ไม่มีคำถามใด ๆ ที่ CLL สามารถทำให้คุณมีพลัง เราไม่เข้าใจว่าทำไมหรือเกิดอะไรขึ้น การต่อสู้กับความเมื่อยล้าด้วยการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่เหมาะสมจะเป็นประโยชน์สำหรับคนบางคนและคุ้มค่ากับการทดลองนี้
ไม่มีแพทย์จะสามารถบอกได้ว่าเท่าไหร่หรือชนิดของการออกกำลังกายจะดีที่สุด วิธีที่ดีที่สุดคือการเริ่มต้นอย่างช้าๆด้วยประเภทของการออกกำลังกายที่คุณชอบและเพิ่มการออกกำลังกายให้ค่อยๆไปถึงระดับที่สามารถยอมรับได้โดยเฉพาะกับคุณ ฉันมักจะแนะนำโยคะให้กับผู้ป่วยของฉันเพราะเป็นแบบฝึกหัดจริงและเนื่องจากสามารถช่วยฟื้นฟูได้มาก
เรียนรู้เพิ่มเติมในศูนย์โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวทุกวัน
