การลืมการบ้านการสูญเสียชุดกีฬาห้องนอนที่ยุ่งเหยิง - การดิ้นรนในชีวิตประจำวันของการเลี้ยงดูบุตรมีความคล้ายคลึงกันตั้งแต่บ้านไปถึงบ้าน แต่สำหรับครอบครัวที่มีอาการขาดสมาธิ (ADHD) ทำให้พวกเขามีความท้าทายเพิ่มขึ้น Trace Giles, 44 แห่ง Canton, Mich. รู้ข้อมูลเกี่ยวกับการเลี้ยงดูเด็ก ADHD และบางเรื่อง เด็กสองในสี่ของเธอคือ Beau, 12, และ Tyson, 10 - มีอาการ สามีของเธอและลูกชายคนสุดท้องของเธออายุ 5 ปีแสดงให้เห็นว่าเขาอาจจะมีอาการดีขึ้นด้วยเช่นกัน
"ไทสันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 เพราะเขามีปัญหาในโรงเรียน" ไจล์สกล่าว "เขาเป็นคนที่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการย่อย - เขาชอบกระต่าย Energizer และมีพลังงานมากมาย" ไจล์สเริ่มเรียนรู้ทุกสิ่งทุกอย่างที่เธอสามารถทำได้เกี่ยวกับสมาธิสั้นและตระหนักว่าอาการ ADHD ที่ไม่ได้ตั้งใจแบบนี้ฟังดูคล้ายกับลูกชายคนโตของเธอ Beau ในไม่ช้า Beau และ Tyson ก็ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค ADHD และ dyslexia Beau ยังได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้า
ADHD in the Family: Advocating for Kids
"เรามีจุดด่างดำจริงๆผ่านการเดินทางทั้งหมดนี้" Giles กล่าว "เด็กชายของเราหายไปในโรงเรียนและไม่สามารถให้ความสนใจได้"
ตอนนี้ได้รับมือกับการเพิ่มขึ้นของพลังงานของไทสันไจล์สมักพบว่าตัวเองหงุดหงิดและจบลงด้วยน้ำตาทุกครั้งที่ Beau ลืมงานบ้านของเขาหรือเลิกเล่นฟุตบอล ลิ้นชักโต๊ะเครื่องแป้งห้องน้ำ ในที่สุดเธอก็ต้องย้อนกลับไปและคิดถึงสิ่งที่ครอบครัวของพวกเขากำลังทำอยู่ เธอตระหนักว่าเธอต้องหยุดยั้งปัญหาเช่นเดียวกับที่ลูก ๆ ของเธอไม่ต้องการจัดระเบียบและให้ความสนใจ ในความเป็นจริงพวกเขาก็ไม่สามารถเป็นได้จนกว่าเธอจะหาวิธีที่จะช่วยพวกเขาได้อย่างถูกต้อง
"ฉันยอมรับความจริงที่ว่า ADHD เป็นโรค" Giles กล่าว "ฉันจะไม่โห่ร้องที่ Beau หรือ Tyson สำหรับการต้องใช้อินซูลินหากพวกเขามีโรคเบาหวานหรือสูดลมหายใจหากพวกเขามีโรคหอบหืดฉันรักษา ADHD เช่นเดียวกับ"
Giles มีงานเต็มเวลา แต่ทำให้เวลาที่จะพบกับ ครูเด็ก ๆ ของเธอ เธอได้นำผู้สนับสนุนให้เข้าร่วมในสิ่งที่เด็กชายของเธอต้องการที่จะประสบความสำเร็จ - เวลาพิเศษในการทดสอบโครงการและการบ้าน ตอนนี้ Beau สามารถส่งอีเมลถึงครูของเขาเพื่อทำการบ้านและได้รับมอบหมายทั้งหมดออนไลน์เพื่อไม่ให้เขาต้องกังวลกับการลืมการบ้านที่โรงเรียน เขาได้รับยามากมายและขณะนี้ภาวะซึมเศร้าของเขาอยู่ภายใต้การควบคุม แต่ก็ต้องขอบคุณความคงอยู่ของแม่ที่ให้การสนับสนุนอย่างมากว่าเขาสามารถประสบความสำเร็จในโรงเรียนและมีความสุขได้
การมีส่วนร่วมของ Giles กับโรงเรียนลูกชายของเธอเป็นสิ่งที่พ่อแม่ทุกคนของเด็กที่มีสมาธิสั้นควร Ankur Desai, MD, นักจิตแพทย์เด็กที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการที่ทำงานร่วมกับเด็กและผู้ใหญ่ที่มีอาการขาดสมาธิสั้น (CHADD) ในมลรัฐนิวเจอร์ซีย์
"ฉันเชื่อว่าพ่อแม่ควรให้ความสำคัญกับเจ้าหน้าที่ของโรงเรียน เช่นเดียวกับสำนักงานแนะแนวและทีมการศึกษาของเด็กเพื่อให้มั่นใจว่าบุตรหลานของตนมีความก้าวหน้าในเชิงบวกทั้งด้านวิชาการและด้านการพัฒนา "ดร. เดชัยกล่าว "การติดต่อครั้งนี้มีความสำคัญยิ่งขึ้นในกรณีที่เด็กกำลังดิ้นรนอยู่บรรทัดล่างคือควรมีสายการติดต่อสื่อสารระหว่างพ่อแม่และโรงเรียนเพื่อให้ปัญหาใด ๆ ที่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้แทนที่จะเป็นในภายหลัง"
