สารบัญ:
- แนะนำ
- ร่วมงานกับแพทย์เพื่อหาปริมาณวิตามินที่คุณควรรับประทาน "ถ้าคุณมี EPI คุณจำเป็นต้องมีแพทย์ที่ตระหนักถึงความบกพร่องของวิตามินที่อาจเกิดขึ้นกับ EPI เพื่อให้เขาหรือเธอสามารถตรวจสอบคุณได้" ดร. เมสันแนะนำ ข้อบกพร่องเหล่านี้อาจเปลี่ยนไปเมื่อ EPI ดำเนินไปเรื่อย ๆ
- วิตามินเสริมที่ผู้ที่มี EPI ใช้อาจเป็นสูตรที่แพทย์ของตนหรือสิ่งที่ซื้อผ่านเคาน์เตอร์ , คิงกล่าวว่า "ถ้าคุณต้องการวิตามิน D เพิ่มเติมคุณจะได้รับใบสั่งยา แต่บางคนพบว่าการซื้อสูตรที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ก็เช่นกัน" อย่างไรก็ตามให้แน่ใจว่าวิตามิน D3 ซึ่งเป็นตัวดูดซึมได้ดีกว่าในร่างกายเธอ เพิ่มขึ้น
แนะนำ
ลงทะเบียนเพื่อรับ
ลงชื่อสมัครใช้จดหมายข่าวสุขภาพประจำวันฟรีเพิ่มเติม
ภาวะขาดตับอ่อนประเภท Exocrine (EPI) เป็นภาวะสุขภาพที่ไม่ค่อยดีซึ่งตับอ่อนไม่สามารถทำงานได้ตามปกติโดยไม่สามารถผลิตได้ เอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการย่อยอาหารที่เหมาะสม ผลที่ตามมาของ EPI คือร่างกายของคุณอาจไม่ได้รับสารอาหารที่จำเป็นมากเช่นวิตามินที่สำคัญบางอย่าง อาจจำเป็นต้องเสริมวิตามินเพื่อชดเชยการขาดแคลน ถึงแม้ว่าการขาดวิตามินที่แน่นอนอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน แต่วิตามินที่ละลายในไขมัน ได้แก่ วิตามิน A, D, E และ K มักเป็นสารที่ได้รับผลกระทบ
"ร้อยละเก้าสิบห้าของผู้ที่มี EPI ต้องการความพิเศษ การเสริมวิตามิน A, D, E และ K เนื่องจากระดับต่ำ "Kristi King, RD, MPH จากวิทยาลัยแพทยศาสตร์ Baylor และโรงพยาบาลเด็กเท็กซัสในฮูสตันและโฆษก Academy of Nutrition and Dietetics กล่าว"
ทำไมวิตามินเหล่านี้ถึงมีผลต่อ? การดูดซึมสารอาหารที่ละลายในไขมันกับสารอาหารที่ละลายน้ำได้เช่นวิตามินบีและซีเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนมากขึ้นสำหรับลำไส้ กระบวนการนี้เป็นเรื่องยากมากหากคุณมี EPI อธิบายว่า Gastroenterologist Joel B. Mason, MD จาก The Gerald J. และ Dorothy R. Friedman School of Nutrition Science and Policy ที่ Tufts University ในบอสตัน
วิตามินอาหารเสริมและ EPI: ใช้เวลามาก
ร่วมงานกับแพทย์เพื่อหาปริมาณวิตามินที่คุณควรรับประทาน "ถ้าคุณมี EPI คุณจำเป็นต้องมีแพทย์ที่ตระหนักถึงความบกพร่องของวิตามินที่อาจเกิดขึ้นกับ EPI เพื่อให้เขาหรือเธอสามารถตรวจสอบคุณได้" ดร. เมสันแนะนำ ข้อบกพร่องเหล่านี้อาจเปลี่ยนไปเมื่อ EPI ดำเนินไปเรื่อย ๆ
เพื่อช่วยในการหาวิตามินเสริมที่จำเป็นสำหรับคุณหมอหรือนักโภชนาการของคุณจะเป็นตัวกำหนดระดับวิตามินเช่น A, D, E และ K ในระหว่างการเยี่ยมชมครั้งแรก King กล่าว "ถ้าการตรวจสอบพื้นฐานต่ำมากควรเริ่มให้วิตามินและตรวจสอบระดับของคุณในอีกหนึ่งเดือน จากข้อมูลดังกล่าวจะมีการพิจารณาว่าระดับวิตามินของคุณควรได้รับการตรวจสอบจากที่ใด "เธออธิบาย การตรวจสอบระดับวิตามินในทุกๆสองถึงสามเดือนเป็นเรื่องปกติ
ปริมาณที่แน่นอนของวิตามินแต่ละชนิดจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอายุและความรู้สึกที่ขาดคุณคิงกล่าว ปริมาณของค่าใช้จ่ายประจำวันที่แนะนำ 3-5 ครั้งตามปกติไม่ใช่เป็นเรื่องธรรมดาและอาจยิ่งสูงขึ้น ในกรณีที่รุนแรงอาจจำเป็นต้องใช้ปริมาณยาเสริม 5-10 เท่าของค่ารายวันเพื่อให้ได้ระดับวิตามินที่เป็นปกติ "เธอกล่าวเสริม เมื่อคุณตอบสนองต่ออาหารเสริมได้ดีแล้วคุณอาจจะได้รับยาบำรุงที่ต่ำกว่า
การเสริมวิตามินดีดูเหมือนจะมีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับคนที่มี EPI ตามการศึกษาที่เผยแพร่ในวารสารทางการแพทย์
Anticancer Research นักวิจัยพบว่าคนที่มี EPI พร้อมกับคนอื่น ๆ ที่เป็นโรคตับอ่อนรวมทั้งโรคมะเร็งมักมีระดับวิตามินดีที่แตกต่างกันและการรับประทานยาเสริมวิตามินดีในรูปแบบบุคคลช่วยแก้ปัญหาได้ บางคนต้องการวิตามินดีถึง 20 เท่าในระดับปกติ อาหารเสริมวิตามิน
วิตามินเสริมที่ผู้ที่มี EPI ใช้อาจเป็นสูตรที่แพทย์ของตนหรือสิ่งที่ซื้อผ่านเคาน์เตอร์ , คิงกล่าวว่า "ถ้าคุณต้องการวิตามิน D เพิ่มเติมคุณจะได้รับใบสั่งยา แต่บางคนพบว่าการซื้อสูตรที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ก็เช่นกัน" อย่างไรก็ตามให้แน่ใจว่าวิตามิน D3 ซึ่งเป็นตัวดูดซึมได้ดีกว่าในร่างกายเธอ เพิ่มขึ้น
โดยทั่วไปคุณจะทานอาหารเสริมด้วยอาหารของคุณ King กล่าว นี่คือตอนที่คุณจะใช้เอนไซม์ตับอ่อนทดแทนที่กำหนดเพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณดูดซึมสารอาหารได้อย่างถูกต้องในอาหารของคุณ
เป็นสิ่งสำคัญที่คุณปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เกี่ยวกับการให้อาหารเสริม Mason กล่าว "ถ้าแพทย์ของคุณกำหนดว่าคุณต้องการวิตามินบางอย่างเป็นประจำก็ควรเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของคุณที่จะใช้มัน"
