การเลี้ยงดูด้วย AS: เรื่อง Superhero One Father's | การแก้ปัญหาประจำวัน

อย่าพลาดเรื่องนี้

การรักษาโรคกระเพาะกระเพาะ ankylosing: คุณควรลองเสริมหรือไม่?

7 เหตุผลที่การออกกำลังกายเหมาะสำหรับ Ankylosing Spondylitis

Watch โยคะโพสท่าเพื่อช่วยปรับปรุงความคล่องตัวและความคล่องตัว

ลงทะเบียนสำหรับการใช้ชีวิตของเรากับจดหมายอาการปวดเรื้อรัง

ขอขอบคุณที่ลงทะเบียน

ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวสุขภาพฟรีทุกวัน

David Kleinman, พ่อของปีสองในพื้นที่นิวยอร์กมักจะเล่นซูเปอร์แมนเสื้อยืด - แต่เขายอมรับว่ามีหลายวันที่เขารู้สึกเหมือนอะไร แต่เป็นวีรบุรุษ

หลังจากหลายปีของอาการปวดหลังไม่ได้อธิบายและมักทำให้หมดกำลังใจ Kleinman, ที่ทำงานในธนาคารได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกระดูกเชิงกราน ankylosis (AS) เมื่ออายุ 33 ปีการเสียชีวิต spondylitis เป็นโรค autoimmune ที่เกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีกระดูกสันหลังทำให้เกิดอาการปวดอักเสบและตึงของกระดูกสันหลัง ในกรณีที่รุนแรงการอักเสบสามารถนำไปสู่การสร้างกระดูกใหม่บนกระดูกสันหลังทำให้เกิดอาการฟิวส์ในตำแหน่งก้มลงได้คงที่แม้ว่าโรค autoimmune ส่วนใหญ่จะมีผลต่อผู้หญิงมากขึ้น แต่การเป็นโรคกระเพาะ spondylitis เป็นหนึ่งในไม่กี่คนที่มีแนวโน้มที่จะกระทบกับผู้ชาย บ่อยขึ้น. Spidlitis Association of America

Kleinman กล่าวว่าในช่วงปีที่ผ่านมาวิทยาลัยของเขามีช่วงเวลาที่อาการปวดหลังของเขารุนแรงจนเขาต้องพึ่งพา รวบรวมข้อมูลไปยังชั้นเรียน ในเวลานั้นเขาเดินทางจากหมอไปหาหมอหวังว่าจะมีการวินิจฉัยและรักษา เขาทนไขสันหลังกและการทดสอบการบุกรุกอื่น ๆ แต่ต้องใช้เวลา 15 ปีก่อนที่นักวิทยาศาสตรดึกดำบรรพ์จะใส่ชิ้นส่วนเข้าด้วยกันและสร้างการวินิจฉัยโรคกระดูกสันหลังข้อพอกสำหรับเขาได้

นักกายภาพบำบัดสามารถยืนยันการเกิด ankylosing spondylitis ได้เมื่อ Kleinman ทดสอบบวกกับ HLA-B27 ยีน. ยีนนี้เชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่มากกว่าปกติสำหรับความผิดปกติของภูมิต้านทานผิดปกติบางอย่างรวมถึง ankylosing spondylitis "ฉันกังวลว่าเด็ก ๆ ของฉันจะทดสอบยีนดังกล่าวในเชิงบวก แต่เราจะข้ามสะพานนี้ไปเมื่อเรามาถึง" เขากล่าว

การจัดการโรคกระเพาะ จัดการด้วยยาต้านการอักเสบที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และการยืดกล้ามเนื้อแบบปกติด้วยความช่วยเหลือของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล เขายังพยายามที่จะตียิมหลายครั้งต่อสัปดาห์ "ฉันต้องดูแลตัวเองเพื่อที่ฉันจะได้เป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของเด็กผู้ชายของฉัน" เขาพูดถึงลูกชาย Teddy, 7 และ Evan, 5

