ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวโรคเบาหวาน
ขอขอบคุณที่ลงทะเบียน
ลงทะเบียนจดหมายข่าวสุขภาพประจำวันฟรี
สำหรับคนจำนวนมากที่มี โรคเบาหวานชนิดที่ 2 การรักษาด้วยอินซูลินเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้สามารถรักษาระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างสม่ำเสมอและนำไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี แต่ถ้าคุณยังใหม่กับการใช้อินซูลินคุณอาจรู้สึกกังวลหรือถูกข่มขู่หรือรู้สึกแพ้เพราะแผนการรักษาอื่น ๆ ไม่ได้ผล ไม่ใช่เรื่องแปลกที่การฉีดอินซูลินจะน้อยกว่าที่พึงประสงค์ แต่ก็อาจจะไม่ยากอย่างที่คุณอาจกลัว
"การเริ่มรักษาอินซูลินสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 มักคิดว่าเป็นวิธีสุดท้าย แต่ก็ไม่ควรเป็น "แอมเบอร์เทย์เลอร์ผู้อำนวยการศูนย์เบาหวานศูนย์การแพทย์เมอร์ซี่เมืองบัลติมอร์กล่าว "อินซูลินเป็นเพียงฮอร์โมนที่ร่างกายไม่สามารถให้เพียงพอ" เธอกล่าว เรียนรู้ว่าทำไมและวิธีการรักษาด้วย insulin สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานและช่วยลดความวิตกกังวล
เกี่ยวกับอินซูลินสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 < "การรักษาด้วยอินซูลินเริ่มต้นขึ้นเมื่อผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ไม่สามารถบรรลุระดับน้ำตาลในเลือดเป้าหมายได้ด้วยวิธีอื่น ๆ ที่มีอยู่" ดร. เทย์เลอร์กล่าว ชนิดแรกของอินซูลินที่ใช้เป็นอินซูลินพื้นฐานซึ่งเรียกว่าอินซูลินพื้นหลังเนื่องจากมีระดับต่ำและสม่ำเสมอในเลือดในช่วงเวลาที่ยืดออก "มียาเบาหวานหลายแบบในรูปแบบของยาเม็ดและการฉีดยาที่ไม่ใช่อินซูลิน" เทย์เลอร์กล่าว "ดังนั้นบางคนจึงเริ่มต้นด้วยการฉีดอินซูลินแบบพื้นฐานพร้อมกับยาเม็ด; อื่น ๆ ใช้พื้นฐานและเวลารับประทานอาหาร (โบลิส) อินซูลิน; บางคนต้องการการรักษาด้วยอินซูลินแบบผสม "
สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยเกี่ยวกับความชอบและความกังวลของคุณกับแพทย์ของคุณเพื่อให้คุณสามารถวางแผนการรักษาด้วยอินซูลินร่วมกันได้ดีที่สุดสำหรับคุณ Taylor กล่าวว่า "หากแผนงานไม่ได้ผลโดยการเยี่ยมชมของแพทย์ต่อไปคุณสามารถเปลี่ยนไปใช้สิ่งอื่น ๆ ได้"
ประเภทของอินซูลินสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
แต่ละคนที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 จะเป็นกลุ่มที่แตกต่างกัน ของตัวแปรที่สำนักงานแพทย์ของเขาหรือเธอจึงมีวิธีการรักษาโรคที่แตกต่างกันซึ่งรวมถึงประเภทของอินซูลินที่กำหนด ตามที่สมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกามีอินซูลินที่แตกต่างกันซึ่งมีข้อดีที่เป็นเอกลักษณ์ ได้แก่ ความเร็วของผลกระทบความยาวของผลกระทบและจุดสูงสุด การตัดสินใจว่าคุณจะใช้อินซูลินชนิดใดเป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญสำหรับคุณและแพทย์ในการทำร่วมกัน ประเภทของอินซูลิน ได้แก่ : อินซูลินที่ให้อินซูลินอย่างรวดเร็ว:
มักเรียกว่าอินซูลินในช่วงเวลากรุ๊ปชนิดนี้ทำงานได้เร็วมากโดยปกติจะใช้เวลาประมาณ 15 นาทีหลังการฉีด ภายในเวลาไม่เกิน 1 ชั่วโมงและกินเวลานาน 2-4 ชม.
