึมเศร้าในระดับที่สูงขึ้นก่อนเกิดภาวะสมองเสื่อมมากกว่าคนอื่น ๆ

นักวิทยาศาสตร์ยังคงเรียนรู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างภาวะซึมเศร้ากับภาวะสมองเสื่อมและการศึกษาของวิลสัน การวิจัยก่อนหน้าเกี่ยวกับการเชื่อมต่อระหว่างสองเงื่อนไข ตามที่สมาคมโรคอัลไซเมอร์ถึง 40 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ยังมีภาวะซึมเศร้า แต่ผู้เชี่ยวชาญยังไม่ได้เปิดเผยสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าและภาวะสมองเสื่อมเกิดขึ้นร่วมกัน "ทฤษฎีหนึ่งเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างภาวะซึมเศร้าและภาวะสมองเสื่อมเป็นภาวะซึมเศร้าเป็นสัญญาณเริ่มต้นหรืออาการของภาวะสมองเสื่อม" แอชลีย์กอร์แมนนักจิตวิทยาด้านระบบทางคลินิกร่วมกับกลุ่มจิตวิทยามอร์ริสกล่าว Parsippany รัฐนิวเจอร์ซีย์ "ทฤษฎีนี้ทำให้สมองเสื่อมเป็นสาเหตุทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า"

อีกทฤษฎีหนึ่งกล่าวว่าภาวะซึมเศร้าอาจทำให้สมองเกิดความเสียหายได้โดยตรง Gorman กล่าวว่า "ความเครียดเรื้อรังและ / หรือภาวะซึมเศร้าอาจส่งผลให้มีการปลดปล่อยคอร์ติซอล" เมื่อเวลาผ่านไปฮอร์โมนความเครียดนี้สามารถเป็นอันตรายต่อสมองได้เธอกล่าว

ทฤษฎีที่สามชี้ให้เห็นถึงปริมาณสมองที่ลดลง Paul Schulz, MD, ศาสตราจารย์ด้านประสาทวิทยาแห่ง University of Texas Medical School เมืองฮูสตันกล่าวว่า "ภาวะซึมเศร้าอาจเปลี่ยนแปลงปริมาณสมองซึ่งทำให้คนที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นจากอาการสมองเสื่อมในช่วงก่อนหน้านี้"

"สิ่งหนึ่งที่สำคัญในการศึกษาของเราก็คือคนที่มีอาการซึมเศร้าควรติดตามแม้ว่าอาการจะไม่ปิดใช้งาน" Wilson กล่าว "อาการซึมเศร้าอาจรวมถึงปัญหาเกี่ยวกับความจำความเข้มข้นและการตัดสินใจ การรักษาภาวะซึมเศร้าอาจรวมถึงยาหรือการรักษาพฤติกรรม เป้าหมายคือดร. ชูลซ์กล่าวว่าเพื่อลดภาวะซึมเศร้าลงด้วยความหวังที่จะลดความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อม

• เหตุใดจึงต้องมีสภาพอากาศเมื่อคุณหดหู่
• นอกจากนี้เมื่อภาวะซึมเศร้าดีขึ้นในการรักษา ตามอาการของโรคอัลไซเมอร์ หากคุณยังคงมีอาการของหน่วยความจำเช่นความหลงลืมเนื่องจากภาวะซึมเศร้าของคุณดีขึ้นให้คุยกับแพทย์ของคุณ นอกจากนี้ควรพิจารณา neuropsychologist ที่สามารถระบุสัญญาณของภาวะสมองเสื่อมได้
• นิสัยที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งที่สำคัญมากเมื่อต้องการขจัดภาวะซึมเศร้าและภาวะสมองเสื่อม Laura Boxley, PhD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านจิตเวชคลินิกที่มหาวิทยาลัยโอไฮโอสเตทในโคลัมบัสกล่าวว่า "การศึกษาล่าสุดพบว่าการออกกำลังกายเป็นประจำช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคสมองเสื่อม" เธอกล่าว "การออกกำลังกายยังเป็นการรักษาที่ดีสำหรับภาวะซึมเศร้า ไม่ว่าจะเป็นการวิ่งเดินว่ายน้ำหรือทำสวนผมบอกให้ผู้ป่วยออกกำลังกายในระดับปานกลางอย่างน้อย 30 นาที 5 วันต่อสัปดาห์ "เธอกล่าว" Gorman เห็นด้วย "เสริมว่าการมีชีวิตทางสังคมที่แข็งขันและมีส่วนร่วมในการท้าทายทางจิตใจ และกิจกรรมที่มีส่วนร่วมเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน

"สิ่งที่ดีสำหรับหัวใจของคุณเป็นสิ่งที่ดีสำหรับสมองของคุณ" เธอกล่าว