อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองตาและแม้แต่การติดเชื้อร้ายแรง
ล้างมือก่อนจัดการกับที่อยู่ติดต่อของคุณทำความสะอาดซองและมักใช้วิธีการฆ่าเชื้อ
ชาวอเมริกันสวมคอนแทคเลนส์มากกว่า 40 ล้านคนและมากถึง 90 เปอร์เซ็นต์ จากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) การทำความสะอาดที่ไม่เหมาะสมและพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมอื่น ๆ อาจนำไปสู่ปัญหาต่างๆรวมถึงการระคายเคืองตาและการติดเชื้อ
รายงานล่าสุดของ CDC พบว่า 99 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใส่คอนแทคเลนส์ที่เข้ารับการรักษาได้รับการยอมรับว่าพฤติกรรมการใช้เลนส์สุขอนามัยอย่างน้อยหนึ่งข้ออาจนำไปสู่ การติดเชื้อเช่นล้างเลนส์ในน้ำประปา หนึ่งในสามได้ไปหาหมอเพื่อดูตาสีแดงหรือเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับเลนส์ของพวกเขา
ปัญหาส่วนใหญ่ที่เกิดจากคอนแทคเลนส์ทำให้เกิดการระคายเคืองเล็กน้อย แต่โรคตาอย่างรุนแรงอาจเจ็บปวดอย่างมากและอาจนำไปสู่การสูญเสียการมองเห็นอย่างถาวร Jeffrey Walline OD ปริญญาเอกเก้าอี้คอนแทคเลนส์และส่วนกระจกตาของ American Optometric Association และรองคณบดีฝ่ายวิจัยที่ Ohio State University College of Optometry ในโคลัมบัส
ตัวอย่างเช่นโรคผิวหนังอักเสบจากจุลินทรีย์ - การอักเสบของกระจกตา ที่เกิดจากเชื้อโรคในตา - เป็นเรื่องปกติในคนที่ใส่คอนแทคเลนส์ ตามโอกาสของ Dr. Walline
นี่คือสิ่งที่ต้องทำและไม่ควรทำอย่างไรเมื่อใส่และดูแลรายชื่อติดต่อของคุณ
ให้ทำความสะอาดมือให้สะอาด
มือปิดจมูกไว้ด้วยเชื้อโรคดังนั้นควรล้างมือให้สะอาดก่อนใส่หรือถอดรายชื่อออก ให้แน่ใจว่าคุณใช้สบู่ที่ปราศจากโลชั่นและล้างมือให้สะอาด Walline แนะนำ
ทำความสะอาดเลนส์ของคุณ
การปฏิบัติด้านสุขอนามัยที่ไม่ถูกต้องมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่จะเกิดการปนเปื้อนของคอนแทคเลนส์ เพื่อการศึกษาในวิชาทัศนมาตรศาสตร์และวิสัยทัศน์กุมภาพันธ์ 2015 นักวิจัยพบว่าผู้ที่ไม่ได้ทำความสะอาดและแห้งกรณีการสัมผัสและล้างมือด้วยสบู่และน้ำก่อนที่จะจัดการกับเชื้อแบคทีเรียเหล่านี้มีจำนวนจุลินทรีย์สูงขึ้นในกรณีของพวกเขา เพื่อทำความสะอาดอย่างถูกต้องกรณีของคุณ Walline กล่าวว่าเพื่อเทโซลูชันคอนแทคเลนส์ทั้งหมดออกจากกรณีให้ถูด้วยนิ้วสะอาดแล้วล้างออกด้วยวิธีใหม่ เช็ดให้แห้งด้วยเนื้อเยื่อและเก็บไว้ในคว่ำ (หมวกมากเกินไป) บนเนื้อเยื่อจนกว่าคุณจะพร้อมที่จะลบรายชื่อของคุณในเวลากลางคืน เปลี่ยนทุกๆหนึ่งถึงสามเดือนเขาเสริม อย่าใช้คอนแทคเลนส์คอนแทคเลนส์ "off off"
