การปรับเปลี่ยนอาหารและการออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือดเป็นข้อเสนอแนะทั่วไปที่แพทย์มีไว้สำหรับผู้ป่วยทุกรายไม่ว่าจะมี RA หรือไม่ก็ตาม อย่างไรก็ตามข้อ จำกัด ด้านเวลาส่วนใหญ่จะบังคับให้ผู้เชี่ยวชาญด้าน rheumatologists มุ่งเน้นไปที่การรักษาที่เราทราบว่าหยุดความเสียหายต่อข้อต่อตามการทดลองทางคลินิก ยาดังกล่าวเป็นสารปรับเปลี่ยนโรคเช่น methotrexate, leflunomide (Arava) และสารชีวเคมีต่างๆ บางคนพบว่าการออกกำลังกายที่ใช้น้ำจะเป็นประโยชน์และเจ็บปวดน้อยกว่ารูปแบบอื่น ๆ นอกจากนี้หลายคนพบบรรเทาด้วยการแช่ในอ่างน้ำร้อนหรือสปา ถ้าหมอยุ่งเกินไปให้ถามพยาบาลว่าพวกเขาแนะนำนักกายภาพบำบัดในพื้นที่หรือนัดหมายโดยตรง
เรียนรู้เพิ่มเติมในศูนย์โรคไขข้ออักเสบทุกวัน
