คนที่ได้รับการรักษามะเร็งไตจำเป็นต้องมีโภชนาการที่เหมาะสมเพื่อช่วยให้ร่างกายของพวกเขาแข็งแรงขึ้น การรักษาด้วยเคมีบำบัดการฉายรังสีและการรักษาอื่น ๆ จะมีผลต่อร่างกายอย่างมากและอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพที่วางแผนไว้จะช่วยให้สามารถใช้เป็นเชื้อเพลิงในการต่อสู้กับผลข้างเคียงจากการรักษาเหล่านี้ได้
น่าเสียดายที่การบำบัดเหล่านี้ยังสร้างความท้าทายที่ไม่เหมือนใคร การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ผู้ป่วยมักจะสูญเสียความอยากอาหารของตนอย่างสมบูรณ์หรือหารสนิยมของพวกเขาได้เปลี่ยนไปสู่จุดที่มันยากที่จะกินอะไร พวกเขายังมีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อซึ่งหมายความว่าอาหารของพวกเขาต้องได้รับการเตรียมพร้อมเพื่อป้องกันความเจ็บป่วยต่อไป
สิ่งที่คุณควรกิน
อาหารมะเร็งในไตควรรวมถึงสิ่งต่างๆที่พบได้ในอาหารเพื่อสุขภาพ การปรับโภชนาการเพื่อต่อต้านผลกระทบเฉพาะของการรักษามะเร็ง โภชนาการประจำวันของผู้ป่วยควรประกอบด้วย:
- มีผักและผลไม้มากมาย "คุณต้องการเลือกผลิตภัณฑ์จากพืชมากมายเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกิน 5 ถึง 10 ผลไม้และผักทุกวัน" Dee Sandquist กล่าว , RD, โฆษกของสมาคมโภชนาการอเมริกัน
- ธัญพืชจำนวนมาก "ธัญพืชเป็นแหล่งวิตามินบีและธาตุเหล็กและเส้นใยที่ดี" แซนด์ควิสต์กล่าว เหล่านี้ ได้แก่ ข้าวสาลีข้าวโอ๊ตและข้าวสาลีแตก
- แคลอรี่จำนวนมาก นี่เป็นที่ที่อาหารมะเร็งแตกต่างจากอาหารปกติ นักโภชนาการแนะนำให้คนกินอาหารที่มีแคลอรี่สูงเพื่อช่วยให้ร่างกายหลุดพ้นปอนด์อันเป็นผลมาจากการรักษา "สิ่งสำคัญในระหว่างการรักษาคือการรักษาน้ำหนักให้มาก" นายแซนด์ควิสต์กล่าว ผู้ป่วยโรคมะเร็งมักถูกเรียกร้องให้รับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูงอาหารที่มีโปรตีนสูงเช่นเนยถั่วลิสท์ milkshakes ซอสเนื้อสัตว์ชีสและนมสด
- ปริมาณโปรตีนที่ถูกต้อง ไตอาจลดลง อันเป็นผลมาจากการรักษาโรคมะเร็งโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าศัลยแพทย์ต้องเอาไตออก อาหารที่มีโปรตีนสูงอาจทำให้ไตทำงานหนักขึ้นเพื่อเอายูเรียเป็นของเสียที่สร้างขึ้นเมื่อร่างกายของคุณหยุดพักโปรตีนเพื่อการใช้งาน ผู้ป่วยโรคมะเร็งไตจำเป็นต้องรักษาน้ำหนักให้ดีขึ้น แต่ควรหารือเรื่องปริมาณโปรตีนกับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ "เท่าไหร่โปรตีนที่ผู้ป่วยโรคมะเร็งไตควรกินจะขึ้นอยู่กับการทำงานของไต" Sandquist กล่าว "แพทย์และนักโภชนาการที่ลงทะเบียนจะทำงานร่วมกับผู้ป่วยและปรับอาหารตามนั้น"
คุณควรรับประทานอย่างไร
ผลข้างเคียงจากการรักษามะเร็งของคุณจะมีส่วนเกี่ยวข้องกับวิธีที่คุณเตรียมตัวและมีความสุขกับโรคมะเร็งไต อาหาร. นี่คือปัญหาบางอย่างที่คุณอาจเผชิญพร้อมด้วยโซลูชันที่อาจเป็นไปได้
ความอยากอาหารไม่ดี การรักษาโรคมะเร็งสามารถล้างความกระหายของคุณ แต่คุณยังต้องกิน เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับสารอาหารที่คุณต้องการคุณควร:
- มีมื้อเล็ก ๆ ห้าหรือหกมื้อในระหว่างวันแทนสามตัวใหญ่
- เก็บอาหารว่างไว้เป็นประโยชน์เมื่อรู้สึกอยากทานอาหาร
- กินเป็น มากที่สุดเท่าที่คุณสามารถทำได้เมื่อความอยากอาหารของคุณแข็งแกร่งที่สุดมักจะเป็นตอนเช้าตรู่
- ให้กินอาหารที่คุณกินได้โดยไม่ยากแม้ว่าจะมีเพียงสองสามคนเท่านั้น
คลื่นไส้ หลายสิ่งที่แตกต่างกันสามารถทำให้ผู้ป่วยมีอาการคลื่นไส้ในระหว่างการรักษามะเร็งไต เพื่อหลีกเลี่ยงอาการคลื่นไส้คุณอาจพิจารณา:
- เลือกอาหารที่มัวและหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดเปรี้ยวหรือเป็นกรด
- การรับประทานอาหารที่เย็นกว่าร้อนหรืออบอุ่น
- ออกจากครัว แซคเควสท์กล่าวว่า "บางครั้งการปรุงอาหารอาจทำให้กลิ่นอับชื้นได้ "อย่าลืมรับประทานอาหารในห้องแยกต่างหากถ้าเป็นไปได้"
- หลีกเลี่ยงอาหารที่คุณรักมากที่สุดในขณะที่คุณรู้สึกคลื่นไส้ ถ้าคุณพยายามกินอาหารที่ชื่นชอบเมื่อคุณป่วยคุณอาจรู้สึกรังเกียจต่อพวกเขา
จุดอ่อน การรักษาโรคมะเร็งไตสามารถปล้นคุณพลังงาน เพื่อให้แน่ใจว่าคุณกินอาหารเพียงพอแม้จะรู้สึกอ่อนล้าและอ่อนแอคุณควร:
- เก็บไว้ในอาหารที่เตรียมได้ง่ายเช่นซุปกระป๋อง (แพทย์ของคุณอาจต้องการซื้อสายพันธุ์โซเดียมต่ำ) อาหารเย็นแช่แข็งและอาหารปรุงสุกก่อน
- ปรุงอาหารมื้ออาหารก่อนเวลาที่คุณรู้สึกดี และเตรียมอาหารไว้สำหรับภายหลัง
- ก่อนที่จะมีการรักษาขอให้เพื่อนช่วยคุณช็อปปิ้งและปรุงอาหารเมื่อคุณรู้สึกไม่สบายในภายหลัง
- วางแผนสำหรับอาหารที่มีของเหลวข้น (milkshakes) หรือกึ่งแข็ง ( มันฝรั่งบด) แบบฟอร์มเมื่อคุณอ่อนแอเกินไปที่จะเคี้ยวอย่างถูกต้อง
เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ การรักษามะเร็งสามารถทำลายระบบภูมิคุ้มกันและทำให้คุณติดเชื้อได้ คุณต้องให้ความสำคัญในการเตรียมอาหารของคุณ:
- ล้างผักและผลไม้ได้อย่างทั่วถึง
- ปรุงอาหารสัตว์ปีกและไข่อย่างระมัดระวัง เนื้อสัตว์ควรมีสีชมพู ไข่ไม่ควรเป็นน้ำมูก
- เก็บอาหารที่เหลืออยู่ในตู้เย็นทันทีหลังจากรับประทานอาหาร
- ดื่มนมพาสเจอร์ไรส์หรือน้ำผลไม้เท่านั้น
- หลีกเลี่ยงหอยหรือปลาดิบที่ไม่ได้ปรุง
- อย่ากินอาหารที่มีอาการ ของแม่พิมพ์รวมทั้งชีสเนยแข็งเช่นชีสสีฟ้า
- ให้ความสนใจกับความสดชื่นและไม่กินอาหารที่หมดอายุแล้ว
ด้วยการวางแผนบางอย่างอาหารของคุณในระหว่างการรักษาโรคมะเร็งไตจะแตกต่างกันไปและมีสุขภาพดีในเวลาเดียวกัน