- อินซูลินแบบปกติหรือแบบสั้น: นอกจากนี้ยังใช้ในช่วงที่รับประทานอินซูลินที่มีฤทธิ์สั้นเข้าสู่กระแสเลือดภายใน 30 นาทีหลังการฉีดกระตุ้นในช่วง 2-3 ชั่วโมง และมีประสิทธิภาพเป็นเวลา 3 ถึง 6 ชั่วโมง
- อินซูลินที่ให้อินซูลินระดับปานกลาง: อินซูลินที่ให้อินซูลินปานกลางทำงานช้ากว่า insulin ที่ให้อินซูลินแบบรวดเร็วและสั้น แต่เร็วกว่าอินซูลินที่ให้อินซูลินเป็นเวลานาน โดยปกติแล้วจะไปถึงกระแสเลือดประมาณ 2-4 ชั่วโมงหลังการฉีดสูงสุดใน 4 ถึง 12 ชั่วโมงและมีประสิทธิภาพเป็นเวลา 12 ถึง 18 ชั่วโมง
- อินซูลินที่ให้อินซูลิน: อินซูลินชนิดนี้ถูกฉีดวันละครั้งและ มีแนวโน้มที่จะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างสม่ำเสมอตลอดระยะเวลา 24 ชั่วโมง
- อินซูลินที่ผสมล่วงหน้า: การผสมอินซูลินที่มีฤทธิ์เป็นเวลานานและสั้นอินซูลินที่ผสมล่วงหน้าจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีปัญหาในการใช้โด เนื่องจากสายตาไม่ดีการประสานงานด้วยมือหรือเหตุผลอื่น ๆ
- การเลือกวิธีการจัดส่งที่เหมาะสมสำหรับการรักษาด้วยอินซูลิน เช่นเดียวกับที่มีรูปแบบต่างๆของอินซูลินมีอยู่สองวิธีในการรักษา ปากกาและเข็มฉีดยาเป็นส่วนใหญ่
หากคุณกลัวเข็มหรือเพียงแค่มีความเกลียดชังธรรมชาติต่อพวกเขาคุณจะไม่โดดเดี่ยว แต่คุณอาจพบว่าการฉีดอินซูลินทำได้ง่ายกว่าที่คุณคิด "หลายคนประหลาดใจที่เข็มมีขนาดเล็กและไม่เจ็บมาก" เทย์เลอร์กล่าว "พวกเขาตระหนักว่าความกลัวของพวกเขาแย่กว่าการฉีดยา"
ความยาวเข็มและความหนาของเข็มฉีดยาและปากกาแตกต่างกันไป และในขณะที่เข็มฉีดยาดึงอินซูลินออกมาจากขวดปากกาอาจเป็นได้ทั้งแบบใช้แล้วทิ้งและเติมอินซูลินหรือใช้ซ้ำกับตลับหมึกอินซูลินที่สามารถนำมาใช้ซ้ำได้ เข็มที่ใช้แล้วทิ้งจะถูกแนบกับปากกาอินซูลินและใช้ปุ่มหมุนเพื่อกำหนดปริมาณก่อนฉีดยา
"คนส่วนใหญ่ชอบปากกาในกระบอกฉีดยาและขวด แต่บ่อยครั้งขึ้นอยู่กับว่าประกันของพวกเขาครอบคลุมอะไร" เทย์เลอร์กล่าว "การสูดดมเวลารับประทานอินซูลินยังเป็นตัวเลือกที่ใช้ได้อีก"
อีกวิธีหนึ่งในการจัดส่งอินซูลินคือปั๊มซึ่งอาจแนะนำสำหรับคนที่มีโรคเบาหวานประเภท 2 ซึ่งแผนอินซูลินประกอบด้วยการฉีดยาทุกวันหลายครั้ง คนส่วนใหญ่ที่เพิ่งเริ่มวางแผนการรักษาด้วยอินซูลินไม่ได้กำหนดให้สูบเพราะอาจเป็นเรื่องยากที่จะใช้และต้องเตรียมการเตรียมการและการฝึกอบรม
การทำงานกับผู้ให้ความรู้เกี่ยวกับเบาหวาน
"ฉันมักมีคนฉีดเป็นครั้งแรก ด้วยความช่วยเหลือของพยาบาลการศึกษาโรคเบาหวาน "เทย์เลอร์กล่าวว่า คุณสามารถติดต่อผู้ให้การรักษาโรคเบาหวานที่ผ่านการรับรองโดยแพทย์ของคุณหรือหาผ่านศูนย์สุขภาพในพื้นที่ของคุณ ขอแนะนำให้คุณตรวจสอบกับเขาอีกครั้งสองสามครั้งต่อปี "มีเรื่องเกี่ยวกับโรคเบาหวานประเภท 2 เป็นจำนวนมาก" เทย์เลอร์กล่าว "คนควรกลับไปเยี่ยมเยียนนักโภชนาการและผู้ให้การรักษาโรคเบาหวานหลายครั้งต่อปี"