Desai ยังเน้นถึงความสำคัญของพ่อแม่ที่ให้ความรู้เรื่อง ADHD และการเรียนรู้วิธีที่ดีที่สุดในการช่วยเด็ก ๆ และสอนลูก ๆ ของตนเองเพื่อช่วยตัวเอง "ถ้าพ่อแม่เห็นการต่อสู้ของเด็กที่มีอาการ ADHD สิ่งแรกที่พวกเขาสามารถทำได้คือการเรียนรู้เกี่ยวกับการรักษาที่แนะนำตามหลักฐานสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้น" เขากล่าว Desai ยังชี้ให้เห็นว่าพ่อแม่หากลุ่มสนับสนุนเช่นกลุ่มที่มีอยู่ใน CHADD องค์กรเหล่านี้สามารถช่วยให้ผู้ปกครองตระหนักถึงทรัพยากรและบริการในท้องถิ่นเพื่อช่วยให้ครอบครัวต่างๆสามารถจัดการกับ ADHD ได้
ADHD Management at Home
ไจล์สได้เรียนรู้วิธีที่จะช่วยให้ลูก ๆ ของเธอจดจ่ออยู่กับการเรียนและทำงานหนัก ๆ เธออธิบายว่าทุกอย่างคือการรักษาสิ่งใหม่ ๆ "ฉันสามารถทำให้พวกเขาหยุดพักห้านาทีหรือน้อยกว่าและพวกเขากลับมาสดชื่นและพร้อมที่จะทำงาน" เธอกล่าว เธอยังแนะนำให้สร้างสถานีที่หมุนไปทั่วบ้าน "ไปที่โต๊ะอาหารและทำคณิตศาสตร์ที่โต๊ะเป็นเวลา 15 นาทีจากนั้นไปที่ห้องนั่งเล่นและทำการสะกดคำบนชั้นห้องนั่งเล่นทุกอย่างเกี่ยวกับการเปลี่ยนมันขึ้น - วิชาสลับกันและสถานที่ช่วยให้พวกเขามีสมาธิ" ไจล์สกล่าวว่า
เด็กบางคนอาจไม่ได้เป็นเด็กสมาธิสั้น แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะไม่ได้รับผลกระทบ ลูกสาวของเธอได้ถามว่า ADHD คืออะไรทำไมถึงไม่ชอบมันและทำไมเด็ก ๆ ถึงต้องได้รับการรักษาเป็นพิเศษ ไจล์สไม่ได้อธิบายในรายละเอียดมากนัก แต่เธอก็บอกกับเธอว่าเป็นไปอย่างที่เป็นอยู่ "เด็กบางคนของฉันไม่ได้รับการปฏิบัติแบบเดียวกัน" เธอกล่าว "บางครั้งฉันปล่อยให้สิ่งต่างๆเกิดขึ้นเพราะ ADHD ถ้าลูกสาวของฉันลืมการบ้านของเธอก็ต่างออกไป แต่การตระหนักว่าพวกเขาต่างกันและมีความต้องการที่แตกต่างกันทำให้ฉันเป็นพ่อแม่ที่ดีและลูก ๆ ของฉันมีความสุขมากขึ้น"
ห้าปีของการเล่นกลยา, การประชุมครูและความอุดมสมบูรณ์ของแห้ว แต่วันนี้ครอบครัวของไจล์สกำลังเดินทางเข้าด้วยกัน ขณะนี้ Giles เป็นผู้ประสานงานบทท้องถิ่นของ CHADD และสามารถช่วยผู้ปกครองคนอื่นที่รู้สึกอ่อนแอและถูกครอบงำโดยเด็กที่มีสมาธิสั้น
เคล็ดลับสำหรับการเลี้ยงดูเด็กที่มีสมาธิสั้น
หากคุณสงสัยว่าบุตรหลานของคุณอาจมี ADHD ให้ไปพบแพทย์ เมื่อเร็ว ๆ นี้คุณสามารถช่วยให้ลูกของคุณประสบความสำเร็จได้ที่บ้านและที่โรงเรียน
- เรียนรู้เกี่ยวกับ ADHD ทั้งหมดเพื่อให้คุณเข้าใจพฤติกรรมของเด็กได้ดีขึ้น
- อย่าลืมว่า ADHD เป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ พยายามที่จะอดทนกับบุตรหลานของคุณ คุณอาจจะไม่สามารถรักษามาตรฐานเหล่านี้ได้เหมือนกับเด็กคนอื่นที่ไม่มีสมาธิสั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนที่คุณจะได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง
- ร่วมงานกับครูและเจ้าหน้าที่ของโรงเรียนเพื่อให้มั่นใจว่าบุตรหลานของคุณมีทรัพยากรที่จะประสบความสำเร็จ . หากปัญหาใหม่เกิดขึ้นที่โรงเรียนให้รีบไปหาพวกเขาให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
- เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน ADHD เพื่อติดต่อกับครอบครัวอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสภาพการณ์เหล่านี้
- "บางครั้งฉันก็หยิบจับตัวเองว่าสิ่งต่างๆไปได้ดี" . Beau กำลังควบคุมสมาธิสั้นและเรียนรู้ที่จะแก้ปัญหาและสนับสนุนตัวเอง "เขาสามารถรับรู้สิ่งที่เขาต้องการและเป็นเจ้าของสภาพของเขา - เขาไม่ได้แก้ตัวเขาเพียง แต่กลายเป็นอิสระด้วยวิธีนี้ซึ่งเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมจริงๆในการมองเห็น" เธอกล่าว "
