ตัวเลือกของบรรณาธิการ

9 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับหัวใจล้มเหลว

Anonim

การรักษาภาวะหัวใจล้มเหลวเริ่มต้นด้วยพฤติกรรมสุขภาพที่หัวใจ

จังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติของภาวะหัวใจห้องหัวใจเต้นผิดปกติทำให้หัวใจล้มเหลว

หัวใจของคุณลดลง ตามที่สหรัฐฯศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) กล่าวว่าหัวใจสั่นคลอนของภาวะหัวใจห้องบนอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ซึ่ง ได้แก่ ภาวะหัวใจล้มเหลวซึ่งเป็นโรคที่มีผลกระทบต่อชาวอเมริกาประมาณ 5.7 ล้านคน คำว่า "หัวใจวาย" อธิบายถึงหัวใจที่อ่อนแอซึ่งไม่สูบได้ดีและไม่สามารถรักษาปริมาณเลือดที่ร่างกายต้องการได้ ซึ่งทำให้การออกกำลังกายในชีวิตประจำวันทำได้ยากเช่นการเดินหรือปีนบันได

ภาวะหัวใจห้องบน (Atrial fibrillation) ไม่เพียง แต่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลว แต่ก็สามารถทำให้หัวใจวายแย่ลงได้ งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในเดือนมกราคม 2560 ในวารสาร

JACC Heart Failure

ต่อไปนี้เป็นข้อมูลสำคัญ 9 ประการที่ควรทราบเกี่ยวกับภาวะหัวใจห้องล่างและภาวะหัวใจล้มเหลว:

1 ถ้าคุณมีภาวะหัวใจห้องบนอาจทำให้หัวใจวายได้เพราะหัวใจของคุณทำงานหนักขึ้น เมื่อคุณมีภาวะหัวใจห้องหัวใจเต้นไม่ปกติ แทนที่จะตีจังหวะปกติหัวใจสั่นไหวและเต้นผิดปกติและไม่ค่อยดีนัก ตามข้อมูลของ National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI) หัวใจของคุณค่อยๆใหญ่ขึ้นและอ่อนลงและอาจเริ่มล้มเหลว คนไข้ที่มีภาวะหัวใจห้องบนมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวาย 3 เท่าตามรายงานที่ตีพิมพ์ในวารสาร Circulation

ในเดือนธันวาคม 2014

2. หายใจถี่ขึ้นหรือเมื่อยล้าและบวมที่ข้อเท้าเท้าขาหรือท้องอาจเป็นอาการของโรคหัวใจล้มเหลว เมื่อหัวใจของคุณอยู่ในภาวะหัวใจห้องบนคุณอาจหรือไม่มีอาการ หากคุณมีอาการพวกเขาสามารถรวมความเมื่อยล้า, สั่น, หายใจลำบาก, สับสนและเวียนศีรษะ ถ้าภาวะหัวใจห้องบนไม่ได้รับการควบคุมอย่างดีการไหลเวียนของโลหิตสามารถกลับเข้าไปในหัวใจและปอดที่นำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลวได้ อาการของภาวะหัวใจล้มเหลว ได้แก่ การหายใจลำบากความเมื่อยล้าและอาการบวมเนื่องจากการสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อของคุณ 3. ความดันโลหิตสูงเบาหวานและโรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจล้มเหลว

ตัวอย่างของปัจจัยเสี่ยงที่ใช้ร่วมกันทั้งจากภาวะหัวใจห้องบนและภาวะหัวใจล้มเหลว ได้แก่ ความดันโลหิตสูงโรคหลอดเลือดหัวใจตีบความผิดปกติของวาล์วหัวใจเบาหวานวัยชรา และโรคอ้วน ปัจจัยเสี่ยงร่วมเหล่านี้ช่วยอธิบายได้ว่าทำไมการมีภาวะหัวใจห้องบนจึงเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลว ตรงกันข้ามการมีภาวะหัวใจล้มเหลวจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจห้องบน

4. ยาที่ช่วยให้หัวใจเต้นแรงขึ้นอย่างสม่ำเสมออาจช่วยควบคุมภาวะหัวใจล้มเหลว

ยาที่ใช้ในการชะลอตัวของหัวใจเมื่อคุณมีภาวะหัวใจห้องบนเรียกว่ายาควบคุมอัตรา ผู้ที่ใช้เพื่อให้หัวใจของคุณเต้นมากขึ้นอย่างสม่ำเสมอเรียกว่ายาควบคุมจังหวะ ทั้งสองชนิดสามารถช่วยควบคุมภาวะหัวใจล้มเหลวและอาการหัวใจห้องบนได้เนื่องจากทำให้หัวใจเต้นได้ดีขึ้น

