วัคซีนหลักทำงาน
วัคซีนทำงานโดยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันเพื่อผลิตแอนติบอดี
จุลินทรีย์จำนวนนับไม่ถ้วนอาศัยอยู่และในร่างกายของเรา จำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดี
โรคภูมิต้านตนเองเกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันทำลายเนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดีของตัวเอง
ระบบภูมิคุ้มกันประกอบด้วยเครือข่ายของเซลล์เนื้อเยื่อและอวัยวะที่ทำงานร่วมกันเพื่อปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อและ รักษาสุขภาพโดยรวม
ร่างกายมนุษย์เป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับเชื้อโรคเช่นแบคทีเรียไวรัสเชื้อราและปรสิตที่เจริญเติบโต ระบบภูมิคุ้มกันทำงานเพื่อ จำกัด การเข้าถึงของจุลินทรีย์เหล่านี้ต่อร่างกายและป้องกันการเจริญเติบโตและก่อให้เกิดความเจ็บป่วย
ในขณะที่คนส่วนใหญ่รู้จักการทำงานขั้นพื้นฐานของระบบภูมิคุ้มกันมีความซับซ้อนมากมายเกี่ยวกับระบบการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกายคุณ ไม่ทราบ
10 ข้อเท็จจริงที่น่าอัศจรรย์เกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกัน:
1. ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแต่ละส่วนมีหน้าที่เฉพาะตัว
"คิดถึงระบบภูมิคุ้มกันเช่นทหาร" Dat Tran, MD, นักภูมิคุ้มกันและผู้ช่วยศาสตราจารย์วิชากุมารเวชศาสตร์ที่ศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพมหาวิทยาลัยเท็กซัสในฮูสตันกล่าว "มีสาขาที่แตกต่างกันซึ่งแต่ละหน้าที่มีลักษณะพิเศษในการปกป้องร่างกาย"
บรรทัดแรกของการป้องกันดร. ทรานกล่าวคือเซลล์เม็ดเลือดขาวซึ่งเป็นคนแรกที่รู้จักเชื้อโรคและต่อสู้กับการติดเชื้อ ลิมโฟซัยต์เป็นเซลล์เม็ดเลือดขาวที่เฉพาะเจาะจงทำงานเพื่อให้ร่างกายสามารถจดจำจุลินทรีย์ที่บุกรุกเพื่อต่อสู้กับเชื้อเหล่านี้ได้เร็วขึ้นในการติดเชื้อในอนาคต
ส่วนอื่น ๆ ของระบบภูมิคุ้มกัน ได้แก่ ไขกระดูกที่ผลิตเม็ดเลือดขาว ต่อมน้ำหลืองซึ่งผลิตและจัดเก็บเซลล์การติดเชื้อทั่วร่างกาย และม้ามซึ่งช่วยควบคุมปริมาณเลือดในร่างกายและทำความสะอาดเซลล์เม็ดเลือดเก่าหรือที่เสียหายออกจากร่างกาย
2. วัคซีนมีบทบาทสำคัญในการให้ความรู้แก่ระบบภูมิคุ้มกันของคุณ
วัคซีนทำงานโดยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันเพื่อผลิตแอนติบอดีต่อผู้รุกรานจากต่างประเทศโดยไม่ส่งผลกระทบต่อบุคคลที่เป็นโรค ดังนั้นเมื่อร่างกายพบว่ามีการติดเชื้อในอนาคตจะรู้ว่าควรต่อสู้อย่างไร
"วัคซีนจะให้ภูมิคุ้มกันแก่ร่างกายโดยใช้องค์ประกอบเฉพาะของเชื้อโรคดังกล่าวดังนั้นเมื่อคุณได้สัมผัสกับเชื้อโรคในอนาคต มีน้อยมากที่ไม่มีอาการใด ๆ "นายทรานกล่าวว่า
3. ทุกวันนี้เราพบเชื้อโรคนับพันล้าน แต่ไม่เลวร้ายทั้งหมด
แม้ว่าแบคทีเรียนับไม่ถ้วนจะมีชีวิตอยู่และในร่างกายของเราและพวกเขาจำเป็นต้องรักษาสุขภาพให้ดีอยู่เสมอ
"แบคทีเรียที่ดีในร่างกายของเราทำให้เรามีสารอาหารที่เราต้องการและยังช่วยป้องกันแบคทีเรียและเชื้อโรคที่ไม่ดี" นายทรานกล่าว เพราะแบคทีเรียที่ดีจะลดลงแบคทีเรียที่ไม่ดีสามารถรับประทานได้ทำให้เรารู้สึกไม่สบายเขาพูด
4. ความเครียดอาจส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำงานได้
ความเครียดอาจทำให้ระดับคอร์ติซอลเพิ่มขึ้นเป็นฮอร์โมนเตียรอยด์ที่มีความสำคัญต่อการทำงานโดยรวมของร่างกายของเรา แต่มากเกินไปอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจำนวนมากรวมถึงภูมิคุ้มกันลดลง "ระดับสเตียรอยด์ในระดับสูงสามารถทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณไม่สมบูรณ์" ทรานกล่าว "
