การควบคุมโรคหอบหืดในที่ทำงาน

คุณเดินเข้าไปในห้องทำงานได้ดีขึ้นด้วยโรคหอบหืดของคุณภายใต้การควบคุม แต่แล้วปล่อยทิ้งไว้ในตอนเย็นและหายใจสั้น โจมตีที่สำนักงาน สถานการณ์นี้เล่นออกทุกวันสำหรับผู้ป่วยโรคหืดที่มีสถานที่ทำงานที่เต็มไปด้วยโรคหอบหืดเรียก

เตรียมพร้อมสำหรับการควบคุมโรคหอบหืดในที่ทำงาน

ปฏิบัติตามแผนปฏิบัติการโรคหอบหืดของคุณที่ทำงานรวมทั้งที่บ้านเพื่อหลีกเลี่ยงโรคหอบหืด

• โจมตีงาน ข้อควรระวังบางข้อที่คุณสามารถทำได้: เก็บอินซูลินไว้ไม่ได้
• "การใช้เครื่องสูดดมแอลกอฮอล์เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการโจมตีจากโรคหอบหืดจากมุมมองการควบคุมส่วนบุคคลมากกว่าการพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้เกิดการโจมตี" Moss, MD, รองศาสตราจารย์ด้านการแพทย์ที่ University of Wisconsin ใน Madison ให้ผู้อื่นรู้เกี่ยวกับโรคหอบหืดของคุณ
• ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคหอบหืดของคุณคุณอาจต้องการแจ้งเตือนเพื่อนร่วมงานหรือหัวหน้างานของคุณเกี่ยวกับ ความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหอบหืดและสิ่งที่ก่อให้เกิดอาการหอบหืดของคุณ นอกจากนี้คุณควรให้ข้อมูลการติดต่อในกรณีที่จำเป็นต้องโทรหาหมอหรือสมาชิกในครอบครัว ให้ความสำคัญกับอาการหอบหืด
• ประมาณ 15 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ที่มีอาการหอบหืดในที่ทำงานพูดคุยกับ แพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ตามการวิจัยที่ตีพิมพ์ในเดือนกุมภาพันธ์ปี 2015 ในพงศาวดารของโรคภูมิแพ้หืดและวิทยาภูมิคุ้มกัน "คนมีความตระหนักในตนเองเกี่ยวกับโรคหอบหืดอาจไม่ต้องการให้คนอื่นรู้ว่าพวกเขามีภาวะสุขภาพและไม่เต็มใจที่จะให้ความห่วงใย" ดร. มอสกล่าว "คนอื่นอาจไม่เต็มใจที่จะเป็นคนเป่านกหวีดและแจ้งเตือนว่ามีทริกเกอร์เกิดขึ้น ส่วนที่ยากคือสถานที่ทำงานไม่ทั้งหมดตอบสนองเช่นเดียวกัน ฉันเคยมีผู้ป่วยที่ห่วงใยผู้บังคับบัญชาของพวกเขาผู้บังคับบัญชาของพวกเขาก็เอาจริงเอาจังอย่างจริงจังและเพื่อนร่วมงานหลายคนก็มีความสุขมากที่ถูกเรียกตัวออก ผู้ป่วยรายอื่นกังวลกับผู้บังคับบัญชาและผู้บังคับบัญชาไม่ค่อยเห็นใจและอาจหรือไม่อาจดำเนินการใด ๆ ได้ " รับทราบของแพทย์

หากหัวหน้างานของคุณดูเหมือนจะไม่เข้าใจการควบคุมโรคหอบหืดของคุณอย่างสมบูรณ์ แพทย์ของคุณอาจสามารถเขียนจดหมายอธิบายสภาพของคุณและการปรับเปลี่ยนใด ๆ ที่ต้องทำในที่ทำงานของคุณ

ระบุการโจมตีด้วยโรคหอบหืดที่ทริกเกอร์ <สำนักงาน

ขณะที่คุณสามารถควบคุมสภาพแวดล้อมของคุณได้มากกว่าที่บ้าน คุณควรทำงานเชิงรุกในการระบุการโจมตีด้วยโรคหอบหืดในสถานที่ทำงานของคุณและจัดการพวกเขาหากทำได้ โรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยมากดังนั้นโอกาสที่จะเกิดขึ้นหากคุณใส่ใจในพรมที่เป็นหมาด ๆ หรือการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสเปรย์มากเกินไปอาจมีคนอื่นถึงแม้ว่าบุคคลดังกล่าวจะไม่มีอาการหอบหืดก็ตาม

ในความเป็นจริงในขณะที่คุณอาจเชื่อว่าเป็นโรคหืดคุณเป็นคนป่วยก็ยังเป็นไปได้สำหรับอาคารที่จะถือว่าป่วย "โรคอาคารโรค" หมายความว่าสภาพแวดล้อมภายในของอาคารก่อให้เกิดจำนวนมากของคนที่จะมีปัญหากับความแออัดอาการปวดหัวอาการหอบหืดและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่พวกเขาจะไม่เป็นอย่างอื่นมีอาการที่ชัดเจนขึ้นทันทีที่พวกเขา อยู่นอกออฟฟิศ

โรคหอบหืดที่เกี่ยวข้องกับการทำงาน ได้แก่ แมลงน้ำยางแป้งสารทำความสะอาดอุตสาหกรรมกระดาษฝุ่นและกระดาษสำเนาคาร์บอน สาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ของการโจมตีด้วยโรคหอบหืดในที่ทำงานก็เหมือนกับที่พวกเขาอยู่ที่บ้าน: แมลงสาบและมูลสัตว์เลี้ยงของพวกสัตว์เลี้ยงโกรธแค้น (เช่นแมวโฉบเข้ามาในที่ทำงานโดยใช้เสื้อผ้าหรืออุปกรณ์เสริมของผู้อื่น) และเชื้อรา <

ศูนย์ป้องกันและควบคุมโรคให้คำแนะนำในการรักษาระยะห่างของคุณจากทริกเกอร์ในที่ทำงานดังนั้นให้หัวหน้างานของคุณทราบว่าคุณระบุทริกเกอร์ใด ๆ ที่ต้องทำความสะอาดโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมศัตรูพืชบริการด้านสิ่งอำนวยความสะดวกหรือพนักงานด้านจลาจล การล้างข้อมูลการโจมตีด้วยโรคหอบหืดอาจเป็นความรับผิดชอบของคุณ (ในสำนักงานขนาดเล็ก) หรืองานในการจัดการอาคาร (ในอาคารสำนักงานหลายแห่งที่มีหลายชั้น)

การพูดขึ้นอาจช่วยคุณและคนอื่น ๆ ได้ การซ่อมแซมอาคารเพื่อกำจัดเชื้อราและความชื้นกระบวนการที่เรียกว่า "การเยียวยา" อาจส่งผลให้เกิดอาการหอบหืดและการร้องเรียนเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจน้อยลงตามผลการวิจัยที่ตีพิมพ์ในเดือนพฤษภาคมปี 2013 ในวารสาร Health Based Evidence-Based Child Health