สารบัญ:
- สิ่งที่ควรบอกให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับโรค Crohn ของคุณ
- ทบทวนหนึ่งสิงหาคม 2014 ในวารสาร
- โปรไบโอติกโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยถ้าคุณไม่มีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอหรือถ้าโปรไบโอติกอยู่ในอาหารที่สามารถทำให้เกิดการลุกเป็นไฟของ Crohn ได้ แต่สำหรับตัวอย่างเช่นถ้าคุณไม่ให้น้ำตาลแลคโตสและหลีกเลี่ยงนมการทานโยเกิร์ตที่มีโปรไบโอติกอาจเป็นแหล่งแคลเซียมที่มีความปลอดภัย
- ถ้าคุณมี Crohn และต้องการเพิ่มโปรไบโอติกในอาหารของคุณให้พูดคุยกับแพทย์ก่อน นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอซึ่งบางครั้งเกิดจากยา Crohn's เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าโปรไบโอติกที่คุณเลือกมาจาก บริษัท ที่มีชื่อเสียงและคุณเก็บไว้อย่างถูกต้อง
สิ่งที่ควรบอกให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับโรค Crohn ของคุณ
ลงทะเบียนจดหมายข่าวสุขภาพฟรีทุกวัน
คุณอาจเคยได้ยินคำพูด , "ไฟต่อสู้ด้วยไฟ." นอกจากนี้ยังมีความคิดที่อยู่เบื้องหลังการใช้โปรไบโอติกสำหรับโรค Crohn - ความคิดที่จะมีแบคทีเรีย "ดี" ไปหัวเพื่อหัวกับแบคทีเรีย "เลว" ในลำไส้ของคุณในความหวังของการผ่อนคลายอาการอักเสบ
แบคทีเรียทุกชนิดมีชีวิตอยู่ในลำไส้ของคุณ แต่เมื่อคุณมีโรค Crohn "ระบบภูมิคุ้มกันของคุณเริ่มโจมตีปกติแบคทีเรียที่ดีที่ควรจะอยู่ที่นั่น" Gilbert Simoni, MD, gastroenterologist ที่ Advanced Gastroenterology Inc. ใน Thousand Oaks, California กล่าว Probiotics ช่วยให้สามารถเปลี่ยนแบคทีเรียที่ดีเหล่านี้ได้
Probiotics สามารถช่วย Crohn ได้หรือไม่?
คำโปรไบโอติกมาจาก "pro" ซึ่งหมายถึง "for" และ "biota" ซึ่งหมายถึง "ชีวิต" ดร. Simoni กล่าว แบคทีเรีย "ดี" อาจเป็นประโยชน์การวิจัยยังคงมีความหลากหลายกันอยู่หรือไม่ว่าการแนะนำโปรไบโอติกในลำไส้ของคุณสามารถบรรเทาอาการของโรค Crohn ได้หรือไม่
ทบทวนหนึ่งสิงหาคม 2014 ในวารสาร
พรมแดนในยา
พบว่าโปรไบโอติกไม่ได้มีประโยชน์อย่างมากต่อเด็กที่เป็นโรค Crohn อย่างไรก็ตามในงานวิจัยเดือนมิถุนายน 2013 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Gastroenterology นักวิจัยพบว่าในสัตว์โปรไบโอติกสามารถที่จะขัดขวางความเครียดที่อาจทำให้เกิดการอักเสบในลำไส้ได้ นักวิจัยกล่าวว่าผลการวิจัยของพวกเขาอาจอธิบายได้ว่าทำไมโปรไบโอติกอาจเป็นประโยชน์กับคนที่มีความผิดปกติของลำไส้เล็กที่รับผลกระทบจากความเครียด (แม้ว่าความเครียดจะไม่ก่อให้เกิดโรค Crohn แต่ก็สามารถทำให้เกิดแผลได้ตามที่มูลนิธิ Crohn's & Colitis Foundation of America) ผู้ปฏิบัติงานก็ถูกแบ่งออกเป็นค่าโปรไบโอติกสำหรับ Crohn's Peter Doyle Higgins, MD, PhD, gastroenterologist และผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านยาภายในที่ University of Michigan Health System ใน Ann Arbor กล่าวว่าเขาไม่เชื่อว่ามีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงพอที่จะแนะนำให้คนที่มีโปรไบโอติกส์ของ Crohn สามารถจัดการกับโรคได้จริง . "ไม่มีการทดลองแบบสุ่มควบคุมแบบสุ่มเพื่อสนับสนุน" เขากล่าว Simoni เชื่อว่าโปรไบโอติกสามารถช่วยได้และกล่าวว่าพวกเขาใช้เป็นประจำเพื่อรักษาเชื้อโรคในกระเพาะอาหารในการตรวจและช่วยในการย่อยอาหาร Crohn and Probiotic Foods
แม้ว่าดร. ฮิกกินส์จะระมัดระวังเกี่ยวกับการใช้โปรไบโอติกเป็น การรักษาเขาไม่เห็นอันตรายใด ๆ ในคนที่มีโปรไบโอติกบริโภคของ Crohn คุณสามารถหาโปรไบโอติกในอาหารหลายชนิดรวมถึง kefir โยเกิร์ตที่มีวัฒนธรรมสดช็อคโกแลตดองก๋วยเตี๋ยวชีสเช่น Gouda ผลไม้เช่นกล้วยและมะเขือเทศผักเช่นอาร์ติโช้กและถั่วเขียวขนมปังธัญพืชและน้ำผึ้ง
โปรไบโอติกโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยถ้าคุณไม่มีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอหรือถ้าโปรไบโอติกอยู่ในอาหารที่สามารถทำให้เกิดการลุกเป็นไฟของ Crohn ได้ แต่สำหรับตัวอย่างเช่นถ้าคุณไม่ให้น้ำตาลแลคโตสและหลีกเลี่ยงนมการทานโยเกิร์ตที่มีโปรไบโอติกอาจเป็นแหล่งแคลเซียมที่มีความปลอดภัย
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Crohn และโปรไบโอติก
โปรไบโอติกมีให้บริการเป็นอาหารเสริมในแคปซูล , ยาเม็ดหรือผงที่ร้านขายยา ข้อดีของการรับประทานอาหารโปรไบโอติกก็คือพวกเขามีวัฒนธรรมที่ใช้งานอยู่ซึ่งดูเหมือนจะมีประสิทธิภาพมากกว่าที่ Simoni กล่าวว่า อย่างไรก็ตามแบคทีเรียที่แห้งจะยังคงอยู่เฉยๆและจะเริ่มโตขึ้นอีกครั้งหลังจากสัมผัสกับความชื้นในลำไส้ของคุณ
ถ้าคุณมี Crohn และต้องการเพิ่มโปรไบโอติกในอาหารของคุณให้พูดคุยกับแพทย์ก่อน นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอซึ่งบางครั้งเกิดจากยา Crohn's เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าโปรไบโอติกที่คุณเลือกมาจาก บริษัท ที่มีชื่อเสียงและคุณเก็บไว้อย่างถูกต้อง