5. ขั้นตอนการผ่าตัดที่เรียกว่าการระเหยอาจช่วยป้องกันภาวะหัวใจล้มเหลว

การศึกษาจำนวนมากพบว่าภาวะหัวใจล้มเหลวในคนไข้ที่มีภาวะหัวใจห้องบนมีการปรับปรุงเพิ่มขึ้นเมื่อมีการดำเนินกระบวนงานที่เรียกว่าการผ่าตัดด้วยสายสวน (catheter ablation) ตามรายงาน

Circulation

การระเหยนี้เกี่ยวข้องกับการใช้ท่อยาวที่มีความยืดหยุ่นซึ่งเรียกว่าสายสวนเข้าไปในหัวใจผ่านทางเส้นเลือดที่ขาหรือแขน พลังงานคลื่นวิทยุที่ส่งผ่านสายสวนทำลายพื้นที่เฉพาะของหัวใจที่หัวใจเต้นผิดปกติของภาวะหัวใจห้องบนเริ่มต้น

6. แม้ว่าจะมีการควบคุมภาวะหัวใจห้องในยังคงมีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยป้องกันภาวะหัวใจล้มเหลว ถ้าคุณไม่มีภาวะหัวใจห้องบนหรือถ้าภาวะหัวใจห้องบนของคุณได้รับการควบคุมอย่างดีคุณก็จะสามารถพัฒนาภาวะหัวใจล้มเหลวได้ ตาม NHLBI เงื่อนไขอื่น ๆ รวมทั้งโรคหลอดเลือดหัวใจตีบความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวานนอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลว ทำงานใกล้ชิดกับแพทย์เพื่อป้องกันหรือควบคุมภาวะสุขภาพที่เกี่ยวข้องเหล่านี้และเลือกทางเลือกในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลว 7. การไม่สูบบุหรี่การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและการรักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยป้องกันภาวะหัวใจห้องล่างและหัวใจล้มเหลวได้

การไม่สูบบุหรี่ลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะหัวใจห้องบนและภาวะหัวใจล้มเหลว เช่นเดียวกับการรักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นประจำ ถ้าคุณสูบบุหรี่ขอความช่วยเหลือในการเลิกสูบบุหรี่ หากคุณมีน้ำหนักเกินควรปรึกษาแพทย์เพื่อพัฒนาแผนการลดน้ำหนัก แม้ในช่วงเวลาสั้น ๆ ของการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีต่อหัวใจของคุณและสามารถลดความเสี่ยงต่อภาวะหัวใจล้มเหลวได้

8. อาหารเพื่อสุขภาพที่ดีต่อสุขภาพอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลว

อาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพในการป้องกันโรคหัวใจล้มเหลวควรประกอบด้วยผักผลไม้ธัญพืชและโปรตีนที่มีไขมันต่ำตามหลักเกณฑ์ NHLBI อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ อาหารที่มีไขมันสูงผู้ที่ใส่น้ำตาลและธัญพืชที่ผ่านการกลั่นเช่นขนมปังขาวข้าวและพาสต้า ธัญพืชประเภทนี้ถูกย่อยเร็วขึ้นเพิ่มปริมาณน้ำตาลและมีสุขภาพหัวใจน้อย

9. หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และเกลือเกินนอกจากนี้ยังสามารถช่วยป้องกันภาวะหัวใจล้มเหลว

การใช้เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะหัวใจห้องบนและสิ่งที่ทำให้เกิดภาวะหัวใจห้องบนทำให้หัวใจของคุณเครียดมากขึ้น ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะเพื่อช่วยปกป้องหัวใจของคุณ อาหารที่มีเกลือสูงก็ทำให้หัวใจของคุณตึงเครียดเพราะมันทำให้มีของเหลวมากขึ้นในระบบของคุณ จำกัด อาหารรสเค็มและขจัดเกลือส่วนเกินออกจากอาหารของคุณ

การรายงานเพิ่มเติมโดย Maria Gifford

arrow