พี่สาวของฉันวัยสามสิบปลายและวัยสี่สิบต้นทั้งสองได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคจิตเภท ทั้งสองคนยังคงอาศัยอยู่กับพ่อแม่ของฉันและไม่มีใครอยากทำอะไรเพื่อทำให้สถานการณ์ดีขึ้น ฉันอยากจะรู้ว่าฉันสามารถทำอะไรเพื่อรับมือกับความเจ็บป่วยของพวกเขาเมื่อฉันติดต่อกับครอบครัวของฉัน มีอะไรที่ฉันสามารถทำได้หากพวกเขาไม่ต้องการเปลี่ยน?
- กะเหรี่ยง, แอริโซนา
ดูเหมือนว่าเป็นเรื่องยากสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้องกะเหรี่ยง พ่อแม่ของฉันกำลังเผชิญหน้ากับสถานการณ์ที่ยากลำบากมากและฉันก็สามารถจินตนาการถึงความเศร้าและความเศร้าโศกของพวกเธอได้เฝ้าดูลูกสาวสองคนของพวกเขาต่อสู้กับความเจ็บป่วยทางจิต ความปรารถนาของคุณที่จะช่วยทำให้สถานการณ์ดีขึ้นน่ายกย่องและเต็มไปด้วยความท้าทายที่คุณไม่ต้องสงสัยเลยว่าจะตระหนักดี ตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลตัวเองเมื่อคุณมาร่วมกับครอบครัวของคุณอาจเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการ "ทำให้สถานการณ์ดีขึ้น"
ฉันหวังว่าคุณและพ่อแม่ของคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับโรคจิตเภทมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ความเจ็บป่วยและความท้าทายที่สำคัญและข้อ จำกัด ของผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยสามารถช่วยให้ทุกคนพัฒนาความคาดหวังที่สมจริงน้องสาวของคุณโชคดีในการใช้ชีวิตกับพ่อแม่ของคุณอาจให้ความรู้สึกมั่นคงและการสนับสนุนซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญในการรักษาที่ประสบความสำเร็จบางทีสิ่งที่เป็นที่สุด ยากสำหรับสมาชิกในครอบครัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับพ่อแม่คือการกระตุ้นให้ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าทำงานในด้านความเป็นอิสระและการดูแลตนเองเป้าหมายนี้ต้องการความช่วยเหลืออย่างมาก
น้องสาวของคุณจำเป็นต้องได้รับการรักษาที่เหมาะสมเพื่อให้พวกเขา กลายเป็นความพอเพียงมากขึ้นรวมทั้งการจัดการยาที่เหมาะสมรวมถึงการบำบัดด้วยจิตบำบัดเพื่อสอนทักษะที่จำเป็นในการปฏิบัติหน้าที่ i ndependently การจัดตั้งทีมรักษาผู้ป่วยโรคจิตเภทที่มีจิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ได้รับใบอนุญาตและผู้จัดการกรณีสามารถช่วยในการตรวจสอบอาการที่มีความสำคัญต่อการรักษาผู้ป่วยไว้ได้ ทีมนี้ยังสามารถช่วยพ่อแม่และพี่สาวของคุณในการกำหนดเป้าหมายที่เหมาะสมต่อไปในอนาคต เหล่านี้อาจรวมถึงการทำงานไปยังที่อยู่อาศัยทดแทนเช่นบ้านกลุ่มการเปลี่ยนผ่านหรือที่อยู่อาศัยอพาร์ทเมนภายใต้การดูแล ในขณะที่สมาชิกของทีมการรักษาอาจไม่สามารถให้ข้อมูลเกี่ยวกับน้องสาวของคุณได้เนื่องจากข้อตกลงในการรักษาความลับคุณควรจะสามารถสื่อสารถึงความกังวลของคุณเกี่ยวกับสถานการณ์ได้โดยตรงไปยังทีมการรักษา
นอกจากนี้วรรณกรรมทางวิทยาศาสตร์ได้ แสดงให้เราเห็นว่าผู้ดูแลมีแนวโน้มที่จะพัฒนา "เหนื่อยหน่าย" ถ้าพวกเขาไม่ได้ดูแลตัวเอง อาการของความเหนื่อยหน่ายคล้ายคลึงกับภาวะซึมเศร้าและรวมถึงการถอนตัวทางสังคมการสูญเสียความสนใจในกิจกรรมความรู้สึกเศร้าหงุดหงิดสิ้นหวังการเปลี่ยนแปลงความกระหายและรูปแบบการนอนการเจ็บป่วยบ่อยครั้งและความอ่อนล้าทางอารมณ์และร่างกาย ในเรื่องนี้ผู้ดูแลจำเป็นต้องสร้างเครือข่ายการสนับสนุนและวิธีการในการดูแลตนเอง องค์กรที่มีประโยชน์อย่างยิ่งในการแก้ไขปัญหาเหล่านี้คือพันธมิตรแห่งชาติเกี่ยวกับจิตเภท (NAMI) คุณสามารถหา Family family for family ซึ่งเป็นโปรแกรมสำหรับผู้ดูแลในครอบครัวของผู้ป่วยโรคทางจิตได้โดยใช้ NAMI ซึ่งสามารถใช้เป็นแหล่งสนับสนุนข้อมูลและการให้กำลังใจ
ในแง่ของคุณเอง ความเป็นอยู่ที่ดีอาจเป็นกลไกในการเผชิญปัญหาที่สำคัญที่สุดในการพัฒนาคือการตระหนักถึงขีด จำกัด ในการควบคุมสิ่งเหล่านี้ทั้งหมด การทำข้อเสนอแนะที่เป็นประโยชน์และอาจเริ่มต้นการติดต่อกับ NAMI เป็นขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้ นอกเหนือจากนั้นเกือบทุกสิ่งทุกอย่างอยู่นอกอิทธิพลของคุณ หวังว่าพ่อแม่ของคุณจะเปิดกว้างและยินดีที่จะเริ่มทำการเปลี่ยนแปลงที่จะดีสำหรับทุกคน อย่างไรก็ตามพวกเขาจะไม่สามารถดูแลน้องสาวของคุณได้ตลอดไป อย่างไรก็ตามหากพ่อแม่ไม่ต้องการเปลี่ยนก็จะไม่มีสิ่งใดที่คุณสามารถทำได้ยกเว้นการดูแลตัวเอง ในเรื่องนี้มันกลับไปที่พื้นฐานของการจัดการความเครียด: การนอนหลับเพียงพอที่จะรักษาอาหารสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นประจำ สิ่งสำคัญคือต้องมีคนที่คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับสถานการณ์ นี่อาจเป็นเพื่อนสนิทนักบำบัดโรคหรืออาจเป็นผู้ติดต่อที่คุณทำผ่าน NAMI หรือองค์กรอื่นที่คล้ายคลึงกัน