เขายอมรับว่าอาการปวดตึงและเมื่อยล้า ของ ankylosing spondylitis สามารถลากเขาลงในบางวัน แต่เขาจะไม่บ่นในด้านหน้าของเด็กของเขา "ฉันยิ้มและอดทนเพราะฉันไม่ชอบให้พวกเขาเห็นฉันแบบนี้" เขากล่าวเสริมว่าในวันที่เหน็ดเหนื่อยภรรยามักจะหย่อนตัวลงและช่วยออกไปกับเด็ก ๆ ได้มากขึ้น

แต่เด็กชายของ Kleinman "ฉันชอบที่จะว่ายน้ำกับพวกเขา" เขากล่าว "ฉันรู้สึกเหมือนฉัน

น.

ซูเปอร์แมนเมื่อฉันอยู่ในสระว่ายน้ำ" มันยากที่จะเป็นมือในช่วง กีฬาเยาวชนอื่น ๆ เขากล่าวว่า "ผมเป็นโค้ชทีมลีกเล็ก ๆ น้อย ๆ สำหรับลูกชายของฉัน แต่ส่วนใหญ่ฉันก็ช่วยด้วยท่าทางบอล" เขากล่าวข่าวดีก็คือ Kleinman พร้อมยินดีและสามารถให้ขี่ piggyback สำหรับเขา "มันไม่ค่อยรำคาญเมื่อฉันมีพวกเขาอยู่บนไหล่ของฉัน" เขากล่าว "พวกเขารักขี่หมูดำดังนั้นฉันดีใจมากที่ได้" Kleinman พยายามกินอาหารที่ถูกต้องและรักษา น้ำหนักปกติซึ่งเป็นความท้าทาย "ฉันต้องการที่จะกินเพื่อสุขภาพเพราะฉันรู้ว่าฉันรู้สึกดีขึ้นและหลังของฉันเจ็บน้อยลงเมื่อฉันผอมลง" เขากล่าว "

การนอนหลับเป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญของสมการความรู้สึกที่ดีของเขา . "เมื่อฉัน นอนหลับดีขึ้นฉันรู้สึกดีขึ้นและมีพลังงานมากขึ้นเพื่อให้ทันกับลูกชายของฉัน "เขากล่าว" Kleinman ตรวจสอบเป็นประจำทุกปีกับนักกายภาพบำบัดของเขา นอกจากนี้เขายังได้พบกับโรคหัวใจเพราะโรคกระดูกสันหลังร้าวที่เชื่อมโยงกับโรคหัวใจบางชนิด การศึกษาของแคนาดาซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Arthritis & Rheumatism ในเดือนพฤศจิกายน 2011 พบว่า spondylitis ankylosing เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองได้ถึง 25 ถึง 60 เปอร์เซ็นต์ ความเสี่ยงมักเกิดขึ้นกับคนที่อายุน้อยกว่าที่มีภาวะกระดูกสันหลังส่วนข้อแข็งด้วยข้อมือ

David Pisetsky, MD, PhD, ศาสตราจารย์ด้านการแพทย์และวิทยาภูมิคุ้มกันและหัวหน้าแผนกโรคข้อที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยดุ๊กแห่งในเมือง Durham, NC กล่าวว่าการศึกษาระดับปริญญาของข้อ จำกัด ทางกายภาพขึ้นอยู่กับว่า ข้อต่อมีส่วนเกี่ยวข้องและความรุนแรงที่ได้รับผลกระทบเหล่านี้ "

" สำหรับบิดามารดาการเกิด ankylosing spondylitis อาจส่งผลต่อความสามารถทางกายภาพของพวกเขาและวิธีการที่พวกเขาสามารถนำลูกไปได้เป็นอย่างดี "Dr. Pisetsky กล่าวว่า" "ด้วยการจัดการสภาวะของเขาและพักรักษาตัวด้วยโรคกระดูกอ่อนที่ทำให้เกิดกระดูกอัมพาตได้ Kleinman กำลังสอนลูกชายของเขาว่าฮีโร่ที่ดีที่สุดสามารถเป็นคนจริงได้