6 การบำบัดเสริมสำหรับโรคภูมิแพ้ระบบทางเดินหายใจ

Thinkstock

อย่าพลาด

นาฬิกา: สูดดมได้ง่ายขึ้นด้วยอาการแพ้

ภูมิแพ้ -Proof Your Home

ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวการใช้ชีวิตของเรากับภูมิแพ้

ลงชื่อสมัครใช้ฟรีจดหมายข่าวสุขภาพประจำวัน

เมื่อพูดถึงการต่อสู้กับอาการภูมิแพ้มักใช้ยาทุกวันและพยายามหลีกเลี่ยงทริกเกอร์

แต่บางคนอาจพิจารณาใช้วิธีการบำบัดเสริมหรือทางเลือกเพื่อช่วยในการจัดการอาการภูมิแพ้ การบำบัดแบบเสริมเป็นการเยียวยานอกสาขาวิชาหลักที่ "เสริม" การรักษาโรคภูมิแพ้ที่แพทย์สั่งให้ การบำบัดด้วยวิธีอื่นถือเป็นวิธีการรักษาแบบดั้งเดิม อย่างไรก็ตามการรักษาด้วยวิธีทางเลือกที่ผิดปกตินั้นเป็นเรื่องผิดปกติโดยศูนย์แห่งชาติเพื่อการเสริมและบูรณาการด้านสุขภาพ (NCCIH) จากผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร

โรคหอบหืดและโรคหอบหืดในปัจจุบันผู้คนส่วนใหญ่ที่ใช้วิธีการที่ไม่เป็นหลักใช้พวกเขาควบคู่ไปกับการรักษาแบบเดิม ๆ

40% ของชาวอเมริกันใช้การรักษาเสริมสำหรับโรคจมูกอักเสบจากโรคภูมิแพ้ รายงานอาการภูมิแพ้ ในเดือนธันวาคม 2014 ตัวอย่าง ได้แก่ การฝังเข็มยาสมุนไพรจีนโยคะและการชลประทานทางจมูก การบำบัดด้วยวิธีทางเลือกที่เหมาะกับการแพ้ทางเดินหายใจหรือไม่?

บางคนมีอาการแพ้ทางเดินหายใจอย่างรุนแรงและบางคนแพ้เบา ๆ , Purvi Parikh, MD, นักภูมิคุ้มกันและนักภูมิคุ้มกันที่ Asthma & Allergy Associates ของ Murray Hill และ NYU Langone Medical Center ในนิวยอร์กซิตี้กล่าว "คนที่เป็นโรคภูมิแพ้ในระบบทางเดินหายใจไม่รุนแรงอาจมีความคล่องตัวมากขึ้นในการลองใช้วิธีอื่น ๆ " เธอกล่าวในขณะที่คนที่เป็นโรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจอย่างรุนแรงอาจประสบปัญหาร้ายแรงหากหยุดยาทันทีที่หยุดใช้ยาอย่างทันท่วงที

ปลอดภัยดร. Parikh แนะนำว่าควรใช้การบำบัดที่เสริมกันนอกเหนือไปจากการรักษาภูมิแพ้ทางเดินหายใจแบบเดิม ๆ Amy Rothenberg รัฐนอร์ ธ แคโรไลน่าผู้เป็นหมอธรรมชาติในแอมเฮิร์สต์แมสซาชูเซตส์และประธานของแมสซาชูเซตส์สังคมของแพทย์ด้านประสาทวิทยากล่าวว่า มักจะเห็นคนที่เป็นโรคภูมิแพ้ที่กำลังมองหาวิธีอื่น ๆ เพื่อหาบรรเทาอาการของพวกเขา "ถ้าเป็นเช่นนั้นแพทย์ที่เป็นหมอธรรมชาติอาจเป็นตัวเลือกที่ดี" เธอกล่าว

การหาวิธีรักษาธรรมชาติที่เหมาะสมสำหรับโรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจ

ก่อนที่คุณจะลองใช้การบำบัดที่เสริมใด ๆ ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ "สิ่งสำคัญคือต้องทำงานร่วมกับแพทย์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งที่คุณทำเพื่อการดูแลโรคภูมิแพ้มีความปลอดภัย" Parikh กล่าว ไม่มีข้อมูลวิทยาศาสตร์จำนวนมากเกี่ยวกับการรักษาที่สมบูรณ์แบบ "ดังนั้นจึงไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดว่ายาเหล่านี้มีประสิทธิภาพดีเท่าหรือดีกว่ายาภูมิแพ้แบบดั้งเดิม" เธอกล่าว

มองหาผู้ประกอบวิชาชีพธรรมชาติที่มีคุณวุฒิที่เหมาะสมดร. Rothenberg กล่าวว่า สมาคมแพทย์ Naturopathic แห่งอเมริกา (AANP) มีไดเรกทอรีออนไลน์บนเว็บไซต์ของ บริษัท ซึ่งสามารถค้นหาได้โดยใช้รหัสไปรษณีย์ นอกจากนี้คุณยังสามารถขอให้เพื่อนหรือเพื่อนร่วมงานที่ไว้ใจได้หากสามารถแนะนำคนอื่นได้

