แม้ว่าจะเป็นการผสมผสานที่เป็นอันตรายโรคสองขั้วและการใช้สารเสพติดมักจะจับมือกัน ที่ทำให้ทุกคนที่มีโรคสองขั้วมีความสำคัญมากขึ้นในการตระหนักถึงผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อการใช้แอลกอฮอล์และยาเสพติดและตระหนักว่าเงื่อนไขเหล่านี้มักต้องได้รับการปฏิบัติด้วยกัน
สถิติบอกเล่าเรื่องราว ตามที่สถาบันแห่งชาติของสหรัฐอเมริกาเกี่ยวกับการเสพยาเสพติดที่มีอารมณ์หรือความวิตกกังวลเช่นโรคสองขั้วทำให้เกิดความเสี่ยงต่อความผิดปกติของการใช้สารเสพติดเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า และความผิดปกติที่รุนแรงยิ่งทำให้ความเสี่ยงสูงขึ้น การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร JAMA Psychiatry ในปี 2014 พบว่าคนที่มีอาการป่วยทางจิตอย่างรุนแรงรวมถึงโรคสองขั้วที่รุนแรงมักมีแนวโน้มที่จะเป็นผู้ดื่มแอลกอฮอล์บ่อยครั้งและมีแนวโน้มเป็นผู้สูบบุหรี่มากถึงห้าเท่า มากกว่าคนที่ไม่มีความผิดปกติทางจิต
การศึกษาซึ่งเกี่ยวข้องกับผู้ป่วยโรคทางจิตเวชที่รุนแรงกว่า 9,000 คนพบว่ามีความเสี่ยงสูงกว่าประชากรทั่วไป 3 เท่าสำหรับการใช้กัญชาและมากกว่าสี่ครั้ง ความเสี่ยงในการใช้ยาสันทนาการอื่น ๆ "การรวมกันของโรคสองขั้วและการใช้สารเสพติดเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยกว่าการผสมผสานระหว่างการใช้สารเสพติดและภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ" Angelos Halaris, MD, ศาสตราจารย์วิชาจิตเวชศาสตร์ที่ Loyola University Health System กล่าว ในชิคาโก
โรคและความผิดปกติแบบสองขั้ว
โรคสองขั้วเคยเป็นชื่อเล่นว่า "โรคซึมเศร้าและโรคซึมเศร้า" นั่นเป็นเพราะเงื่อนไขนี้อาจทำให้อารมณ์ของคุณแกว่งไปมาระหว่างระดับพลังงานที่สูงมากและความหดหู่ลึก ๆ
"การนั่งรถไฟเหาะตีลังกานี้ใช้เวลามาก" ดร. ฮาลิสกล่าว "หลังจากเกิดภาวะซึมเศร้าลึกช่วงเวลา ความบ้าคลั่งอาจดูเหมือนเป็นพร ผู้คนใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือโคเคนเพื่อจำลองหรือรักษาระดับความบ้าคลั่งตามธรรมชาติ นอกจากนี้ยังอาจพยายามหลีกเลี่ยงความรุนแรงที่มีแอลกอฮอล์หรือยาต้านความวิตกกังวลด้วย "
เรียกว่าการใช้ยาด้วยตนเองความพยายามในการรักษาอาการสองขั้วของคุณด้วยการใช้ยาเสพติดและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจนำไปสู่การติดยาเสพติดได้" โรค Bipolar เป็น มีแนวโน้มที่จะนำไปสู่การติดยามากกว่าความผิดปกติของสุขภาพจิตอื่น ๆ "Halaris กล่าว "นอกจากการใช้แอลกอฮอล์แล้วนิโคตินและโคเคนยังเป็นยาเสพติดที่พบมากที่สุดอีกสองชนิดที่มีความผิดปกติของสองขั้วด้วย"
เหตุผลหนึ่งที่ยาตัวเองเกิดขึ้นกับโรคสองขั้วคือสารเคมีในสมองหลายชนิดถูกกระตุ้นหรือขัดขวางโดยการใช้สารเคมี สารเคมีชนิดเดียวกันที่เกี่ยวข้องกับการแปรปรวนอารมณ์แปรปรวนของโรคอารมณ์แปรปรวนแบบสองขั้ว เหล่านี้รวมถึง serotonin dopamine และ norepinephrine
การจัดการความผิดปกติของขั้วและความผิดปกติของการใช้สารเสพติด
เมื่อโรคสองขั้วและการใช้สารเสพติดเกิดขึ้นพร้อมกันการจัดการความผิดปกติทั้งสองจะกลายเป็นเรื่องยากขึ้น โรคสองขั้วทำให้คุณมีโอกาสที่จะใช้ยาได้เอง การใช้สารเสพติดทำให้โอกาสในการติดเชื้อแบคทีเรียน้อยลง
"ถ้าคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสองขั้วและคุณไม่ได้รับการแก้ไขปัญหาเรื่องสารเสพติดเคล็ดลับที่ดีที่สุดคือการไม่เริ่มต้น" Halaris "รู้อันตรายและหลีกเลี่ยงการใช้สารใด ๆ นอกเหนือจากยาที่แพทย์ของคุณกำหนดเพื่อรักษาอาการสองขั้ว"
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตได้เรียนรู้ว่าวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการโรคสองขั้วและการใช้สารเสพติดคือการจัดการกับพวกเขาด้วยกัน หมอเรียกว่าการรักษาแบบบูรณาการซึ่งต้องใช้วิธีการแบบทีมและอาจจะได้รับการรักษาที่ศูนย์ที่อยู่อาศัยที่สามารถรักษาสภาพทั้งสองนี้ได้ในเวลาเดียวกัน
ถ้าคุณมีโรคสองขั้วและกำลังดิ้นรนกับการใช้สารเสพติด:
ทำงานร่วมกับ จิตแพทย์ผู้เข้าใจการติดยาเสพติด
- ทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านการเสพติดที่เข้าใจโรคสองขั้ว
- ถามเกี่ยวกับการบำบัดด้วยการพูดคุยเช่นการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรมและการบำบัดด้วยวิภาษวิธีการบำบัดที่สามารถสอนให้คุณเผชิญหน้ากับทักษะและ r ยุทธวิธีการป้องกันล่วงเวลา
- รับเพื่อนและคนที่คุณรักบนกระดานเพื่อรับการสนับสนุน "การมีส่วนร่วมของครอบครัวเป็นเรื่องสำคัญ" Halaris กล่าว "สมาชิกในครอบครัวต้องได้รับการศึกษาเกี่ยวกับความเสี่ยงและอันตรายของการใช้สารเสพติดกับโรคสองขั้ว"
- เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีการวินิจฉัยทั้งสองอย่าง
- " มีความสำคัญเช่นกัน "เขากล่าว "การนอนหลับให้เพียงพอมีความสำคัญอย่างยิ่งนอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงความเครียดกินดีและหยุดสูบบุหรี่"
แม้ว่าการใช้ชีวิตร่วมกับโรคสองขั้วสามารถดูเหมือนนั่งรถไฟเหาะตีลังกาได้การเพิ่มสารเสพติดลงไปในส่วนผสม . หลีกเลี่ยงการทดลองด้วยตนเองและขอความช่วยเหลือหากคุณกำลังดิ้นรนกับยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์
