การติดเชื้อในหูไม่ได้เจ็บปวดเพียง - พวกเขายังสามารถใช้เวลาหนึ่งวัน ตามที่ American Academy of Family Physicians และการรอคอยและดูความหมายโดยไม่ใช้ยาปฏิชีวนะเป็นที่แนะนำสำหรับเด็กหลายคนและผู้ใหญ่ที่ติดเชื้อหู นี้เป็นไปตามแนวทางที่ตีพิมพ์ในวารสาร โสตศอนาสิกวิทยา - ศัลยกรรมศีรษะและลำคอ ในเดือนกุมภาพันธ์ปี 2016 การเยียวยาธรรมชาติยังสามารถช่วยได้
"ไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนการเยียวยาที่บ้าน [สำหรับโรคหู] แต่ ผู้เชี่ยวชาญด้านโสตศอนาสิกวิทยาศัลยกรรมศีรษะและลำคอของมหาวิทยาลัยเคนตั๊กกี้ดูแลสุขภาพในเมือง Lexington กล่าวว่าข่าวดีเกี่ยวกับกลยุทธ์เหล่านี้หรือไม่? พวกเขาจะไม่เป็นอันตรายต่อคุณและพวกเขาอาจทำแบบนั้นได้หูฟัง "popping"
ปิดปากของคุณจับจมูกของคุณและพยายามหายใจออกทางจมูกแนะนำโสตศอนาสิกแพทย์ออสตินโรส MD, ผู้อำนวยการกุมารเวชศาสตร์โรคภูมิแพ้และไซนัสผ่าตัดที่มหาวิทยาลัยแห่งมลรัฐนอร์ทแคโรไลนาโรงเรียนแพทย์ในแชปเพิลฮิลล์ คุณควรได้ยินเสียงหรือรู้สึกว่าป๊อปเล็ก ๆ คล้ายกับความรู้สึกในการเปลี่ยนความรู้สึกที่คุณรู้สึกเมื่อเปลี่ยนระดับความสูงเช่นบนเครื่องบินหรือบนภูเขา ดร. โรสอธิบายว่าความสามารถในการปัดหูของคุณมีสุขภาพดี - ในความเป็นจริง "สำคัญสำหรับนักดำน้ำและนักบิน" ไม่ควรเจ็บดังนั้นหากทำได้ลองอีกครั้งหลังจากที่คุณได้กำหนดกลยุทธ์อื่น ๆ ไว้ ทำงาน
- การบีบอัดที่ชุ่มชื้น เพื่อให้การบีบอัดที่อบอุ่นให้แช่ผ้าปูที่นอนในน้ำอุ่นบีบน้ำส่วนที่เกินให้พับเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าและถือไว้เหนือหู ความอบอุ่นและความชื้นสามารถช่วยคลายความแออัดของหูได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้น้ำเย็นในการบีบอัดเย็นได้หากมีไข้
- ไอน้ำ คล้ายกับความร้อนที่ชื้นไอน้ำมีประสิทธิภาพดีในการลดความแออัด พยายามอาบน้ำหรืออาบน้ำร้อนหรือสูดดมไอน้ำจากอ่างน้ำขนาดใหญ่ (วางผ้าเช็ดตัวไว้เหนือศีรษะของคุณเพื่อทำเต็นท์ขณะที่คุณพิงชาม.)
- การตอดขึ้นกับน้ำเค็ม เนื่องจากอาการปวดหูบางครั้งอาจเกี่ยวข้องกับอาการเจ็บคอการกลืนน้ำอุ่นด้วยน้ำทะเลอาจช่วยบรรเทาอาการของคุณโรสกล่าว ผสมน้ำอุ่น 1 ช้อนชากับน้ำอุ่น 8 ออนซ์ American Academy of Family Physicians แนะนำให้ใช้น้ำส้มสายชูและแอลกอฮอล์
- ถ้าคุณมีหูว่ายน้ำนักผสมผสานนี้สามารถช่วยลดอาการปวดได้ดร. บุชกล่าว เตรียมน้ำส้มสายชูและแอลกอฮอล์ครึ่งถูและใช้หยดเพื่อใส่ของเหลวลงในช่องหู (เพียงแค่ต้องแน่ใจว่าไม่ได้มีท่อเยื่อตาแก้วหูหรือรูในแก้วหูและหยุดถ้ารู้สึกไม่สบาย) ส่วนผสมนี้ยังมีประโยชน์ในการป้องกันหูของนักว่ายน้ำถ้าคุณใช้มันหลังจากออกจากสระ American Academy of Otolaryngology - การผ่าตัดศีรษะและลำคอ Rose and Bush เห็นพ้องกันว่ายาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น theo American College of Elergy, Asthma & Immunology
- แม้ว่าการติดเชื้อในหูและอาการปวดหูมักจะดีขึ้น กับเวลาและการดูแลอื่น ๆ จำเป็นต้องรักษาก้าวร้าวมากขึ้น ถ้าคุณได้ลองวิธีแก้ทั้งหมดนี้สักวันหรือสองวันและคุณยังคงมีอาการปวดและไข้อยู่ผู้เชี่ยวชาญทั้งสองคนเห็นพ้องกันว่าถึงเวลาที่จะต้องไปหาหมอ และเนื่องจากอาการปวดหูอาจมีสาเหตุมาจากภาวะอื่นนอกเหนือจากการติดเชื้อที่หูคุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดได้ "บางครั้งเราก็เห็นภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงกับโรคหู" โรสกล่าว เขาเน้นว่าจำเป็นต้องมีการรักษาพยาบาลทันทีหากอาการปวดหูของคุณมาพร้อมกับความอ่อนแอของใบหน้าไข้สูงการจับกุมหรือการคลายเลือดออกจากหูหรือถ้าผู้ที่มีอาการปวดในหูเป็นทารก ตามรายงานจาก American Academy of Family Physicians ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ควรไปพบแพทย์หากอาการปวดหูหรือการติดเชื้อเกิดขึ้น