ใช้คอนแทคเลนส์คอนแทคเลนส์ใหม่ทุกครั้งที่คุณจัดเก็บข้อมูลติดต่อของคุณในเวลากลางคืน Walline กล่าว การเพิ่มโซลูชันใหม่ในโซลูชันเก่าที่มีอยู่แล้วในกรณีหรือการล้างเลนส์ด้วยน้ำมีส่วนเกี่ยวข้องกับกรณีของ Acanthamoeba keratitis การติดเชื้อที่หายาก แต่เจ็บปวดซึ่งยากที่จะรักษา ห้ามซื้อรายชื่อติดต่อโดยไม่มีใบสั่งยา
หลายครั้งที่ผู้ป่วยรู้สึกว่าเลนส์มีการตกแต่งสีหรือเครื่องสำอางและไม่มีอำนาจที่จะช่วยในการมองเห็นว่าสามารถใช้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์ได้ Pamela Lowe กรรมการ OD กล่าว สภาคอนแทคเลนส์และส่วนกระจกตาของ American Optometric Association "พื้นผิวของดวงตามีคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ของเราแต่ละคนดังนั้นคอนแทคเลนส์ตกแต่งหรือสั่งต้องได้รับการประเมินโดยแพทย์ตาก่อนใช้" อย่าปรึกษาแพทย์ตาของคุณถ้าคุณสามารถนอนหลับได้ในคอนแทคเลนส์ "นอนหลับในคอนแทคเลนส์เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อทางตาประมาณ 10 ครั้งดังนั้นนอนหลับอยู่ในตัวพวกเขาแม้แต่เวลานอกคอกมักไม่แนะนำ" Walline พูด แต่เขาสังเกตเห็นคอนแทคเลนส์บางตัวได้รับการอนุมัติให้สวมใส่ ในเวลากลางคืนดังนั้นตราบเท่าที่คุณได้รับการตรวจสุขภาพตาเป็นประจำและแพทย์ของคุณได้รับการอนุมัติอาจเป็นประโยชน์
ห้ามอาบน้ำในคอนแทคเลนส์และถอดออกก่อนที่จะใช้อ่างน้ำร้อนหรือจะว่ายน้ำ Walline กล่าว "น้ำมีสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่สามารถนำไปสู่การติดเชื้อทางตาได้ดังนั้นน้ำจึงไม่ควรสัมผัสกับคอนแทคเลนส์" เขากล่าวเสริม "สิ่งมีชีวิตเหล่านี้สามารถเพิ่มจำนวนและความแข็งแรงในที่สุดนำไปสู่การติดเชื้อที่ตา" สิ่งที่เกี่ยวข้อง: 8 Dos and Don'ts เมื่อใช้ Eye Drops
อย่าเปลี่ยนคอนแทคเลนส์ในเวลาที่เหมาะสม คอนแทคเลนส์ ควรจะเปลี่ยนตามทิศทางของแพทย์ของคุณ Walline แนะนำ เลนส์ที่ทิ้งแล้วบางชนิดมีจุดประสงค์เพื่อทิ้งทุกวันทุกสัปดาห์หรือทุกเดือน เลนส์ที่ดูดซึมด้วยแก๊สเป็นข้อยกเว้น: พวกเขาสวมใส่ได้ยาวนานและมักถูกแทนที่ด้วยปีละครั้งวอลลีนกล่าว "การใส่คอนแทคเลนส์เกินเวลาที่แนะนำอาจนำไปสู่ดวงตาที่ไม่แข็งแรงและไม่สบาย" เขาเตือน
ดูแพทย์ตาของคุณเป็นประจำ แม้ว่าตาของคุณจะรู้สึกดีขึ้น "บางครั้งปัญหาที่เกี่ยวข้องกับคอนแทคเลนส์จะถูกจับได้ในระหว่างการตรวจร่างกายเป็นประจำก่อนที่ดวงตาจะไม่สบายใจ" เขากล่าว หากดวงตาของคุณกลายเป็นสีแดงหรือน้ำคุณก็จะสามารถติดต่อคุณได้ทันที และ Walline กล่าวว่าพบแพทย์ของคุณถ้าดวงตาของคุณไม่ดีขึ้นหรือเริ่มรู้สึกแย่ลง
