สารบัญ:
- สิ่งที่คาดหวัง
- การเชื่อมต่อกับอาการซึมเศร้าของตับอักเสบ
- ผู้ดูแลและผู้ป่วยสามารถหันไปขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผู้ป่วยได้ แพทย์สามารถจัดเตรียมใบสั่งยาสำหรับยาซึมเศร้าและคำแนะนำสำหรับกลุ่มสนับสนุน หากกลุ่มสนับสนุนไม่เหมาะสำหรับคุณหรือผู้ป่วยคุณยังมีสายด่วนทางโทรศัพท์กลุ่มโรคตับอักเสบออนไลน์และกระดานข้อความทางอินเทอร์เน็ตที่สามารถให้การสนับสนุนด้านอารมณ์ได้
การมีชีวิตอยู่กับการวินิจฉัยโรคไวรัสตับอักเสบมีความลำบากและการดูแลคนที่เป็นโรคไวรัสตับอักเสบสามารถที่จะเสียค่าใช้จ่ายด้านอารมณ์เช่นกัน ความรู้สึกโกรธความวิตกกังวลและอารมณ์ที่ทำให้รู้สึกหงุดหงิดเป็นเรื่องปกติในหมู่ผู้ดูแลและผู้ป่วยโรคตับอักเสบ
การทำความเข้าใจเกี่ยวกับประเด็นทางอารมณ์โดยรอบโรคตับอักเสบการตระหนักถึงเวลาที่คุณต้องการความช่วยเหลือและเรียนรู้วิธีจัดการความวุ่นวายทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นจากเชื้อไวรัสตับอักเสบเอเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะซึมเศร้าและ ปัญหาทางอารมณ์ที่รุนแรงอื่น ๆ
สิ่งที่คาดหวัง
หลังการวินิจฉัยครั้งแรกของโรคไวรัสตับอักเสบแล้วอาจมีอารมณ์ที่หลากหลาย ได้แก่ ความโกรธความขุ่นมัวไร้ความสามารถ ปัญหาทางอารมณ์อื่น ๆ ที่ผู้ดูแลควรคาดหวังว่าจะได้รับ ได้แก่
- อาการซึมเศร้า แพทย์บางคนเชื่อว่าโรคตับอักเสบซีทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าอ้างถึงการเปลี่ยนแปลงทางเคมีในสมอง
- การปฏิเสธ> บุคคลที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคตับอักเสบ ประสบการณ์การปฏิเสธและสิ่งที่พวกเขาบอกอาจปฏิเสธได้ว่าการวินิจฉัยโรคนั้นเป็นความจริง
- ห่วงใย คนเป็นโรคตับอักเสบหลายคนกังวลว่าคนอื่นจะตอบสนองต่อข่าวการวินิจฉัยโรคไวรัสตับอักเสบหรือเกี่ยวกับการแพร่กระจายเชื้อ
- ความกลัว การจัดการกับความเจ็บป่วยเรื้อรังอาจนำไปสู่ความกลัวในการสูญเสียงานสูญเสียความคุ้มครองสุขภาพหรือกลัวว่าจะมีการแต่งงานหรือความสัมพันธ์อื่น ๆ
เนื่องจากองค์ประกอบทางอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับการวินิจฉัยโรคไวรัสตับอักเสบครอบครัวและผู้ดูแล บ่อยครั้งที่มีความกลัวและอารมณ์ที่คล้ายคลึงกันกับคนที่ติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ
สัมพันธ์กับ 8 ขั้นตอนในการเอาชนะอาการซึมเศร้าจากโรคไวรัสตับอักเสบซี
การเชื่อมต่อกับอาการซึมเศร้าของตับอักเสบ
หลังจากความผิดหวังครั้งแรกในการวินิจฉัยโรคไวรัสตับอักเสบ n mount ในระหว่างการรักษาผู้ป่วยส่วนใหญ่รายงานปัญหาเพิ่มเติมในการจัดการความโกรธนั้น - และความโกรธนั้นมักจะเชื่อมโยงกับภาวะซึมเศร้า
ไม่ใช่แค่โรคที่ทำให้คนหดหู่ บางส่วนของยาที่ใช้ในการรักษาโรคตับอักเสบรวมทั้ง interferons อัลฟาอาจก่อให้เกิดภาวะซึมเศร้า
การขอความช่วยเหลือก่อนภาวะซึมเศร้ามีความสำคัญ คนที่ป่วยเป็นโรคตับอักเสบรวมทั้งผู้ดูแลควรตระหนักถึงอาการที่อาจเกิดขึ้นจากภาวะซึมเศร้าและรับความช่วยเหลือเมื่อ:
- รู้สึกไม่สบายใจโกรธหรือเศร้าตลอดเวลา
- รู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับตัวเองหรือมีความคิดใด ๆ หรือมีปัญหาในการนอนหลับ
- สูญเสียการมีเพศสัมพันธ์
- มีความรู้สึกกระปรี้กระเปร่าอย่างมาก
- กลไกการเผชิญปัญหา
ผู้ดูแลและผู้ป่วยสามารถหันไปขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผู้ป่วยได้ แพทย์สามารถจัดเตรียมใบสั่งยาสำหรับยาซึมเศร้าและคำแนะนำสำหรับกลุ่มสนับสนุน หากกลุ่มสนับสนุนไม่เหมาะสำหรับคุณหรือผู้ป่วยคุณยังมีสายด่วนทางโทรศัพท์กลุ่มโรคตับอักเสบออนไลน์และกระดานข้อความทางอินเทอร์เน็ตที่สามารถให้การสนับสนุนด้านอารมณ์ได้
คุณอาจลองหาคำแนะนำจากที่ปรึกษามืออาชีพ . แม้ว่าอาการบางอย่างของภาวะซึมเศร้าอาจเป็นความเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่เกิดจากไวรัสตับอักเสบที่ปรึกษาสามารถช่วยให้คุณและผู้ป่วยทำงานผ่านพวกเขา โดยไม่คำนึงถึงสาเหตุภาวะซึมเศร้าทำตามขั้นตอนในการจัดการกับอาการสามารถลดระดับความเครียดและปรับปรุงอารมณ์ได้
อีกกลไกหนึ่งที่ประสบความสำเร็จคือการออกกำลังกายเป็นประจำ การออกกำลังกายในระดับปานกลางยังสามารถช่วยลดความเครียดที่อาจทำให้เกิดความรู้สึกโกรธและความหดหู่
การจัดการกับความเจ็บป่วยเช่นโรคตับอักเสบเป็นเรื่องที่ง่ายสำหรับผู้ป่วยหรือผู้ดูแลผู้ป่วย แต่รู้ว่าควรคาดหวังอะไรและจะรู้จักอย่างไร สัญญาณที่คุณหรือคนที่คุณรักต้องการความช่วยเหลือคือขั้นตอนแรกในการรับมัน