5. อารมณ์บวกและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีอาจช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณได้
การวิจัยบางอย่างแสดงให้เห็นว่าการมองโลกในแง่ดีจะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของเราทำงานได้ดีขึ้น "ผมไม่ทราบว่าเป็นสาเหตุโดยตรงหรือไม่" ทรานกล่าว "แต่ความรู้สึกมีความสุขหรือเป็นบวกมากขึ้นคุณมีแนวโน้มที่จะรับประทานอาหารที่เหมาะสมและเครียดน้อยลงซึ่งจะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณดีขึ้น"
ที่เกี่ยวข้อง: อาหารที่ดีที่สุดสำหรับระบบภูมิคุ้มกันเพื่อสุขภาพ
6. การอดนอนอาจส่งผลกระทบต่อภูมิคุ้มกันได้
การนอนหลับไม่เพียงพออาจทำให้เกิดความหายนะในร่างกายได้และระบบภูมิคุ้มกันก็ไม่มีข้อยกเว้น การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการขาดการนอนหลับอาจทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นหวัดและทำให้การต่อสู้กับการติดเชื้อทำได้ยากขึ้น
7. การแพ้เป็นผลจากระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำปฏิกิริยากับสัญญาณเตือนที่ผิดพลาด
เมื่อคุณมีอาการแพ้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ที่เป็นอันตรายซึ่งถือเป็นภัยคุกคาม อาการของอาการแพ้ซึ่งอาจมีตั้งแต่มีน้ำมูกไหลออกมาเป็นลมพิษเป็นผลจากการโจมตีผิดพลาดของร่างกาย
8. ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายสามารถโจมตีตัวเองได้
โรคภูมิต้านตนเองเกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันทำลายเนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดีของตัวเอง ในกรณีเช่นนี้เซลล์เม็ดเลือดขาวในร่างกายไม่สามารถแยกแยะระหว่างเชื้อโรคและเซลล์ปกติของร่างกายได้ทำให้เกิดปฏิกิริยาที่ทำลายเนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดี
ในขณะที่มีความผิดปกติของภูมิต้านตนเองมากกว่า 80 ชนิดเช่นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์โรคสะเก็ดเงิน , และโรค Crohn's
9. ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคภูมิต้านทานผิดปกติ
โรคภูมิต้านตนเองมีผลต่อประชากรประมาณ 8 เปอร์เซ็นต์ในสหรัฐอเมริกาซึ่งเป็นโรคที่พบได้บ่อยที่สุดในบรรดาโรคมะเร็งหลังโรคมะเร็งและโรคหัวใจ การควบคุมและการป้องกัน ผู้หญิงเกือบ 80% ของผู้ที่อาศัยอยู่ด้วยโรค autoimmune ในขณะที่สาเหตุของโรค autoimmune ไม่เป็นที่รู้จักโดยทั่วไปเชื่อกันว่ามีองค์ประกอบทางพันธุกรรมที่แข็งแรงและผู้หญิงในช่วงอายุครรภ์มีความเสี่ยงสูง
10. การทำความสะอาดและฆ่าเชื้ออาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ แต่นี่เป็นกรณีที่อาจมีสิ่งที่ดีเกินไป
"เมื่อคุณ ทำให้สภาพแวดล้อมของคุณสะอาดมากคุณสามารถลดเชื้อโรคต่างชาติจำนวนมากเพื่อลดการพัฒนาระบบภูมิคุ้มกัน "นายทรานกล่าว โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็กเล็ก ๆ เนื่องจากถ้าพวกเขาไม่ได้สัมผัสกับจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายใด ๆ ร่างกายของพวกเขาจะไม่สามารถพัฒนาแอนติบอดีที่เหมาะสมเพื่อต่อสู้กับมันได้
ทรานแนะนำให้ผู้ป่วยของเขาปฏิบัติตามสุขอนามัยที่ดี แต่ เตือนไม่ให้ไปลงน้ำ "ฉันบอกให้พวกเขาใช้ชีวิตตามปกติ" เขากล่าว "ถ้ามีคนหวัดล้างมือให้รอบคอบและพยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรง ทำความสะอาดได้ตามปกติ แต่อย่าหลงใหลเกี่ยวกับเรื่องนี้ ในขณะที่พยายามหลีกเลี่ยงเชื้อโรคต่างชาติคุณไม่ต้องการที่จะลดแบคทีเรียที่ไม่พึงประสงค์โดยไม่ตั้งใจในสภาพแวดล้อมของคุณ "