อินซูลินควรฉีดเข้าไปที่ไหน เทย์เลอร์กล่าว "ตำแหน่งในการฉีดยาที่ดีที่สุดคือหน้าท้องด้านหลังแขนแขนและต้นขาด้านนอก"
สิ่งสำคัญคือการหมุนบริเวณฉีดยา - ไม่ใช่แค่การสลับระหว่างด้านขวาและด้านซ้ายของร่างกาย แต่เพื่อหา จุดที่แตกต่างกันทุกครั้ง "คนที่ใช้ช่องท้องของพวกเขาสามารถนึกถึงการฉีดยาบนใบหน้านาฬิกาสมมุติ" เทย์เลอร์กล่าว "โดยใช้ตำแหน่งชั่วโมงที่แตกต่างกันในแต่ละครั้ง การฉีดอินซูลินซ้ำ ๆ ในที่เดียวอาจทำให้เนื้อเยื่อแผลเป็นมีการพัฒนาได้ซึ่งไม่เพียง แต่น่าเสียดายเท่านั้น แต่ยังสามารถแทรกแซงการดูดซึมอินซูลินได้อีกด้วย "เทย์เลอร์กล่าว" อินซูลินเป็นฮอร์โมนตัวเดียวกับที่ร่างกายของคุณสร้างขึ้น ผิดปกติ แต่คุณอาจโดนเส้นเลือดและมีเลือดออกหรือมีรอยช้ำเล็กน้อยซึ่งเป็นเรื่องที่ต้องกังวล "
เคล็ดลับการฉีดอินซูลินเพิ่มเติม
เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากการฉีดอินซูลินของคุณ เบาหวานชนิดที่ 2 ปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:
อย่าลืมฉีดอินซูลินตามกำหนด ลองตั้งเตือนปลุก นอกจากนี้คุณยังสามารถสร้างนิสัยในการฉีดยาในเวลาเดียวกันกับการทำกิจกรรมประจำวันอีกเช่นการแปรงฟัน
เข็มทึบอาจทำให้เกิดอาการปวดและทำให้เกิดอาการปวด หลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายที่ไม่จำเป็นให้ใช้เข็มใหม่สำหรับการฉีดแต่ละครั้ง
ลดการต่อยอินซูลินโดยปล่อยให้อุณหภูมิอุ่นก่อนที่จะฉีดยา เอาปากกาหรือขวดออกจากตู้เย็นประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนเวลา (อินซูลินควรเก็บไว้ในตู้เย็นจนกว่าคุณจะเริ่มใช้มันแล้วสามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องได้นานถึงหนึ่งเดือน)
ถ้าคุณใช้แผ่นแอลกอฮอล์เพื่อทำความสะอาดบริเวณที่ฉีดให้แห้งก่อน คุณฉีดอินซูลินเพื่อช่วยลดอาการคันใด ๆ
- ก่อนที่จะฉีดอินซูลินให้หยิกตำแหน่งฉีดยาเพื่อทำให้พื้นผิวของผิวแข็งขึ้นเพื่อให้อินซูลินเข้าไปในส่วนที่เป็น fattiest ของผิว (เรียกว่าการฉีดใต้ผิวหนัง)
- ถูน้ำแข็ง บนผิวของคุณในเวลาไม่กี่นาทีก่อนที่จะฉีดอินซูลินจะทำให้มึนงงบริเวณและลดอาการปวดที่คุณอาจรู้สึก
- การเปลี่ยนแปลงของอาหารและการออกกำลังกายด้วย Insulin Treatment
- เมื่อเริ่มต้นการรักษาด้วยอินซูลินสำหรับโรคเบาหวานชนิดที่ 2 อาหารก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่ง "ทุกคนควรทานคาร์โบไฮเดรตตั้งแต่ 45 ถึง 60 กรัมในแต่ละมื้อ" เทย์เลอร์กล่าว "คนส่วนใหญ่ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ตระหนักดีว่าอาหารที่มีน้ำหนักมากกว่า 60 ถึง 75 กรัมอาจเป็นความท้าทายที่แท้จริงในการจัดการกับอินซูลิน ปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่ทำให้น้ำตาลในเลือดสูงสุดและเวลาในการทำอินซูลินสูงสุดทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นในภายหลัง "ความสอดคล้องกับปริมาณคาร์โบไฮเดรตของคุณอาจมีความสำคัญมากกว่าปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่คุณรับประทาน
