สารบัญ:
อย่าพลาด
ลงชื่อสมัครใช้จดหมายข่าวเพื่อสุขภาพ
ขอขอบคุณที่ลงทะเบียน
ลงชื่อสมัครใช้จดหมายข่าวสุขภาพประจำวันฟรี
สเต็กและสเต็กของทางตะวันตกเฉียงใต้
สเต็กรสเผ็ดนี้ฉ่ำ ซอสที่ทำจากส่วนผสมที่ผิดปกติเช่นกาแฟซึ่งเพิ่มความลึกและความมีชีวิตชีวาให้กับจาน
ไก่โมร็อกโก
เครื่องเทศอะโรมาติกเช่นขิงพริกหยียี่หร่าและผักชีเพิ่มรสชาติของโมร็อกโกให้กับจานย่างนี้
มินิ เห็ดและไส้กรอก Quiches
ขนาดเล็กและน่าพอใจเหล่านี้มินิ quiches crustless เป็นเหมือน omelets แบบพกพา ไส้กรอกไก่งวงและเห็ดหอมปรุงให้มีแสงและเผ็ด
ก๋วยเตี๋ยวปลาแซลมอนย่าง
หากคุณสามารถหาหรือปลูกให้ใช้กิ่งก้านโรสแมรีที่แข็งแรงและปลิวออกเป็นตะแกรงเพื่อเพิ่มรสชาติที่บอบบาง ปลาคาร์พคั่วที่มีมะเขือเทศออเร้นจ์และหัวหอม
ปลาคอรัปชั่นมีรสพอที่จะยืนได้ถึงมะเขือเทศที่ใส่มะนาวและหัวหอม เสิร์ฟพร้อมกับข้าวบาร์เลย์หรือข้าวกล้องเพื่อดื่มน้ำผลไม้แสนอร่อยทุกอย่าง
หมูหมูเคลือบมันเมเปิ้ล
เหรียญหมูเป็นเรื่องง่ายและรวดเร็ว เสิร์ฟพร้อมกับเมเปิ้ล - พริกเคลือบโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีรสอร่อย
Smoky Stuffed Peppers
ไส้กรอกไก่งวงและชีสที่รมควันช่วยเพิ่มรสชาติให้กับอาหารมื้อเย็นที่หลากหลายและง่ายต่อการเตรียมอาหาร
กุ้งส้ม
Sautéที่ได้รับแรงบันดาลใจจากสเปนเป็นบทเรียนที่เรียบง่าย กุ้งทุกอย่างต้องทำให้ตาพร่าเป็นกระเทียมและมะนาวกระหล่ำ ๆ
ถั่วเขียวที่มีเบคอนและเฮเซลนัท
ขนมปังปิ้งที่มีกลิ่นคาวในเตาอบที่แสนอร่อยนี้ทำให้อร่อยกับอาหารทุกมื้อ
อบ Risotto Primavera
การปรับปรุงครั้งนี้ใช้คำเรียกแบบ risotto แบบคลาสสิกสำหรับข้าวกล้องที่มีรสชาติแปลกใหม่แทนที่จะเป็น Arborio สีขาวแบบดั้งเดิม เนื่องจาก risotto แบบนี้ปรุงสุกในเตาอบแทนที่จะเป็นเตาที่ไม่จำเป็นต้องขจัดความจำเป็นในการขยับขยายอย่างต่อเนื่องเกือบ
โรสแมรี่ย่างมันเทศและมะเขือเทศเพียงเพราะสลัดมีสุขภาพดีไม่ได้หมายความว่าพวกเขาต้องเป็นคนครวญเพลง การผสมผสานที่มีชีวิตชีวาของมันฝรั่งอบสดโรสแมรี่สดมะเขือเทศมะกอกคาลามาตาและชีสพิมซานเป็นหลักฐาน
ขิงก๋วยเตี๋ยวไก่
ขิงช่วยเพิ่มรสชาติเผ็ดให้กับซุปไก่ก๋วยเตี๋ยวคลาสสิก