ต่อไปนี้เป็นแนวทางเสริม 6 ประการที่อาจช่วยบรรเทาอาการแพ้:

การฝังเข็ม

การฝังเข็มเป็นการปฏิบัติแบบจีนดั้งเดิม ตามที่ NCCIH ระบุไว้ การศึกษาที่ตีพิมพ์ในเดือนมิถุนายนปีพ. ศ. 2562 ในวารสาร

พงศาวดารของโรคภูมิแพ้หืดและภูมิคุ้มกัน พบว่าผู้ที่เป็นโรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ที่ได้รับการรักษาด้วยการฝังเข็มสัปดาห์ละสองครั้งเป็นเวลาแปดสัปดาห์มีอาการน้อยกว่าผู้ที่ได้รับยาหลอก ตามที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์ สมุนไพรจีน สมุนไพรบางชนิดเช่นสารสกัดจากเนยกระเทียมอาจช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้ทางเดินหายใจได้ตามที่ NCCIH กล่าว แต่มีข้อกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยของตน NCCIH เตือน หากคุณกำลังจะใช้สมุนไพรทำงานร่วมกับแพทย์ที่คุ้นเคยกับการวิจัยล่าสุดและสามารถแนะนำผู้ที่ได้รับการแสดงที่มีประสิทธิภาพ Rothenberg กล่าวว่า สมุนไพรอื่น ๆ ที่อาจช่วยลดอาการภูมิแพ้ในจมูก ได้แก่ dong quai, eyebright, gingko, thistle นม, ยาร์โรว์และตำแยตาม AANP

นอกจากนี้การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Medical Medicine

ในเดือนพฤศจิกายนปี พ.ศ. 2558 พบว่าสมุนไพรและการฝังเข็มสามารถใช้เพื่อรักษาภาวะทางเดินหายใจได้อย่างปลอดภัยรวมทั้งโรคภูมิแพ้ อาหารเสริม การศึกษาที่ตีพิมพ์เผยแพร่ ในเดือนกรกฎาคมปี พ.ศ. 2559 ในวารสาร

ปัญหาโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืด พบความสัมพันธ์ระหว่างระดับวิตามินดีในระดับต่ำกับอาการแพ้ทางเดินหายใจในเด็กนักเรียนชั้นประถมศึกษาในเกาหลี วิตามินดีเสริมสามารถช่วยลดการอักเสบในร่างกายที่เกี่ยวข้องกับโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืด Rothenberg พูดว่า โยคะ ตามที่ NCCIH โยคะคือการปฏิบัติด้านจิตใจและจิตใจที่รวมท่าทางทางกายภาพเทคนิคการหายใจและการทำสมาธิ หรือผ่อนคลาย โยคะและแบบฝึกหัดการหายใจแบบลึกช่วยเพิ่มปริมาณปอดและช่วยลดการอักเสบในร่างกาย Rothenberg กล่าว การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารอิหร่านเรื่องภูมิแพ้และวิทยาภูมิคุ้มกันในเดือนกุมภาพันธ์ปี 2014 พบว่าผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหลอดลมรู้สึกดีขึ้นหลังฝึกการฝึกโยคะ

การชลประทานจมูก การใช้หม้อหรือ neti ระบบชลประทานอื่น ๆ เพื่อล้างจมูกของคุณอาจช่วยบรรเทาอาการอาการแพ้ทางเดินหายใจได้ตาม NCCIH Rothenberg กล่าวว่า "อย่าเพิ่งหักโหม "คุณสามารถล้างพืชที่มีสุขภาพดีไว้ในจมูกของคุณได้ดังนั้นควรใช้หม้อ neti อย่างพอประมาณ" และสำนักงานอาหารและยาของสหรัฐฯ (FDA) กล่าวว่าคุณควรใช้น้ำกลั่นที่ผ่านการฆ่าเชื้อหรือน้ำต้มก่อนหน้านี้แล้ว ควรใช้และทำความสะอาดอย่างถูกต้องเสมอไป , Eyes เหล่านี้เป็นการเยียวยาที่ทำจากแหล่งธรรมชาติเช่นพืชและแร่ธาตุควบคุมโดยองค์การอาหารและยา ศูนย์เนื้องอกแห่งชาติ (NCH) แนะนำวิธีแก้ไข homeopathic สำหรับอาการคันและน้ำมูกและจมูกในช่วงฤดูภูมิแพ้ ได้แก่ dulcamara euphrasia และ nux vomica ปรึกษาแพทย์ด้านชีวจิตสำหรับการให้ยาและเพื่อตรวจสอบว่าเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคุณ NCH พูดว่า

ไม่มีการบำบัดแบบเสริมใด ๆ จะทำงานได้ดีสำหรับทุกคนที่เป็นโรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจ Rothenberg กล่าว หากคุณกำลังพิจารณาที่จะเพิ่มการบำบัดด้วยการเสริมเพื่อวางแผนการจัดการโรคภูมิแพ้ซึ่งรวมถึงการใช้ยาตามที่กำหนดและหลีกเลี่ยงอาการแพ้ของคุณให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับแนวทางที่อาจจะดีที่สุดสำหรับคุณ