วันอังคาร, 4 ธันวาคม 2012 - ฤดูไข้หวัดใหญ่ได้เริ่มขึ้นเมื่อต้นปีที่แล้วและตามที่สหรัฐฯศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ในปีนี้ อาจจะไม่ดี เป็นเหตุให้เจ้าหน้าที่สาธารณสุขกำลังเรียกร้องให้ผู้คนได้รับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ในขณะนี้
"ฤดูไข้หวัดใหญ่ได้เริ่มมีการเริ่มต้นเร็ว ๆ นี้โดยเฉพาะในภาคใต้และทางตะวันออกเฉียงใต้ของประเทศ" ทอมสกินเนอร์โฆษกกล่าว สำหรับ CDC สกินเนอร์กล่าวว่าทุกคนอาจได้รับเชื้อไข้หวัดใหญ่
มีข่าวดีมาบ้างแล้ว: จนถึงตอนนี้วัคซีนดูเหมือนจะเหมาะกับสายพันธุ์ไข้หวัดใหญ่ที่ไหลเวียนอยู่ในปัจจุบันทำให้หนังเรื่องนี้เป็นเรื่องสำคัญมากที่จะได้รับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ในฤดูกาลนี้ "Skinner กล่าว" ยังมีวัคซีนอยู่ ออกไปที่นั่นดังนั้นสำหรับผู้ที่ไม่ได้รับการฉีดวัคซีนก็ไม่สายเกินไป "เขากล่าว"
ในปีนี้มีประมาณ 120 ล้านวัคซีนไข้หวัดใหญ่ตาม CDC ประมาณ 112 ล้านคนได้รับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่แล้วจนถึงปัจจุบันเจ้าหน้าที่บอกข่าวของเอ็นบีซี
การจับไข้หวัดใหญ่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้มาก ตามรายงานจาก CDC
คนที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนของโรคไข้หวัดใหญ่อย่างรุนแรง ได้แก่ เด็กเล็ก, เด็กเล็ก, ผู้สูงอายุ, ผู้สูงอายุ, หญิงตั้งครรภ์ผู้ที่มีอาการป่วยเป็นโรคเรื้อรังเช่นโรคหอบหืดโรคเบาหวานหรือโรคหัวใจและปอดผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป
ธันวาคม 2 ถึง 8, 2012 เป็นสัปดาห์การฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่แห่งชาติซึ่งเป็นแคมเปญที่จัดโดย CDC เพื่อสนับสนุนการฉีดวัคซีน ทดสอบความรู้เกี่ยวกับวัคซีนไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ด้วยแบบทดสอบนี้
ในขณะที่สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงไข้หวัดใหญ่คือได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่มีมาตรการอื่น ๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของความหนาวเย็น และไข้หวัดใหญ่ในฤดูกาลนี้
1. ล้างมือให้สะอาด - มากเกินไป
CDC ขอแนะนำให้คุณล้างมือบ่อยๆด้วยสบู่และน้ำ ถ้าน้ำไหลไม่สะดวกให้ใช้เครื่องเจลทำความสะอาดมือที่ใช้แอลกอฮอล์
2. ใส่ผักและผลไม้
ช่วยระบบภูมิคุ้มกันของคุณต่อสู้กับเชื้อไวรัสโดยรับประทานผลไม้และผักสดมากมายเพื่อให้ร่างกายของคุณมีวิตามินเพิ่มขึ้น "ฉันมองหาอาหารที่มีวิตามินและเกลือแร่เฉพาะ" Lillian Craggs-Dino, RD, นักโภชนาการที่ลงทะเบียนคลีฟแลนด์คลินิกฟลอริด้ากล่าว ลองส้มโอซึ่งเต็มไปด้วยวิตามินซีหรือกะหล่ำปลีซึ่งเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลังที่ช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อ 3. พักอยู่ที่บ้าน หากคุณป่วยด้วยโรคไข้หวัดใหญ่ CDC แนะนำให้คุณอยู่บ้านเป็นเวลาอย่างน้อย 24 ชั่วโมงหลังไข้หายไปยกเว้นการได้รับการรักษาพยาบาลหรือเพื่อความจำเป็นอื่น ๆ
4. ปิดบังปากของคุณ พยายาม จำกัด การติดต่อใกล้ชิดกับคนอื่น ๆ หลีกเลี่ยงการสัมผัสดวงตาจมูกปากของคุณเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของไวรัส เมื่อคุณจามหรือไอให้ปิดจมูกและปากด้วยเนื้อเยื่อและโยนเนื้อเยื่อในถังขยะหลังจากใช้แล้วแนะนำให้ใช้ CDC
5. อย่ายืนกรานที่จะจับมือ พยายามอย่าจับมือคนเมื่อคุณป่วย Bruce Hirsch ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อที่โรงพยาบาล North Shore University ในเมือง Manhasset, New York กล่าวว่า "ถ้าคุณรู้สึกไม่สบายที่รู้สึกสัมผัสกับคนอื่นหรือสัมผัสกับสิ่งที่คนอื่นสัมผัสได้โดยไม่ต้องล้างมือก่อน .