- การออกกำลังกายลดลงอย่างเป็นธรรมชาติ น้ำตาลในเลือดซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง (hypoglycemia) อาจเป็นความกังวลสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 ที่ใช้อินซูลินและการออกกำลังกาย "เสมอออกกำลังกายด้วยแหล่งที่มีน้ำตาลกลูโคสที่มีประโยชน์และให้จอของคุณอยู่ใกล้ ๆ เพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณได้บ่อยๆ" เทย์เลอร์กล่าว ขึ้นอยู่กับชนิดของอินซูลินที่คุณใช้ แต่มักแนะนำให้คนที่มีโรคเบาหวานประเภท 2 ลดปริมาณอินซูลินก่อนอาหารหรือออกกำลังกายหลังกินอาหารเพื่อป้องกันน้ำตาลในเลือดต่ำ
- หลีกเลี่ยงการรับรู้และรักษาเลือดต่ำ "น้ำตาลในเลือดต่ำเกิดขึ้นถ้ามีอินซูลินและคาร์โบไฮเดรตที่ไม่ตรงกัน" เนื่องจากมีการฉีดอินซูลินมากเกินไปคาร์โบไฮเดรตน้อยเกินไปถูกกินหรือมีการออกกำลังกายมากกว่าที่คาดไว้ สิ่งสำคัญคือต้องพูดถึงน้ำตาลในเลือดต่ำกับแพทย์ของคุณเพราะคนส่วนใหญ่จะได้รับประสบการณ์และต้องการทราบว่าจะทำอย่างไร "
ถ้าระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่า 70 ให้กินคาร์โบไฮเดรตที่ให้คาร์โบไฮเดรตเร็ว 15 กรัมและตรวจระดับอีกครั้ง ภายใน 15 นาที น้ำผลไม้โซดาและน้ำตาลกลูโคสหรือเจลเป็นสารอาหารที่ทานได้อย่างรวดเร็ว อาหารเช่นเนยถั่วลิสงมันฝรั่งทอดและช็อกโกแลตไม่ใช่เพราะว่าพวกเขาใช้เวลาในการย่อยอาหารนานเกินไป
หลังจากได้รับการแก้ไขปัญหาน้ำตาลในเลือดต่ำแล้วสิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจว่าเหตุใดจึงเกิดขึ้น "ถ้าคุณรักษามันและเดินต่อไปคุณและแพทย์ของคุณจะไม่ทราบถึงการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นเพื่อป้องกันไม่ให้มันเกิดขึ้นอีก" เทย์เลอร์กล่าว "ถ้าคุณไม่เข้าใจว่าทำไมระดับน้ำตาลในเลือดต่ำอาจทำให้คุณเป็นอัมพาตด้วยความหวาดกลัวว่าอีกตอนหนึ่งจะเกิดขึ้นและทำให้คุณหลีกเลี่ยงการรับประทานอินซูลินที่เหมาะสมได้"
บรรทัดล่างในการรักษาอินซูลินสำหรับโรคเบาหวานชนิดที่ 2
การวางแผนการรักษาด้วยอินซูลินสำหรับโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ต้องการให้คุณเรียนรู้สิ่งใหม่ไม่เพียง แต่เกี่ยวกับการฉีดอินซูลิน แต่ยังเกี่ยวกับสุขภาพโดยทั่วไป การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นเรื่องสำคัญพอ ๆ กับการพิจารณาการรักษาด้วยอินซูลินที่เหมาะสม ต้องใช้เวลาในการคิดหาแนวทางการรักษาที่ดีที่สุด แต่โดยการทำงานอย่างใกล้ชิดกับแพทย์และสร้างนิสัยการดำเนินชีวิตที่ดีต่อสุขภาพคุณจะได้เส้นทางที่ถูกต้อง
